det finns många anledningar till att du kan hitta dig själv att hantera ansiktsrödhet. Visst, bittert kallt vinterväder är en viktig orsak som är Centralvärme. Och låt oss inte glömma solbränna. Faktum är att det finns många sätt att sluta med röd, irriterad hud i ansiktet. Och ett av de bästa, mest effektiva sätten att hantera detta tillstånd är ansiktsmasken. Nej, inte den typ du bär på sport. Den typ du piska upp i ditt kök och applicera på ditt ansikte för att få kylning, lugnande lättnad. Nedan tittar vi på de bästa DIY-ansiktsmaskerna för att minska rodnad.
är DIY Ansiktsmasker effektiva för att minska rodnad?
DIY ansiktsmasker är inte bara effektiva för att minska rodnad, de är också bland de mest effektiva sätten att göra det. Om du har att göra med röd, irriterad hud, kommer en läkare med all sannolikhet att förskriva en av följande behandlingar:
- antihistaminer
- receptbelagda salvor
- antibiotika (om orsaken är en infektion)
en DIY ansiktsmask kan också rekommenderas för att kyla huden, minska rodnad och återställa fuktnivåerna. Det har använts i århundraden för att lugna röd, irriterad hud till följd av flera orsaker. De är välkända av det medicinska samfundet som en säker och praktisk behandling som kan ge lättnad utan behov av dyra mediciner eller OTC-behandlingar.
bäst av allt, de kan vanligtvis skapas på bara några minuter med många av de saker du redan har i ditt kylskåp.
hur man gör DIY ansiktsmasker för att minska rodnad
Följande är den grundläggande processen att följa i de flesta fall för att skapa och använda en DIY ansiktsmask.
- Lägg dina torra eller icke-flytande ingredienser tillsammans i en blandningsskål – dessa kan inkludera havregrynflingor, kakaopulver, natron eller något annat som det specifika receptet kräver.
- Lägg till basen och blanda – basen kan vara allt från yoghurt till honung till kokosnötolja och mer. Eller det kan vara en kombination av flera saker. Tillsätt den och blanda väl tills du har en pasty konsistens.
- applicera pastan-vissa pastor fortsätter smidigt. Andra kan ta lite tvång från din sida för att få dem att sprida men gör det bästa du kan med den pasta du har.
- låt blandningen sitta – i de flesta (inte alla) fall kommer du att instrueras att lämna masken på plats i 10 till 15 minuter.
- ta bort masken-skölj masken från ansiktet med ljummet vatten och se till att ta bort alla aspekter av den. Använd vid behov en ren, mjuk, våt tvättduk. När masken har tagits bort, stänk ansiktet med kallt vatten.
” den största skillnaden mellan masker och produkter som rengöringsmedel är applikationens varaktighet.”- Macrene Alexiades-Armenakas, MD
bästa 10 DIY ansiktsmasker för att minska rodnad
1) grönt te och äppelcidervinäger – vinägerna i detta recept hjälper till att stabilisera pH-nivåerna i huden medan grönt te arbetar för att minska rodnad och irritation. För att göra det behöver du de 2 huvudingredienserna, tillsammans med torr havregryn, honung och vanlig yoghurt.
- gör en kopp grönt te och blanda 3 matskedar av det med 2 tsk havregryn
- rör om och låt sitta i 2-3 minuter, tillsätt sedan en tesked honung och blanda
- tillsätt 1 matsked vinäger tillsammans med 2 vanlig yoghurt och blanda till en pasta
- Applicera jämnt i ansiktet, låt sitta i 15 minuter och skölj med ljummet vatten
2) yoghurt och havregryn – ansiktsmask recept. Det är på grund av dess lugnande förmågor. Med denna mask behöver du torr havregryn, vanlig yoghurt och lite honung.
- blanda 1/3 kopp torr havregryn med 1/2 kopp varmt vatten
- rör om och vänta tills havregryn har plumpat upp
- tillsätt en matsked honung och blanda in, tillsätt sedan 1 matsked vanlig yoghurt och blanda
- applicera den resulterande pastan jämnt och låt den sitta i 15 minuter
- skölj av den med ljummet vatten
3) kokosolja och havregryn-Det går att havregryn igen. Detta är en extremt enkel ansiktsmask med bara 2 ingredienser: torr havregryn och kokosnötolja. Så här gör du det.
- blanda 1 matsked havregryn i en skål med 1 matsked kokosnötolja
- vänta några minuter tills havregryn absorberar lite av oljan
- se till att ditt ansikte är rent och torrt innan du applicerar
- applicera masken så bra du kan. Det är inte en perfekt pasta, så förvänta dig inte perfektion
- lämna den på plats i 20 minuter och skölj sedan med ljummet vatten
4) jordgubbe och yoghurt – den här masken är bra för fet hud eller aknebenägen hud. Det är lätt att göra, minskar inflammation och bekämpar bakterierna bakom akne. För att göra det behöver du några jordgubbar, vanlig yoghurt och honung.
- Mash 1/4 kopp färska jordgubbar
- tillsätt 1 matsked vanlig yoghurt och 1 honung
- blanda tills det blir pasty
- Applicera så jämnt som möjligt (trots jordgubbsbitarna) och låt sitta i 15 minuter
- tvätta av med ljummet vatten, använd en våt facecloth om det behövs
5) avokado och kokosnötolja – detta är en mycket lugnande, cool DIY ansiktsmask det är bra för irriterad hud eller torr hud som också skalar. Du behöver en avokado, lite kokosnötolja och en liten mängd honung för att göra det.
