Dagens gymnasieelever står inför högre stress och ångest än någon annan generation. Även om det fortfarande är tabu, är psykiska problem ofta erkända och inrymda i dagens samhälle. Så varför förblir studentens mentala hälsa, särskilt för gymnasieelever, ett svårt ämne att diskutera? Det finns flera faktorer som kan bidra till studentens psykiska hälsokris, inklusive brist på resurser och den ihållande Kulturella stigmatiseringen.
det finns många anledningar till att administratörer bör ta itu med psykiska stressfaktorer hos höga studenter. Detta inkluderar skolvåld, eftersom psykiska resurser kan vara en viktig del av att hålla ett samhälle säkert. Rapporter tyder på att upp till 60% av förövarna av massskjutningar i USA sedan 1970 visade symtom inklusive akut paranoia, vanföreställningar och depression innan de begick sina brott.
När det gäller K-12 skolskjutningar av studenter har mental hälsa varit en tvivelaktig faktor. För det första, dra kopplingar mellan våldsbrott och psykisk hälsa kan potentiellt ytterligare föreviga skadlig stigma. Det är särskilt hänsynslöst att dra dessa slutsatser när frågan inte har studerats tillräckligt bra för att avgöra om det finns en signifikant korrelation mellan psykiska problem och våld. Till exempel, av de 37 skolskjutningar som undersökts av Safe School Initiative, hade endast en tredjedel av angriparna någonsin fått en mental hälsoutvärdering och endast 7 (17%) hade någonsin diagnostiserats med psykisk hälsa eller beteendestörning. Detta innebär att det saknas diagnostiska resurser för studenter.
i USA är frågan om våldsvåld mycket mer komplicerad än en psykisk hälsokris. Andelen psykiska problem i USA är ungefär densamma som i Europa—och detsamma gäller för våldsbrott. Ändå ser länder i Europa mycket lägre våldsvåld, vilket sannolikt tillskrivs strängare vapenregler. Frågan om mental hälsa har adjungerats av pro-gun lobbygrupper, och medan dessa resurser bör utökas, politiker har varit kända mental hälsa som en syndabock till den större bilden. Skolor har ett ansvar för att ta itu med den ökande mängden psykiska sjukdomar eleverna står inför, det är inte nödvändigtvis
varför skolor är nyckeln i psykisk hälsa diskussioner
det har skett en kraftig ökning av depression och ångest bland tonåringar i USA många faktorer kan bidra till denna kris, men många terapeuter pekar mot sociala medier som en del av orsaken. I en artikel med Washington Post, Marco Grados, docent i psykiatri vid John Hopkins Hospital beskrev onlinevärldens inverkan på studenter. ”Med sociala medier handlar det om självbilden-vem ”gillar” dem, vem tittar på dem, vem klickade på deras bild”, sa han. ”Allt kan förvandlas till något negativt… barn utsätts för den dagen efter dag, och det är inte bra för dem.”
det finns andra orsaker till denna uppgång i psykiska symtom. Det är möjligt att det nuvarande klimatet och oron för skolsäkerhet gör eleverna mer oroliga. Speciellt med tanke på de höga nivåerna av vapenvåld och andra säkerhetsrisker är det inte konstigt att eleverna tycker att skolmiljön är mer ångestframkallande. Studenter och lärare brukade ha stort förtroende för skolsäkerheten, men det har blivit en miljö som förutser katastrof. Enligt Philip Kendall, katalog över barn-och ungdomars Ångestklinik vid Temple University, ökade ångest bland studenter nästan 41% sedan 1985.
skolan kan spela en viktig roll för att identifiera de tidiga varningsskyltarna för ett framväxande psykiskt tillstånd och ansluta studenter med effektiva tjänster och stöd. Men många skolor är inte beredda att arbeta med elever som har eller visar tecken på en psykisk sjukdom. I många fall uppträder symtom på en psykisk sjukdom först under tonåren.
enligt National Alliance on Mental Illness börjar nästan 50% av alla livstidsfall av psykisk sjukdom vid 14 års ålder och 75% vid 21 års ålder. En av fem studenter som bor i USA visar tecken och symtom på en psykisk sjukdom varje år, och detta antal kan växa. Trots växande bevis för att psykisk sjukdom påverkar ett betydande antal unga studenter, många skoldistrikt kan inte på ett adekvat sätt ta itu med dessa frågor.
