Adderall huvudvärk är ganska vanliga; som en bieffekt har de en förekomst större än 10%. I de flesta fall finns det ingen omedelbar fara i samband med en amfetaminrelaterad huvudvärk. Men kronisk huvudvärk kan sträcka sig från obekväma till försvagande.
Adderall är potent psykostimulant. Den består av fyra amfetaminsalter som används för behandling av ADHD. Om du upplever amfetaminrelaterad huvudvärk, bör du rådfråga läkaren som ordinerar medicinen åt dig. Du kan också överväga att använda recept på amfetamin.
sällan är amfetaminrelaterad huvudvärk extremt allvarlig. Sök omedelbar läkarvård om din huvudvärk:
- (1) kommer plötsligt och förvärras inom några sekunder eller minuter (thunderclap huvudvärk)
- (2) uppstår med feber eller stel nacke, uppstår med ett anfall, förvirring, medvetslöshet eller personlighetsförändringar
- (3) börjar snabbt efter ansträngande träning eller skada
- (4) är ny och samverkar med svaghet, nedsatt syn eller domningar.
typer av huvudvärk
här är de fyra huvudtyperna av huvudvärk:
- spänningshuvudvärk
- migränhuvudvärk
- kronisk daglig huvudvärk
- klusterhuvudvärk
klusterhuvudvärk
en studie tyder på att stimulansinducerad huvudvärk involverar noradrenalin (även känd som noradrenalin). Amfetamin ökar aktiviteten hos både dopamin och noradrenalin. Studieförfattarna inkluderar att:
klonidin minskade signifikant huvudvärksintensiteten vid 90 dagar i den vanliga migrängruppen.
klonidin är en adrenerg agonist av typen adrenerg adrenerg adrenerg agonist som behandlar både migrän och högt blodtryck.
Varför orsakar amfetamin huvudvärk?
vad orsakar dessa typer av huvudvärk? Det finns ett par möjligheter att överväga.
Adderall är en sympatomimetisk, vilket innebär att den aktiverar den del av nervsystemet som är involverat i kamp-eller-flygsvar. Därför tenderar Adderall att öka hjärtfrekvensen, systoliskt blodtryck och andra kardiovaskulära parametrar (som hjärtkontraktilitet).
psykostimulanter som Adderall kan orsaka huvudvärk genom att inducera systolisk hypertoni (ungdomar 7% till 35%; dosrelaterad; övergående).
#2 Cerebral vasokonstriktion
en annan orsak till amfetaminrelaterad huvudvärk är cerebral vasokonstriktion. Eftersom Adderall framkallar frisättningen av neurotransmittorn noradrenalin tenderar det att orsaka vasokonstriktion (förträngning av blodkärl).
Cerebral vasokonstriktion (förträngning av blodkärl i hjärnan) kan orsaka huvudvärk. Paradoxalt nog lindras vissa typer av huvudvärk som migrän faktiskt av cerebral vasokonstriktion. Av denna anledning är koffein en ingrediens i många receptfria huvudvärk mediciner.
# 3 elektrolytstörningar & Pseudotumor Cerebri
kronisk Adderall användning kan leda till kliniskt signifikanta elektrolytstörningar ^1. Amfetamin, liksom andra psykostimulanter, är potenta diuretika.
Adderall kan tömma vissa lösta ämnen, inklusive magnesium, natrium och kalium. Hyponatremi (lågt natrium) eller hypokalemi (lågt kalium) kan orsaka huvudvärk genom att störa den osmotiska balansen i hjärnan. När extracellulära natriumkoncentrationer faller, diffunderar vatten i neuroner (hjärnceller), vilket får dem att svälla. Detta kan leda till att den totala hjärnvolymen tillfälligt ökar och ökar trycket i kranialvalvet, vilket resulterar i pseudotumor cerebri.
#4 Magnesium/elektrolytbrist
Adderalls diuretiska aktivitet kan resultera i utsöndring av magnesium. Under fysiologiska förhållanden ockluderar den tvåvärda katjonmagnesium poren hos N-metyl-D-Aspartatreceptorn (NMDAR), vilket förhindrar kalciuminflöde såvida inte en depolariseringshändelse skjuter Jonen bort från kanalen.
därför beter sig magnesium som en svag endogen NMDAR-antagonist och har administrerats intravenöst i nödsituationer för att skydda hjärnan mot skador. Därför kan magnesium hjälpa till att dämpa överdriven neural aktivitet, lindra ångest och minska frekvensen och svårighetsgraden av huvudvärk.
