Bagels är extremt mångsidiga och läckra. De kan vara en del av varje måltid från frukost till efterrätt. Har du någonsin velat äta något annat än bagels för en hel dag? Du har kommit till rätt ställe. Bara ta din favorit bagel eller göra din egen och komma igång.
Gif med tillstånd av pillarsofsand.tumblr.com
frukost
ägg
foto av Sarah Adler
Lägg till hälsosamt protein till din frukost med ägg. Försök para ihop dem med cheddar, avokado och salsa eller feta, spenat och tomat. Eller gå en annan riktning och chow ner på en bagel med bacon, ägg och ost.
avokado
foto med tillstånd av @kellymaurine på Instagram
Du har hört talas om avokado toast. Nu är avokado bagels här för att hoppa på trenden.
#SpoonTip: Lägg till ricotta eller ett pocherat ägg för extra känsla.
getost och päron
foto med tillstånd av @zippityjobs på Instagram
ta denna eleganta combo till en helt ny värld på en bagel. Tangy getost, söt och krispig päron – vad kunde det vara bättre? Inte mycket. Också, getost = omedelbar klass.
Feta och betor
foto med tillstånd av @eleatsinsydney på Instagram
betor är nästa kale, vilket betyder att de är uppenbarligen bra på någonting, och allt är bra på en bagel, så den här är en no-brainer.
grekisk yoghurt och blåbär
foto med tillstånd @golosi_food_emporium på Instagram
grekisk yoghurt är den ultimata ersättaren så använd den som ett hälsosamt alternativ till gräddost och fyll den med blåbär för extra smak.
#SpoonTip: ta reda på vilken grekisk yoghurt som är bäst för dig med den här guiden.
jordnötssmör och banan
foto med tillstånd av @fiftyshadesoffoods på Instagram
eftersom du aldrig kan få tillräckligt med jordnötssmör. Dessutom är PB packad med protein som är hälsosamt och bananer är frukt så i princip är detta en hälsosam måltid.
Lunch
Deli kött
foto med tillstånd av @hungrybetches på Instagram
Super bra och super lätt. Stapla bara ditt favoritkött och kryddor på en bagel och njut.
Pizza Bagel
foto med tillstånd av @spoonuniversity på Instagram
Pizza är utsökt i en triangel, men det är utan tvekan bättre i en cirkel med en helhet i mitten. Ha det vanligt med sås och ost eller lägg till din favorit toppning.
jordnötssmör och Jelly
foto med tillstånd av @hungrybetches på Instagram
denna barndomsklassiker blir helt moderniserad när du lägger den på en bagel – det är en PB och Jagel (inte ledsen)! Prova nu. Du kommer inte ångra det.
kalkon och tranbärssås
foto med tillstånd av @amanda_newey på Instagram
vänta inte hela året på en smörgås med Thanksgiving-rester som Ross. Ha Thanksgiving på en bagel vilken dag som helst.
Hummus
foto med tillstånd av @greensandfries på Instagram
toppa en bagel med färska grönsaker och hummus, så att du både kan må bra om vad du äter och njuta av det.
Skinka och Ostsmältning
foto med tillstånd av @ourplatesdaily på Instagram
Skinka och ost är en smaskig och klassisk kombination. Ät det nu. På en bagel. Det är bra. Lita på mig.
middag
köttbullar
foto med tillstånd av @ballersofmeat på Instagram
runda livsmedel är läckra och två är uppenbarligen bättre än en. Lär dig att göra dina egna köttbullar. Om du inte äter kött, var inte rädd, vegetariska köttbullar är här.
Reuben
foto med tillstånd av @cookingwithcocktailrings på Instagram
Deli klassiker är klassiker av en anledning. Du kan helt enkelt inte gå fel här. Smält ost, salt corned beef, sipprar Thousand Island dressing…is är det varmt här inne?
Mac och ost
foto med tillstånd av @fiftyshadesoffoods på Instagram
kanske inte den hälsosammaste kombinationen någonsin, men dina smaklökar kommer inte ångra denna carb on carb combo. Bara stapla din favorit mac och ost på en bagel och gräva i.
#SpoonTip: kolla in de definitiva rankningarna av butiksköpta mac och ost eller lär dig att göra mac och ost från början.
Turkiet Burger
foto med tillstånd av @burtonsbakes på Instagram
vem behöver bullar? Kolla in denna bomb bagel burger och lära sig att göra din egen kalkon hamburgare eftersom de livsmedelsbutik som är avskyvärda.
Chicken Parm
foto med tillstånd av @hungrybetches på Instagram
chicken Parm bagel är här för att ge chicken parm subs en körning för sina pengar. Fyll bara kycklingparm i en bagel, och du är bra att gå. KAN JAG FÅ ETT AMEN?
Dessert
Cookie Dough Cream Cheese
GIF av Elena Besser
hoppa på den galna bageltrenden och gör din egen cookie dough cream cheese i två enkla steg.
Nutella
foto med tillstånd av @swallowfitness på Instagram
vem kan säga nej till Nutella? Tillsätt jordnötssmör och M&Ms eller marshmallows och graham cracker smulor för en extra-boss bagel.
Cookie Butter
foto av Kirby Bath
prova med vispad grädde och mörk chokladflis eller med frostade flingor. Kaksmör är bra på allt, men särskilt bra på en skarp, nyrostad bagel. Jag dreglar.
Rainbow Bagel med Funfetti Cream Cheese
foto med tillstånd av @adventuresofape på Instagram
Rainbow bagel är känd av Bagel-butiken och är en massiv trend. Kolla in det här bagelreceptet och det här Funfetti-gräddeostreceptet för att göra ditt eget.
bär och grädde
foto med tillstånd av @hungrybetches på Instagram
gå för det. Toppa en blåbärsbagel med vispad grädde och dina favoritbär för lite extra bärsmak.
Fluff
foto med tillstånd av @yasminlovespeanutbutter på Instagram
rosta en bagel och toppa den med choklad och fluff. Du kommer definitivt att be om s ’ more.