När vi firar Women ’ s History Month i Mars, låt oss fokusera på ett av de viktigaste ämnena att ta itu med när det gäller kvinnor och deras hälsa: psykisk sjukdom.
hur ofta, när vi talar om mental hälsa, bryter vi ner det efter kön? Inte tillräckligt ofta, enligt mig. Det finns många aspekter av mental hälsa och psykisk sjukdom som är specifika för kvinnor, och som inte regelbundet behandlas av dem i mentalvårdsyrket. Oavsett om det är i klinisk forskning eller i läkemedelsförsök är det viktigt att ta hänsyn till kvinnors unika behov och hur deras hälsa påverkas.
här är åtta sätt att psykisk sjukdom kan se annorlunda ut för kvinnor än för andra kön.
kvinnor är dubbelt så benägna att kämpa med ångest
enligt Anxiety and Depression Association of America påverkar ångest kvinnor dubbelt så mycket som det påverkar män. Depression är också vanligare bland kvinnor. Vissa experter har undersökt de biologiska riskfaktorerna som spelar in som skapar denna prevalensgap, men forskningen är inte väldokumenterad; förutom det faktum att vi lever i ett patriarkalt samhälle och en kultur som inte ger kvinnor full jämlikhet, kan socioekonomiska faktorer som utbildning, inkomst, yrke och fysisk hälsa också vara avgörande faktorer.
symtom kan manifestera sig annorlunda hos kvinnor
bara för att två personer har samma diagnos betyder inte att de kommer att ha samma symtom, och för kvinnor kan symtomen på psykisk sjukdom se helt annorlunda ut än hos män. Studier har till exempel visat att symtomen på ångest kan vara mer uttalade hos kvinnor (delvis för att samhället ger kvinnor ”tillåtelse” att uttrycka sina känslor, medan män är inaktiverade av giftig maskulinitet) och därför mer försvagande. När det gäller depression tenderar kvinnor att idissla mer medan män tenderar att försöka distrahera sig från sina problem.
kvinnor är mer benägna att diagnostiseras med ätstörningar
människor av alla kön är mottagliga för ätstörningar, men kvinnor är mycket mer benägna att diagnostiseras med anorexi, bulimi eller annan ätstörning än män (cirka två tredjedelar av personer med ätstörningar är kvinnor). Transkvinnor är ännu mer benägna att kämpa med allvarligare ätstörningar på grund av ytterligare kroppsdysfori och dysmorfiproblem.
kvinnor är mer benägna att försöka självmord
medan fler män dör av självmord, försöker fler kvinnor att ta sina egna liv, enligt BBC, troligen för att depression är högre hos kvinnor. Självmordsrisk är betydligt svårare för transkvinnor, eftersom nästan 30% av dem gör ett självmordsförsök som tonåringar och ungdomar.
kvinnor är mer benägna att uppleva PTSD
enligt National Association of Mental Illness är kvinnor dubbelt så troliga som män att uppleva PTSD, och 10% av kvinnorna kommer att diagnostiseras med PTSD någon gång i sin livstid, jämfört med 4% av männen. Detta beror troligen på att kvinnor är utsatta för vissa typer av trauma — sexuella övergrepp, våldtäkt, våld i hemmet. – vilka män utsätts för mindre ofta (även om detta trauma kan och händer för alla). Män, å andra sidan, är mer benägna att komma i kontakt med traumor som militär strid, fysiska övergrepp, och andra olyckor. Och när det gäller kroppens typiska ”fight/flight/freeze” — svar på trauma, tenderar kvinnor att falla oftare i ”freeze” — svaret-särskilt när det gäller trauma av ett sexuellt övergrepp-medan mäns kroppar tenderar att reagera med ”fight” eller ”flight.”
kvinnors psykiska problem är komplicerade av kvinnors Samhällsförtryck
som jag redan har berört lite, blir psykiska problem som kvinnor står inför mer komplexa av könsspecifikt trauma, motgång och stereotyper placerade på kvinnor. Dessa, i kombination med psykiska sjukdomar som ångest, depression, PTSD och andra skapar ett mentalt slagfält som är betydligt svårare att navigera. Frågorna förening. ”När mer forskning har gjorts har vi också ackumulerat vetenskapliga bevis som pekar på de negativa fysiska och psykiska hälsoeffekterna av förtryck”, berättade Dr.Mindy J. Erchull, professor i Psykologisk vetenskap vid University of Mary Washington i Virginia, Talkspace. ”Detta har gjort det lättare för feminister att argumentera för en bredare publik att mental hälsa är en feministisk fråga.”
kvinnor kan uppleva Reproduktionsrelaterade psykiska problem
Kvinnor (de som tilldelas kvinnor vid födseln) kan uppleva psykiska problem relaterade till deras reproduktionssystem som postpartum depression, premenstruell dysforisk störning eller problem relaterade till klimakteriet. Det här är psykiska sjukdomar som cisgender-män sannolikt aldrig kommer att ha personlig erfarenhet av.
könsfördomar påverkar hur kvinnor får hjälp, och från vilka
som går tillbaka till de dagar där kvinnliga psykiska problem ofta grupperades under paraplyet ”hysteria”, en gammal grekisk term som betyder ”vandrande livmoder”, har kvinnor blivit förbisedda av yrkesverksamma inom mentalvårdsindustrin. ”Kvinnor är mer benägna att kallas” galen ”till exempel — både i daglig konversation och i media”, säger Dr.Erchull. ”Kvinnor har också haft typiska livserfarenheter som karaktäriseras som ”oordnade”, ” Dr. Erchull fortsatte, medan samma beteende från män kan ses som helt ” normalt.”
kvinnor diagnostiseras också snabbare och oftare med ”borderline personality disorder”; de kan få sina symtom avskedade av läkare; och de är mindre benägna att diagnostiseras med mer maskulina tillskrivna störningar som substansanvändningsstörning, antisocial personlighetsstörning och ADHD.
psykiska frågor och kvinnors psykiska frågor. Kvinnor, och människor av alla kön, är bara klick bort från tillgänglig samtalsterapi med en välutbildad, licensierad rådgivare. Det finns ingen tid som just nu, att börja må bättre.