4 tecken på att din lever är i trubbel + Tips för att skydda den

dela

din lever gör mycket för att hålla dig frisk, speciellt som kroppens filter för att rensa ut toxiner. Men när du arbetar det för hårt — med kraftigt drickande, kroniska virusinfektioner eller äter en ohälsosam kost för länge-kan det utveckla sina egna hälsoproblem.

få människor vet när deras lever misslyckas, säger gastroenterolog Carlos Romero-Marrero, MD. Och det kan ge dig mer risk för allvarlig sjukdom.

”människor med leversvikt är mer benägna att utveckla levercancer”, säger han. ”Men de flesta är inte ens medvetna om vad som orsakar leversvikt, mycket mindre symtomen.”

här förklarar Dr. Romero-Marrero fyra av de vanligaste tecknen på leversvikt och möjliga behandlingar. Se din läkare om du märker något av dessa problem, råder han.

vätskeretention

detta är det vanligaste tecknet på leversjukdom, som förekommer hos 50 procent av personer som har cirros, ett tillstånd där ärrvävnad ersätter frisk levervävnad.

ackumulerande vätska kan orsaka distension i buken eller svullnad i benen.

detta händer när högt blodtryck utvecklas i dina leverår eller när din lever inte kan göra albumin, ett protein som förhindrar läckage från blodet i vävnaden.

behandlingsalternativ: en lågnatriumdiet kan hjälpa till att lindra mild vätskeretention. För måttlig till svår retention kan din läkare ordinera diuretika, allmänt känd som ”vattenpiller.”

svåra fall kräver ofta paracentes, med hjälp av en nål för att tömma bukvätska, säger Dr.Romero-Marrero.

gulsot

detta tillstånd orsakar mörkare urin och en gulaktig nyans i huden eller ögonvitorna. Det verkar när bilirubin, ett pigment som bildas när röda blodkroppar bryts ner, byggs upp i blodomloppet. En hälsosam lever absorberar bilirubin och omvandlar den till gall. Din kropp utsöndrar den sedan i avföring.

behandlingsalternativ: Gulsot är ett allvarligt tecken på leversvikt, säger Dr.Romero-Marrero. Om du har gulsot kan din läkare utvärdera dig för en levertransplantation.

blödning

din lever cyklar vanligtvis cirka 25% av ditt blod från portalvenen. Men cirros skapar en möjlighet till blödning. Du kan kräkas blod eller märka blod i avföring eller rektal blödning.

”vanligtvis är flödet genom levern som att köra genom en höghastighets motorväg-det är ganska snabbt. Men när du har cirros blir den motorvägen på grund av ärrbildning en ojämn väg eller en stor trafikstockning”, säger han. ”Följaktligen försöker blodet hitta omvägar.”

dessa omvägar skickar blod till din mjälte som förstoras när den försöker lindra trängseln. Åderbråck kan utvecklas i matstrupen och magen, och dessa förstorade vener kan också lätt blöda.

en frisk lever producerar koagulationsproteiner. Men en sjuk lever kan inte och mer blödande resultat. En förstorad mjälte samlar blodplättar från blodet.

ett lågt antal blodplättar gör dig mer mottaglig för näsblod och blödande tandkött.

behandlingsalternativ: Om du kräker blod, gå omedelbart till akutmottagningen. Läkare kommer att utvärdera och stoppa din blödning med hjälp av en övre endoskopi, säger Dr.Romero-Marrero.

om blödningen är svår kan de implantera en stent för att ansluta vener som går in och ut ur levern och skapa en ny väg för blodet, säger han.

förvirring

När din lever inte kan filtrera toxiner kan de resa till din hjärna. Det resulterande tillståndet, känt som hepatisk encefalopati, kan orsaka förvirring, minnesproblem, slöhet och koma.

behandlingsalternativ: Standardbehandlingen är laxerande laktulos, säger Dr. Romero-Marrero. Det binder till toxiner i din kolon och spolar ut dem innan de kommer in i blodomloppet.

lever TLC

dr. Romero-Marrero erbjuder fyra tips för att hålla din lever frisk:

1. träna minst fem gånger i veckan i minst 30 minuter varje gång.
2. Ät en hälsosam kost som är låg i raffinerat socker, bearbetade livsmedel, godis, läsk och raffinerade kolhydrater. Välj frukt, grönsaker och fiberrik mat istället.
3. drick måttligt-högst två dagliga drycker för män och en för kvinnor.
4. bibehålla en hälsosam vikt.

Kom ihåg att alkoholmissbruk inte är den enda orsaken till leversvikt. Ta hand om din kropp och kontrollera kroniska tillstånd för att hålla din lever frisk, säger han.

dela

distans gulsot levercancer leversvikt rektal blödning