på grund av brist på resurser och budgetbegränsningar anställer skolan ofta inte tillräckligt med psykiatriska lärare och rådgivare. Rådgivarna i samtal drunknar ofta i stora fallbelastningar, och barn i nöd kan falla genom sprickorna. Det finns undantag – vissa skolor i Delaware kommer att använda ett federalt bidrag på 9 miljoner dollar för att utöka tillgången till mentalvårdstjänster för studenter. Staten planerar att använda finansieringen för att öka medvetenheten om mentalvårdstjänster och skapa ett svarssystem för att hjälpa barn i nöd. Ytterligare klinisk personal i skolan kommer att anställas, och det kommer att finnas kontraktsstöd från externa leverantörer. Skolor med psykologer kan vara avgörande för att ansluta studenter till psykiatriska kliniker, och därifrån kan studenter hänvisas till yrkesverksamma inom området.
hur man hanterar psykiska stressorer
oavsett hur skolans nuvarande psykiska resurser ser ut, kan kommunikation förbättra tillgången. Om eleverna hålls informerade om de rådgivnings-och kamratgrupper som erbjuds på sin skola, är de mer benägna att söka efter dessa resurser i en tid av behov. Ett massanmälningssystem kan vara ett värdefullt verktyg för att nå ut till skolgemenskapen. Genom att nå ut till lärare, elever och föräldrar i början av året kan alla bättre förstå hur man hanterar psykisk stress, om det skulle uppstå. Ofta vet eleverna helt enkelt inte att de har ett stödsystem att utnyttja om de kämpar med mental hälsa.
det är också möjligt att använda en panikknappsapp för att ta itu med psykiska kriser som var fallet i Michigan. En 9-1-1-avsändare fick ett 911-hang-up-samtal från en okänd uppringare. Avsändaren försökte återansluta med den som ringer men skickades till röstbrevlådan. För att göra saken värre var uppringarens brevlåda full och lämnade några alternativ för 9-1-1 personal. En tvåvägs SMS-konversation inleddes och den som ringer svarade så småningom på 911-textmeddelandet och begärde ett telefonnummer för en krishjälplinje. Avsändaren kunde tillhandahålla supportnumret för den som ringer och andra resurser för att stoppa självskada.
i en annan incident fick en 9-1-1-avsändare ett inkommande samtal från en självmordshona. Den som ringde körde i sin bil och fortsatte att koppla bort med Ottawa County Central Dispatch. 9-1-1-avsändaren visste att hon kunde ha en bättre chans att ansluta till den som ringer via textmeddelande och började en tvåvägs SMS-konversation. Avsändaren kunde lugna kvinnan och få henne att dra över, säkerställa en specifik plats som är nödvändig för att svara officerare. Kvinnan återhämtades och kunde få det stöd och den behandling hon behövde.
detta verktyg kan vara lika användbart vid en psykisk nödsituation på plats. Det kan också kommunicera med skolarbetare-om en student har en psykisk hälsokris som kräver ingripande från en sjuksköterska, skolpsykolog eller socialarbetare, kan dessa personer kontaktas omedelbart. På så sätt kan skolor utnyttja de tillgängliga resurserna för mental hälsa, särskilt i en nödsituation.
När en elev visar tecken på problem är ett av de första stegen att prata med dem. Studie efter studie pekar på skolor som anställer mer klinisk och psykologisk hjälp, men vad händer om det inte är ett alternativ för vissa skolor? Att helt enkelt tillhandahålla rätt resurser genom vägledningsavdelningar kan gå långt. Den populära akronymen THRIVE kommer att tänka på. Lär studenten om mental hälsa. Hjälp till att bygga skyddsfaktorer och motståndskraft. Minska riskfaktorerna. Ingripa för att ge stöd. Röst dina bekymmer. Undanröja hinder för studenternas välbefinnande. Andra ideer är att vara värd för individuell och grupprådgivning och konfliktmedling genom en vägledningsavdelning.
Kamratstödsgrupper som aktiva sinnen kan vara ett användbart sätt att ge stöd om skolan inte kan ge tillräcklig rådgivning. Det kan också hjälpa till att bryta stigma på campus – genom att ansluta och prata med andra studenter i deras ålder om mental hälsa, det kan uppmuntra dem som behöver hjälp. Se till att skolan har ett aktivt kapitel, och det kommer att bidra till att förändra konversationen kring mental hälsa i samhället till det bättre.
skolor är en nära första linjens upptäckt av psykiska problem som eleverna kan stöta på. De strukturerade inställningarna gör det enkelt för lärare och annan skolpersonal att upptäcka karaktärsbeteende. Detta gör det viktigt att se till att våra skolor är utrustade för att hantera svårare frågor.