att läsa toxic family quotes kan ge dig förtroendet att avsluta giftiga familjeförhållanden. Från giftiga familjemedlemmar citat till ord om frustrationen att hantera en dysfunktionell familj, använd prov citat som dina mottos för att gå vidare.
citat om att släppa giftiga familjemedlemmar
Om du skär band med en familjemedlem kan du släppa dig skyldig och ensam. Få förtroende för ditt beslut med upplyftande citat om att släppa taget.
- Du får inte välja din familj, men du får välja hur de får behandla dig.
- familjer är hem byggda på en grund av förtroende och kärlek. En giftig familj kan aldrig vara ett hem, för grunden finns inte.
- familjen är där du är tänkt att vara mest fri. Låt inte blodet kedja ner dig.
- när du går bort från en giftig familj börjar du resan med att hitta dina sanna människor.
- varje person är byggd som en dator, och delete-tangenten finns där av en anledning.
- Det svarta fåret flammar spåret för andra familjemedlemmar att följa när de äntligen ser vargen.
- Du kan känna skuld för att lämna din familj bakom, men du kommer aldrig ångra att flytta dig framåt.
familj Frustration citat för att släppa din ilska
När du måste ta itu med svåra familjemedlemmar behöver du ett sätt att släppa din ilska. Relatable citat kan hjälpa dig att gå förbi frustration och även se lite humor i situationen.
- jag föddes i denna familj och allt jag fick var en dålig attityd.
- Jag önskar inte att jag föddes i en annan familj; Jag önskar att jag föddes i en riktig familj.
- Om jag måste uthärda en semester till med min familj, kanske jag måste bli ett Jehovas Vittne.
- dessa människor var avsedda att höja mig, istället har jag varit tvungen att höja dem direkt ur mitt liv.
- att föda gör dig inte till förälder, jag väljer att kalla dig mamma (eller pappa) gör det.
- att kalla detta en familj gör det inte till ett kärleksfullt hem, det gör det bara till en hatlig lögn.
citat om att säga nej till en giftig familj
att sätta gränser med giftiga familjemedlemmar kan vara en allvarlig utmaning. Hitta rätt ord för att säga ”nej” till din giftiga familj.
- att säga ” nej ” till en giftig familjemedlem visar att du förstår vad familjen verkligen betyder.
- Du gick igenom en” nej ” – fas som småbarn som övning för när du behövde säga det som vuxen.
- Du har rätt att sätta upp ett staket mellan dig och din familj, och valet om du vill inkludera en grind.
- Om du kan stå upp mot din familj kan du stå upp mot vem som helst.
- när du säger ”nej” till en giftig familj säger du ”Ja” för att älska dig själv.
- en bra familj kommer att se dina gränser och flytta runt dem, en giftig familj kommer inte ens att inse att de är där.
- att säga ” nej ” till familjen gör dig inte till en dålig person, det gör dig till en ärlig person.
citat om giftiga familjeförhållanden
citat om dålig familj släktingar kan fånga de specifika känslorna relaterade till dessa familjeförhållanden.
- relationer mellan föräldrar och barn skapas inte vid födseln, de skapas i livet.
- en dysfunktionell familj är inte en familj alls, det är ett giftigt förhållande som paraderar som ett krav.
- du valde inte din familj, men du kan välja hur du definierar familj.
- giftiga familjeförhållanden förstör alla andra relationer, såvida du inte tar bort giftet innan det är för sent.
- termen bror (eller syster) betyder inget annat än vad du definierar det som.
- du behöver inte lämna hela din familj tidigare, bara de som inte förtjänar en plats i din framtid.
- Du är inte en del av en giftig familj om du går bort.
ord som hjälper dig att gå bort
avsluta relationer med familjemedlemmar, även giftiga människor, är svårt. Om du har bestämt dig för att gå bort från en dysfunktionell familj eller giftig familjemedlem, låt uppmuntrande ord hjälpa dig att hålla kursen och vara stark. Precis som citat om att hålla familjen tillsammans kan ge stöd till friska familjer, kan giftiga familjecitat stödja medlemmar i dysfunktionella familjer som behöver kopplas ur.