25 naturliga botemedel mot ödem + orsaker och förebyggande Tips

hur man behandlar ödem naturligt

grönt te

grönt te har stimulerande och diuretiska egenskaper (1). Detta kan hjälpa till att metabolisera extra vätskor i kroppen. Detta kan i sin tur också hjälpa till vid behandling av ödem.

du behöver

• 1 tsk grönt teextrakt
• 1 kopp vatten
• honung (tillval)

vad du måste göra

1. tillsätt grönt teextrakt i vatten och koka upp det i en kastrull.
2. Lägg till honung för smak och konsumera omedelbart.

hur ofta behöver du göra det

gör det 2-3 gånger om dagen.

druvkärneextrakt

druvkärneextrakt har antioxidantegenskaper (2). Detta kan användas vid behandling av ödem.

Du behöver

Grape seed extract supplement (100 mg)

vad du måste göra

inkludera druvfröextrakttillskott i din kost.

hur ofta behöver du göra detta

konsumera detta tillägg 2 gånger om dagen.

enbärolja

enbärolja uppvisar antioxidantegenskaper (3). Det tros också ha diuretiska och avgiftande egenskaper. Därför kan användning av enbärolja bidra till att minska svullnad och vattenretention orsakad av ödem.

du behöver

• 5-6 droppar enbärolja
• 30 ml bärarolja (olivolja eller kokosnötolja)

vad du måste göra

1. blanda den eteriska oljan med bäraroljan.
2. applicera denna blandning på de svullna områdena.

hur ofta behöver du göra det

gör det 2 gånger om dagen.

olivbladsextrakt

olivbladsextrakt innehåller bioaktiva föreningar som har antioxidant och antiinflammatoriska egenskaper (4). Dessa egenskaper kan bidra till att minska inflammation och oxidativ stress orsakad av hjärnödem.

du behöver

olivbladsextraktkapslar (500 mg)

vad du måste göra

inkludera olivbladsextraktkapslar i din dagliga kost.

hur ofta du behöver göra detta

konsumera detta en gång om dagen.

tranbärsjuice

tranbär är rika på många mineraler, såsom kalcium och kalium. De uppvisar också diuretiska egenskaper (5). Dessa egenskaper kan göra tranbär till ett utmärkt naturmedel för behandling av ödem.

du behöver

tranbärsjuice (osötad)

vad du måste göra

drick en kopp tranbärsjuice.

hur ofta du behöver göra detta

gör det en gång om dagen.

Sellerifröextrakt

Sellerifröextrakt, vetenskapligt kallat Apium graveolens, är ett diuretikum med antiinflammatoriska och antimikrobiella egenskaper (6). Således kan det användas för att behandla ödem.

du behöver

250-500 mg sellerifröextrakttillskott

vad du måste göra

inkludera sellerifröextrakttillskott i din kost efter samråd med din läkare.

hur ofta du behöver göra detta

konsumera detta tillskott dagligen eller enligt anvisningar från din läkare.

Hästkastanjfrö extrakt

hästkastanj är ett diuretikum. Det innehåller också escin som uppvisar antiinflammatoriska och anti-edematösa egenskaper (7). Tillsammans kan dessa egenskaper hos hästkastanjutdrag hjälpa till att bekämpa ödem och dess symtom.

du behöver

Hästkastanjfrö extrakt (200 mg)

vad du måste göra

konsumera 200 mg hästkastanjfrö extrakt dagligen.

hur ofta du behöver göra detta

konsumera detta tillskott dagligen efter att ha råd med en läkare.

ananasjuice

ananas är rika på en förening som kallas bromelain som har antiinflammatoriska egenskaper (8). Detta kan hjälpa till vid behandling av ödem och dess symtom.

du behöver

• 1/4 ananas
• 1 kopp vatten

vad du måste göra

1. ta bort ananashuden och skär den i små bitar.
2. blanda detta i en mixer med vatten och konsumera saften omedelbart.

hur ofta behöver du göra det

gör det en gång om dagen.

massagebehandling

massering förbättrar blodcirkulationen (9). Detta kan hjälpa till vid behandling av ödem.

du behöver

• 5-6 droppar av någon essentiell olja som grapefrukt eller enbärolja
• 30 ml av en bärarolja som kokosnötolja

vad du måste göra

1. blanda den eteriska oljan med bäraroljan.
2. massera blandningen försiktigt på benet i 5 till 10 minuter.

hur ofta behöver du göra det

gör det 2 gånger om dagen.