- Mash 1/2 en avokado så gott du kan och tillsätt en tesked kokosnötolja
- blanda de två tillsammans, tillsätt sedan 2 matskedar honung och blanda till en krämig pasta
- applicera pastan jämnt i ansiktet och låt den sitta i 15 till 20 minuter
- tvätta den med ljummet vatten, hjälpt av en tvättduk, om det behövs
6) yoghurt och gurka – yoghurt gör ett bra jobb att kyla och mjukgöra huden och kan minska svårighetsgraden av utslag. Gurka hjälper också till att kyla ner huden och hjälper också till att återfukta. Detta är en annan riktigt enkel mask. För att göra det är allt du behöver lite mosad gurka och en halv kopp vanlig yoghurt.
- blanda yoghurten med 1/2 en stor gurka som har blivit skinnad och väl mashed
- piska de två tillsammans tills det är så smidigt som du kan göra det
- Applicera jämnt i ansiktet och låt sitta i 30 minuter
- tvätta av med kallt vatten och klappa ansiktet torrt
7) bakpulver och kanel – syftet med denna blandning är att avgifta trött, torr hud. Bakpulver fungerar som en exfoliant som tar bort döda hudceller, medan kanel drar ut giftiga ämnen. Du behöver också lite mjölk och honung för att göra denna mask.
- kombinera 1 matsked honung och 2 mjölk i en skål
- rör om kraftigt tills honungen är helt upplöst
- tillsätt 3 matskedar bakpulver och 1/4 tesked kanelpulver
- blanda tills du får en pasty konsistens
- Applicera jämnt och låt på plats i 15 minuter
- skölj med ljummet vatten
8) Papaya – det blir inte enklare än detta papaya ansiktsmask. Papaya är rik på vitaminer och mineraler och innehåller mycket antioxidanter. Det både fuktar och bekämpar fria radikaler samtidigt. Det är också bra för att jämna ut fina linjer och har antiinflammatoriska egenskaper. Allt du behöver är en halv papaya.
- ta bort frukten från skalet och ta ut fröna
- hacka papaya upp och lägg bitarna i en mixer
- Purera bitarna i en pasta
- applicera den i ansiktet och låt sitta i 15 minuter
- skölj av med ljummet vatten
9) apelsinskal och rosenvatten – apelsinskal är bra för att minska rodnad på grund av finnutbrott eller sol exponering. För att göra denna mask behöver du skalen från 2 apelsiner och en liten flaska rosenvatten.
- slipa apelsinskalarna i en mixer tills du får en fin konsistens
- placera markskalarna i en skål och tillsätt gradvis rosenvatten
- blanda, tillsätt en liten mängd rosenvatten åt gången tills du har en pasta
- applicera pastan i ansiktet och låt den sitta i minst 30 minuter
- skölj med varmt vatten
10) rismjöl och kefir – du kan behöva gå till hälsokostaffär för att plocka upp dessa ingredienser. Men de är ganska lätta att hitta och vanligtvis prisvärda. Denna mask är bra för att exfoliera torr, irriterad hud och för att ta bort ohälsosamma bakterier.
- lägg en kvart kopp kefir i en skål och tillsätt 1 matsked rismjöl
- blanda det väl tills det blir en slät pasta
- applicera pastan jämnt i ansiktet och låt den sitta i 15 till 20 minuter
- tvätta den med ljummet vatten och använd en ren, våt tvättduk för att hjälpa till vid behov
”dessa hemmabehandlingar kan vara ett bra komplement till alla hudvårdsregimer.”- Rachel Herschenfield, MD
gör DIY Ansiktsmasker arbete?
DIY ansiktsmasker fungerar bra när det gäller att minska rodnad och lindra irritation. De är prisvärda och lätta att använda, och du bör överväga att använda dem när din hud verkar irriterad.
bästa alternativen till DIY Ansiktsmasker
Om du inte har tid eller energi att piska upp dina egna DIY ansiktsmasker, prova dessa färdiga hudvårdsbehandlingar för röd hud.
Silicone Fusion Ukrainian Technology by Dermaclara Beauty
dessa silikonplåster av medicinsk kvalitet återställer den naturliga pH-balansen och fuktnivåerna, samtidigt som de minskar fula akneärr och fläckar. Silicone Fusion har genomgått rigorös 3: e parts testning av BioScreen, som drog slutsatsen att det gav betydande förbättringar hos mer än 90% av de testade kvinnorna.
Skin Inc. Pure Deepsea Hydrating Mask
om din hud har blivit torr och irriterad delvis på grund av uttorkning, hjälper Pure Deepsea Hydrating Mask att ta tillbaka den från kanten. Känns sval och lugnande när den appliceras och förvärrar inte din redan irriterade hud. Det innehåller också hyaluronsyra och algextrakt som exfolianter.
Euphoria Mask av Joana Varas
denna hudvårdskräm innehåller aloe vera och kamomill för att lugna och återställa fukt till torr, irriterad hud. Det finns också en liten bit hyaluronsyra för att exfoliera döda hudceller så att ny, frisk hud kan dyka upp.