# 5 Rebound huvudvärk
vissa typer av huvudvärk lindras faktiskt av vasokonstriktion (förträngning av blodkärl) och förvärras av vasodilation. Kom ihåg att Adderall tenderar att inducera vasokonstriktion via aktivering av det sympatiska nervsystemet.
detta kallas ” extrakraniell vaskulär teori om migrän.”Vasodilatation utanför den intrakraniella vaskulaturen, i synnerhet de extrakraniella terminala grenarna i den yttre halspulsådern är signifikanta källor till smärta vid migrän .
Efter användning av Adderall (t. ex., under avbrytande mellan doser) kan cirkulationssystemet överkompensera och orsaka att blodkärlen utvidgas vilket kan bidra till huvudvärksmärta.
#6 Stress& nackspänning
nackspänning och stress anses vara bidragande till huvudvärk. Adderall ökar fokus genom att öka aktiviteten av dopamin och noradrenalin i hjärnan. Dopamin är också involverat i reglering av rörelse och muskelaktivitet. Därför kan överdriven dopaminerg signalering öka muskelstivheten, vilket kan orsaka spänningar i nacke och axlar, vilket ger dig huvudvärk.
kosttillskott som verkar lindra amfetaminrelaterad huvudvärk:
(dessa förslag är anekdotiska och inte nödvändigtvis evidensbaserade.)
- L-theanin – främjar en subtil känsla av avkoppling
- Rhodiola Rosea – reverserar de negativa effekterna av kronisk stress
- Ashwagandha – adaptogen ört som fungerar på samma sätt som Rhodiola Rosea
- Cacao – utvidgar blodkärlen och skyddar hjärnan från förolämpning och skada
- Melatonin – fungerar på natten genom att dämpa effekten av katekolaminer
- lavendel – har varit känt att minska effekten av ångest och främja ett tillstånd av avslappning
- vitamin C – kan bidra till att främja clearance av Adderall
- Phenibut – detta är inte den bästa strategin långsiktigt, men det fungerar
vilka behandlingsmetoder finns tillgängliga för att behandla amfetaminhuvudvärk? Tänk på följande livsstilsrekommendationer:
- lär dig hur du bättre hanterar amfetaminkraschen; detta kan indirekt lindra huvudvärk.
- öva på att slappna av din hållning och minska nackstammen eftersom Adderall kan orsaka muskelstyvhet.
- fyll på elektrolyter med Gatorade eller en annan dryck som är isotonisk mot blod.
- hantera Adderall associerad hypertoni. Att begränsa intaget av natrium, alkohol, kolesterol och transfetter, komplettera kalium och laga mat själv är några sätt att hjälpa till att lindra hypertoni. Niacin (vitamin B3) utvidgar också blodkärlen och kan minska hypertoni.
- ta pauser, upprätthålla god sömnhygien och träna flera gånger i veckan.
- sluta röka och begränsa koffeinintaget. Samtidig administrering av psykostimulanter (t.ex. koffein + Adderall) kommer att förvärra biverkningar som huvudvärk.
- öva avslappningstekniker, som kan lindra muskelspänning, en orsak till Adderall huvudvärk. Dessa kan inkludera:
- meditation
- progressiv muskelavslappning
- självhypnos och biofeedback.
när livsstilsförändringar inte skär det: receptbelagda läkemedel
läkemedlet med ett gynnsamt kostnads-nyttoförhållande för behandling av Adderall huvudvärk är beta-blockeraren propranolol.
Propranolol blockerar beta-adrenerga receptorer, vilket kan lindra Adderall-inducerad hypertoni och främjar smärtlindring. Propranolols beta-receptorblockad kompenserar många av de skadliga effekterna av Adderall på hjärt-kärlsystemet.
andra läkemedel som lindrar huvudvärk
- kväver smärta med icke-steroida antiinflammatoriska läkemedel (NSAID), inklusive aspirin, acetaminophen eller ibuprofen. NSAID kan specifikt skydda hjärnan från de potentiellt toxiska effekterna av Adderall.
- Excedrin (acetominophen-aspirin-koffein) används som en abortiv behandling för huvudvärk, men var försiktig eftersom koffein är en psykostimulant och kan förvärra de negativa effekterna av Adderall.
- antidepressiva medel, inklusive tricykliska (TCA) och selektiva serotoninåterupptagshämmare (SSRI) används för att förhindra frekvent huvudvärk av spänningstyp. Betydande interaktioner finns mellan Adderall och antidepressiva medel, men så trampa försiktigt.
- inandning av 100% syre genom en ansiktsmask (effektiv för klusterhuvudvärk).
- triptaner, kalciumkanalblockerare och glukokortikoider (Prednison) är effektiva förebyggande terapier, även om de kan kontraindiceras genom Adderall-användning.