Obs: Håll ditt ben förhöjt i 15 minuter före massagen. Genom att göra detta säkerställs att vätskan som samlas i det svullna området i kroppen kan rinna tillbaka. Som ett resultat minskar vattenretentionen i det drabbade området.

gurkmeja

gurkmeja innehåller en förening som kallas curcumin, som har antiinflammatoriska och avgiftande egenskaper (10). Dessa egenskaper kan hjälpa till vid behandling av svullnad och smärta i samband med ödem.

du behöver

• 1 tsk gurkmeja pulver
• 1 glas mjölk eller vatten

vad du måste göra

1. blanda gurkmeja i ett glas varmt vatten eller varm mjölk.
2. konsumera det omedelbart.
3. Alternativt kan du också blanda en tesked gurkmeja med några droppar vatten för att göra en pasta. Denna pasta kan sedan appliceras på de områden i kroppen som påverkas av ödem.

hur ofta du behöver göra detta

Följ denna åtgärd varje morgon och natt tills du ser ödemet försvinna.

äppelcidervinäger

äppelcidervinäger har många hälsofördelar. Det har antiinflammatoriska egenskaper och innehåller också kalium (11). Kalium kan hjälpa till att minska vätskeretentionen, medan de antiinflammatoriska egenskaperna hos äppelcidervinäger kan hjälpa till att behandla inflammerad hud.

du behöver

• 2 koppar äppelcidervinäger (ACV)
• 2 koppar varmt vatten
• en ren handduk

vad du måste göra

1. blanda äppelcidervinäger och varmt vatten i en skål.
2. blötlägg en ren handduk i blandningen och linda de svullna områdena med den.
3. låt den vara på i 5 minuter.
4. upprepa processen med en blandning av kallt vatten och ättika.

hur ofta behöver du göra det

gör det 2 gånger om dagen tills svullnaden försvinner.

vitaminer

man tror att vitaminer minskar vattenretentionen och är antiinflammatoriska. Således kan de användas vid behandling av ödem och dess symtom. Det finns dock ingen vetenskaplig forskning för att bevisa dessa effekter.

du behöver

• ett multivitamintillskott som består av vitaminerna A, C, E
• B-komplex vitaminer
• spårmineraler som magnesium, kalcium, selen och zink

vad du måste göra

konsumera ett multivitamin bestående av ovanstående vitaminer och mineraler efter samråd med din läkare.

hur ofta du behöver göra detta

konsumera detta en gång om dagen.

varm eller kall kompress

att applicera en varm kompress ökar blodflödet till det drabbade området. Detta minskar smärta och inflammation i samband med ödem. På samma sätt applicerar en kall kompress det drabbade området och minskar svullnad och inflammation (12).

du behöver

• kallt vatten
• varmt vatten
• en ren handduk

vad du måste göra

1. blötlägg en ren handduk i varmt vatten.
2. Vik denna handduk runt det svullna området.
3. Låt detta vara på i 5 minuter och packa upp det.
4. blöt handduken i kallt vatten och upprepa proceduren.

hur ofta behöver du göra det

gör det 2 gånger om dagen tills svullnaden försvinner.

krossade linfrön

linfrön är en rik källa till omega-3-fettsyror. Dessa fetter kan hjälpa till att eliminera toxiner från kroppen och se till att organen fungerar korrekt (13). Därför kan linfrön hjälpa till vid behandling av ödem genom att ta itu med dess grundorsak.

du behöver

1 tesked krossade linfrön

vad du måste göra

1. blanda krossade linfrön i ett glas varmt vatten.
2. konsumera omedelbart.

hur ofta behöver du göra det

gör det 2 gånger om dagen.

senapsolja

senapsolja innehåller allylisotiocyanat, som visade sig minska inflammation i djurstudier (14). Därför kan det lindra smärtan i samband med ödem.

du behöver

1/2 kopp senapsolja

vad du måste göra

1. värm senapsoljan.
2. massera detta försiktigt på det drabbade området.

hur ofta behöver du göra det

gör det 2 gånger om dagen.

korianderfrön

korianderfrön har diuretiska och antiinflammatoriska egenskaper (15). Dessa egenskaper kan hjälpa till vid behandling av ödem.

du behöver

• 3 teskedar korianderfrön
• 1 kopp vatten

vad du måste göra

1. tillsätt korianderfrön och vatten i en kastrull.
2. låt denna blandning koka tills vattnet reduceras till hälften av dess mängd.
3. låt det svalna. Konsumera den ansträngda vätskan omedelbart.

hur ofta behöver du göra det

gör det 2 gånger om dagen.

Tea Tree Oil

Tea tree oil uppvisar starka analgetiska och antiinflammatoriska egenskaper (16). Detta kan hjälpa till vid behandling av svullnad och smärta i samband med ödem.

du behöver

• tea tree eterisk olja
• bomullsdynor

vad du måste göra

1. häll runt 4-5 droppar tea tree olja på en bomullsplatta.
2. applicera det försiktigt på det svullna området.

hur ofta behöver du göra det

gör det 2 gånger om dagen.

maskros te

maskros är känd för sin naturliga antioxidant och diuretiska egenskaper (17). Därför kan detta användas för att minska vätskeretentionen i samband med ödem.

du behöver

• 1 tsk maskros teextrakt
• 1 kopp vatten
• honung (tillval)

vad du måste göra

1. tillsätt maskros teextrakt i vatten och koka det i en kastrull.
2. stam och låt den svalna.
3. Lägg till honung för smak och konsumera detta te.

hur ofta behöver du göra det

gör det 2 gånger om dagen.

persilja löv

persilja är en naturlig diuretikum och kan hjälpa till att spola toxiner och extra vätska från kroppen (18). Det är en av de bästa örter som kan användas för att behandla ödem.

du behöver

• 1/2 -1 kopp persilja löv
• 1 L kokt vatten

vad du måste göra

1. skär persilja löv i mindre bitar och dra dem i vatten.
2. sila vattnet.
3. Lägg till honung för smak och konsumera det hela dagen.

hur ofta du behöver göra detta

konsumera persilja te dagligen med jämna mellanrum.

ingefära te

ingefära innehåller en förening som kallas zingeron som kan hjälpa till att behandla ödem (19).

du behöver

• 1 eller 2 tum ingefära
• 1 kopp vatten
• varm mjölk (tillval)

vad du måste göra

1. krossa en liten bit ingefära och koka den i en kopp vatten.
2. sila och konsumera blandningen innan den blir kall.
3. Alternativt kan du också tugga på en bit ingefära eller konsumera en tesked torkat ingefärapulver med ett glas varm mjölk.

hur ofta behöver du göra det

gör det en gång om dagen.

Nettle Tea

Stinging nettle är mycket näringsrik och har antiinflammatoriska egenskaper (20). Det kan eliminera toxiner och extra vätskor från kroppen genom att stimulera njurarnas funktion. Dessa egenskaper hos brännässla kan hjälpa till vid behandling och efterföljande eliminering av ödem och dess symtom.

du behöver

• 1 tesked torkade näsblad
• 1 kopp vatten

vad du måste göra

1. lägg de torkade nässlorna i en kopp vatten och koka upp det.
2. sila vattnet och konsumera teet innan det blir kallt.
3. Du kan också lägga till honung för smak.

hur ofta behöver du göra detta

drick detta te 3 gånger dagligen.

oreganoolja

oreganoolja är antiinflammatorisk och antiseptisk (21). Detta kan bidra till att minska svullnad och smärta i samband med ödem.

du behöver

• 5-6 droppar oreganoolja
• 30 ml av någon bärarolja (mandelolja eller olivolja)

vad du måste göra

1. blanda oreganoolja med en bärarolja efter eget val.
2. massera denna blandning försiktigt på det drabbade området.

hur ofta behöver du göra det

gör det 2 gånger om dagen.

ricinolja

ricinolja innehåller ricinolsyra som uppvisar antiinflammatoriska egenskaper (22). Detta kan vara till stor nytta vid behandling av svullnad och inflammation som kommer med ödem.

du behöver

ricinolja

vad du måste göra

massera lite ricinolja på de svullna områdena i kroppen.

hur ofta behöver du göra det

gör det 2 gånger om dagen.

Epsom saltbad

Epsom salt kallas också magnesiumsulfat, som har antiinflammatoriska egenskaper (23). Detta kan minska svullnad och inflammation.

du behöver

• 1 kopp Epsom-salt
• vatten

vad du måste göra

1. Lägg till Epsom-salt i ditt badvatten.
2. Blötlägg och koppla av i badet i 15 till 20 minuter.
3. Alternativt kan du också lägga till en halv kopp Epsom-salt i en hink med varmt vatten och blötlägg dina svullna ben i den i 10 till 15 minuter.

hur ofta behöver du göra det

gör det minst en gång om dagen.

Tart Cherry Juice

Tart körsbär är rika på antioxidanter. Antioxidanten hos syrliga körsbär är känd för att vara effektiv vid behandling av svullnad och smärta i samband med ödem (24).

du behöver

1 glas osötad syrlig körsbärsjuice

vad du måste göra

drick ett glas osötad syrlig körsbärsjuice.

hur ofta behöver du göra det

gör det 2 gånger om dagen.

förutom dessa hemmetoder finns det andra metoder för att behandla ödem. De diskuteras nedan.

andra sätt

A) Handskar

dessa handskar är speciellt utformade för behandling av ödem. De kan ge mild kompression och värme till det drabbade området och behandla ödem.

du behöver

terapeutiska ödemhandskar

vad du måste göra

använd terapeutiska ödemhandskar om du märker svullnad i dina händer.

hur ofta du behöver göra detta

använd handskarna hela dagen och ta bort dem bara när du vill bada eller tvätta.

b) Kinesiotejp

denna tejp skapar ett negativt tryck på området där den appliceras och kan hjälpa till att tömma extra vätska och svullnad.

du behöver

Kinesio tape

vad du måste göra

applicera remsor av detta tejp direkt över det svullna området.

hur ofta du behöver göra detta

Fortsätt bära den här tejpen i 3 till 5 dagar åt gången.

c) bär kompressionsstrumpor

kompressionsstrumpor kan hjälpa till vid behandling av ödem genom att främja blodflödet i svullna ben.

du behöver

kompressionsstrumpor

vad du måste göra

använd kompressionsstrumpor dagligen.

hur ofta du behöver göra detta

gör det dagligen tills du ser en förbättring av ditt tillstånd.

d) Benpumpar

Kompressionspumpar är utformade för att behandla ödem och lymfödem. Dessa pumpar kan främja cirkulationen av vätska i det drabbade området och minska svullnaden.

du behöver

Kompressionsbenpumpar

vad du måste göra

använd kompressionsbenpumparna på det drabbade benet.

hur ofta du behöver göra detta

gör det dagligen tills du märker en positiv förändring i ditt tillstånd.

dessa är några av de bästa lösningarna som kan hjälpa till vid behandling av ödem. Vissa livsstilsförändringar kan förbättra effekten av dessa läkemedel samt förhindra återfall av ödem.

Tips för att förhindra ödem

• Skäm bort dig inte med aktiviteter som kräver att du sitter eller står under långa perioder.
• lyft dina ben då och då.
• begränsa ditt saltintag.
• träna varje dag.
• Håll dig väl hydrerad i varmt väder.
• Undvik rigorösa träningspass och ta pauser däremellan.
• Undvik att röka.
• sitt inte kontinuerligt i mer än 3 timmar.

låt oss nu förstå orsakerna till ödem.

Vad orsakar ödem?

ödem är vanligtvis ett resultat av en skada på kroppen, såsom en fraktur eller en infektion. Bee stings kan också leda till ödem. Vid infektioner är ödem mer en hjälp eftersom vätskan som frigörs till följd av infektion vanligtvis består av vita blodkroppar (WBC), och dessa celler är involverade i kampen mot infektioner. Annat än dessa kan ödem också vara ett resultat av några andra allvarliga underliggande komplikationer, som:

• hypoalbuminemi: Detta är ett tillstånd som kan leda till ödem. Det är en term för brist på albumin och andra proteiner i kroppen (25).
• allergi: ödem kan också vara en allergisk reaktion på ett allergen. Detta beror på att i händelse av en invasion av en främmande kropp läcker dina kärl vätska i det drabbade området för att bekämpa eventuell infektion.
• blodpropp: en blodpropp i någon av kroppsdelarna kan också leda till ödem. På samma sätt kan alla tillstånd som hindrar flödet av vätskor i kroppen leda till utveckling av ödem.
• medicinska tillstånd: ödem är vanligtvis ett resultat av allvarliga hälsoproblem som hjärt-och leversjukdomar. Båda dessa förhållanden kan hindra eller bromsa flödet av kroppsvätskor, och detta kan leda till ödem (26).
• huvudskada: varje skada på huvudet som resulterar i ett block i dränering av hjärnvätska kan också orsaka ödem.
• graviditet: ödem är ganska vanligt bland gravida kvinnor. Det förekommer vanligtvis i benen under graviditeten.

ödem påverkar ofta endast vissa delar av kroppen. Det finns olika typer av ödem, och de namnges vanligtvis efter de kroppsdelar de påverkar. Låt oss ta en titt på dem nu.

vilka typer av ödem?

• perifert ödem: när det finns svullnad i händer eller ben, kallas det vanligtvis perifert ödem. Det kan bero på cellulit, lymfadenit, hjärtsvikt, leversvikt eller biverkningar av antihypertensiva läkemedel.
• lungödem: när det finns vätskeretention i lungorna kallas det lungödem. Detta är ett allvarligt tillstånd och är ofta ett resultat av ett annat medicinskt problem, som hjärtsvikt eller lungskada (27).
• cerebralt ödem: detta händer vanligtvis när det finns en obstruktion i flödet av vätska i hjärnan. Detta är också ett kritiskt tillstånd och kräver en omedelbar kontroll (28). Det kan ses efter en huvudskada eller infektioner, som viral encefalit, dengue och malaria.
• makulärt ödem: när det finns en vätskeobstruktion i ögonens makula kallas det makulärt ödem. Makula är en del av ögonen som är ansvarig för att möjliggöra detaljerad syn (29). Det kan vara förknippat med diabetes eller högt blodtryck.

ödem kan också påverka andra kroppsdelar, men de som nämns ovan är de vanligaste områdena som påverkas av detta tillstånd.

uppkomsten av ödem följs vanligtvis av en serie symtom som kan vara smärtsamma under vissa omständigheter.

tecken och symtom på ödem

symtomen i samband med ödem varierar vanligtvis beroende på typ och plats. Men smärta, svullnad och en känsla av täthet i det drabbade området är vanligtvis vanliga symtom på ödem. Några av dess andra symtom är:

• sträckt och svullen hud
• hud som gropar på att pressas
• Puffiness i det drabbade området
• smärta i den drabbade kroppsdelen
• styvhet i lederna
• venerna i hand och nacke blir fylligare
• högre blodtryck
• smärta i buken
• en känsla av illamående
• kräkningar
• svaghet
• avvikelser i din syn

Obs: Man kan vara säker på att kan ha ödem om den svullna delen av kroppen gropar när den pressas.

ödem är en vanlig förekomst, och det finns en stor chans att du kanske har upplevt det utan att ens inse det. Detta beror på att även något så litet som en myggbett kan leda till mindre svullnad, men det kommer att försvinna på några minuter. De åtgärder som nämns här är främst för att hjälpa till att övervinna svullnad och inflammation som orsakas av ödem. Men om ödem är kopplat till smärta och andra komplikationer rekommenderas det starkt att du söker läkarvård för att hitta den bakomliggande orsaken till ditt tillstånd.

expertens svar på läsarnas frågor

hur vet du om du har ödem?

Du kan vara säker på att du har ödem om den svullna delen av din kropp dimples när du pressas.

vad är den bästa kosten att följa för ödem?

Öka ditt intag av livsmedel med antioxidant och antiinflammatoriska egenskaper som bär, grönsaker, fisk, olivolja och fullkorn.

vilka är de livsmedel som bör undvikas om du har ödem?

om du har ödem, undvik alkohol och mejeriprodukter. Du bör också undvika diet med högt natriuminnehåll som ost och andra bearbetade livsmedel.

hur lång tid tar det för ödem att gå bort?

beroende på orsaken kan ödem variera från 30 minuter till mer än en månad. Men om svullnaden kvarstår även efter en månad är det bäst att se din läkare.

vad händer om ödem lämnas obehandlat?

om ödem lämnas obehandlat kan det leda till smärtsam svullnad och ärrbildning i vävnader. Ödem kan också vara ett symptom på en allvarligare medicinsk komplikation, och därför måste du få det kontrollerat om det inte finns någon förbättring i ditt tillstånd.

29 källor

Stylecraze har strikta riktlinjer för inköp och förlitar sig på peer-reviewed studier, akademiska forskningsinstitutioner och medicinska föreningar. Vi undviker att använda tertiära referenser. Du kan lära dig mer om hur vi ser till att vårt innehåll är korrekt och aktuellt genom att läsa vår redaktionella policy.det är en av de mest populära och mest populära spelen i världen. ”Hälsofrämjande effekter av grönt te.”Proceedings of the Japan Academy, serie B3 (2012): 88-101.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3365247/

Chedea, Veronica Sanda, et al. ”Antioxidant / prooxidant och antibakteriella/probakteriella effekter av ett druvfrö extrakt i komplex med lipoxygenas.”BioMed research international 2014 (2014).
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4181939/

H. ”Kemisk sammansättning och antioxidantegenskaper hos enbärbär (Juniperus communis L.) eterisk olja. Verkan av den eteriska oljan på antioxidantskyddet av Saccharomyces cerevisiae – modellorganismen.”Antioxidanter1 (2014): 81-98.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4665443/

Ghanbari, Rahele, et al. ”Värdefulla näringsämnen och funktionella bioaktiva ämnen i olika delar av oliv (Olea europaea L.)—En översyn.”International journal of molecular sciences3 (2012): 3291-3340.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3317714/

Skrovankova, Sona, et al. ”Bioaktiva föreningar och antioxidantaktivitet i olika typer av bär.”International journal of molecular sciences10 (2015): 24673-24706.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4632771/

Al-Asmari, Abdulrahman Khazim, Md Tanwir Athar och Saeed G. Kadasah. ”En uppdaterad fytofarmakologisk granskning av medicinalväxt i Arabregionen: Apium graveolens linn.”Farmakognosi recensioner21 (2017): 13.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5414449/

Gallelli, Luca. ”Escin: en översyn av dess anti-edematösa, antiinflammatoriska och venotoniska egenskaper.”Läkemedelsdesign, utveckling och terapi 13 3425-3437.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6776292/

Maurer, HR ” Bromelain: biokemi, farmakologi och medicinsk användning.”Cellulära och molekylära livsvetenskaper CMLS9 (2001): 1234-1245.
https://link.springer.com/article/10.1007/PL00000936

Jung, Geum-Sook, et al. ”Effekter av meridian akupressurmassage på kroppssammansättning, ödem, stress och trötthet hos kvinnor efter födseln.”Journal of Alternative and Complementary Medicine10 (2017): 787-793.
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28714769/

Rahmani, Arshad Husain et al. ”Roll Curcumin i förebyggande och behandling av sjukdomar.”Avancerad biomedicinsk forskning vol. 7 38.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5852989/

Johnston, Carol S. och Cindy A. Gaas. ”Vinäger: medicinsk användning och antiglykemisk effekt.”Medscape Allmän Medicin2 (2006): 61.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC1785201/

Purwaningsih, A., H. Rahayu och Kartika Wijayanti. ”Effektivitet av varm kompress och kall kompress för att minska laceration perineum smärta på primiparous vid Candimulyo Magelang 2015.”Int J Res Med Sci1 (2015): S24-9.
https://www.msjonline.org/index.php/ijrms/article/viewFile/2539/2407

Zivkovic, Angela M., et al. ”Dietary omega – 3 fettsyror hjälper till vid modulering av inflammation och metabolisk hälsa.”California agriculture3 (2011): 106.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4030645/

Davaatseren, Munkhtugs, et al. ”Allylisotiocyanat förbättrar angiogenes och inflammation i dextransulfat natriuminducerad akut kolit.”PloS EN 9.7 (2014).
https://journals.plos.org/plosone/article?id=10.1371/journal.pone.0102975

Nadeem, Muhammad, et al. ”Näringsmässiga och medicinska aspekter av koriander (Coriandrum sativum L.).”British Food Journal (2013).
https://www.researchgate.net/publication/236879895_Nutritional_and_medicinal_aspects_of_coriander_Coriandrum_sativum_L_A_review

Carson, C. F., K. A. Hammer och T. V. Riley. ”Melaleuca alternifolia (tea tree) olja: en översyn av antimikrobiella och andra medicinska egenskaper.”Klinisk mikrobiologi recensioner1 (2006): 50-62.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC1360273/

Hu, Chun och David D. Kitts. ”Antioxidant, prooxidant, and cytotoxic activities of solvent-fractionated dandelion (Taraxacum officinale) flower extracts in vitro.”Journal of agricultural and food chemistry1 (2003): 301-310.
https://pubs.acs.org/doi/abs/10.1021/jf0258858

Farzaei, Mohammad Hosein, et al. ”Parsley: a review of ethnopharmacology, phytochemistry and biological activities.”Journal of Traditional Chinese Medicine6 (2013): 815-826.
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24660617/

Morimoto, Yasuo, and Yujiro Shibata. ”Effects of various fragrant ingredients on desmopressin-induced fluid retention in mice.”Yakugaku zasshi: Journal of Pharmaceutical Society of Japan7 (2010): 983-987.
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/20606379/

Said, A. A. H., et al. ”Höjdpunkter på näringsvärde och terapeutiskt värde av brännässla (Urtica dioica).”International Journal of Pharmacy and Pharmaceutical Sciences10 (2015): 8-14.
https://www.researchgate.net/publication/283675999_Highlights_on_nutritional_and_therapeutic_value_of_stinging_nettle_Urtica_Dioica

Can Baser, K. H. ” biologiska och farmakologiska aktiviteter av carvacrol och carvacrol med eteriska oljor.”Nuvarande farmaceutisk design29 (2008): 3106-3119.
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/19075694/

Vieira, C et al. ”Effekt av ricinolsyra i akuta och subkroniska experimentella modeller av inflammation.”Mediatorer av inflammation vol. 9,5 (2000): 223-8.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC1781768/

Lin, C. Y., et al. ”Kalciumkanaler av L-typ är involverade i att förmedla de antiinflammatoriska effekterna av magnesiumsulfat.”British journal of anesthesia1 (2010): 44-51.
https://academic.oup.com/bja/article/104/1/44/263405

Carson, Cindy Alberts. ”Tart körsbärsjuice som en behandling för perifer neuropati.”Integrativ medicin: en klinikers Journal1 (2015): 48.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4566454/

Coulthard, Malcolm. ”Ödem i kwashiorkor orsakas av hypoalbuminemi.”Barnläkare och internationell barnhälsa 35.2 (2015): 83-89.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4462841/

Gao, Hao, et al. ”Mycket automatisk kvantifiering av myokardödem hos patienter med akut hjärtinfarkt med bright blood T2-viktad CMR.”Journal of Cardiovascular Magnetic Resonance1 (2013): 28.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3621376/

Farber, Sidney. ”Studier om lungödem: II. patogenesen av neuropatisk lungödem.”Journal of Experimental Medicine4 (1937): 405-411.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2133578/

Stokum, Jesse A., Volodymyr Gerzanich och J. Marc Simard. ”Molekylär patofysiologi av hjärnödem.”Journal of cerebralt blodflöde & Metabolism3 (2016): 513-538.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4776312/

Karim, Rushmia, et al. ”Interventioner för behandling av uveitiskt makulärt ödem: en systematisk granskning och metaanalys.”Klinisk oftalmologi (Auckland, NZ) 7 (2013): 1109.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3685443/

Rekommenderade artiklar

• 16 effektiva hem rättsmedel för svullna fötter
• vattenretention – Symptom, orsaker och åtgärder + Diet Tips

var den här artikeln till hjälp?

följande två flikar ändrar innehåll Nedan.

• Senaste inlägg
• Bio

Senaste inlägg av Sucharita Mishra (se alla)

• Hur slutar du åldras naturligt? – 23 mars 2021
• De 10 bästa Triathloncykelskorna – 2021 – 19 mars 2021
• Hur bli av med rynkor runt munnen: orsaker och Tips – 17 mars 2021
• 20 bästa produkter för att bli av med dubbel haka – 14 mars 2021
• är sesamolja bra för akne? – 14 mars 2021

Sucharita Mishra

Sucharita Mishra har en magisterexamen i bioteknik och är specialiserad på att skriva om hälsa och välbefinnande. Hon har arbetat med att bestämma olika tungmetaller som finns i grönt te för sin magisteruppsats vid CSIR – CFTRI, Mysuru. Efter att ha avslutat sin examen bestämde sig Sucharita för att driva sin passion för att skriva. Hon är beroende av allt svart och strävar efter att bli en fladdermus en dag.

senaste artiklarna