Dödar handdesinfektionsmedel coronavirus? Hur det fungerar och när du ska använda det

handdesinfektionsmedel: den praktiska, on-the-go-metoden för att rengöra dina händer. Det enda problemet är att handdesinfektionsmedel kanske inte är lika effektivt som att tvätta händerna, enligt Centers for Disease Control and Prevention. Lär dig hur och när du ska använda handdesinfektionsmedel korrekt, när du bara ska tvätta händerna med tvål istället och hur du skyddar dig mot virus (inklusive koronavirus) och bakterier.

som med många andra koronavirusrelaterade produkter har panic buying rensat hyllorna hos verkliga och online-återförsäljare av rengöringsprodukter och andra väsentligheter, eller infört höga priser från tredjepartsåterförsäljare.

Läs mer: Varför ska du inte göra din egen handrensare.

hur fungerar handdesinfektionsmedel?

handdesinfektionsmedel är ett bekvämt sätt att rengöra händerna när tvål och vatten inte är tillgängliga. Ofta används på språng, handdesinfektionsmedel innehåller etylalkohol, isopropylalkohol eller båda för att döda bakterier och virus på dina händer. Alkoholer har länge varit kända för att döda bakterier genom att denaturera de skyddande yttre proteinerna från mikrober och lösa upp deras membran. CDC rekommenderar att man använder en handdesinfektionsmedel med minst 60% alkohol, eftersom desinfektionsmedel med lägre koncentrationer av alkohol inte är lika effektiva för att döda bakterier. Till och med upp till 90% alkohol är att föredra för att säkerställa att handdesinfektionsmedel helt dödar bakterier snarare än att bara minska tillväxten på dina händer.

hand sanitizer vs. tvätta händerna

enligt CDC är handdesinfektionsmedel inte lika effektivt för att döda bakterier som att tvätta händerna med tvål och vatten. CDC säger att tvätta händerna är en bättre taktik för att ta bort vissa virus och bakterier, såsom Cryptosporidium (orsakar diarre) och norovirus (magbuggar). en del av anledningen till att handdesinfektionsmedel inte är lika effektivt som att tvätta händerna är att människor ofta torkar händerna innan handdesinfektionsmedlet torkar helt. Om dina händer är smutsiga eller feta kanske inte handdesinfektionsmedel fungerar eftersom de inte kan tränga igenom smuts och fett som tvålburk.

Läs mer: ansiktsmasker är inte svaret på att förebygga coronavirus

Världshälsoorganisationen rekommenderar att du endast använder handdesinfektionsmedel som ett alternativ när du inte har tillgång till tvål och vatten. Liksom CDC och WHO rekommenderar National Institutes of Health också att tvätta händerna när det är möjligt. US National Library of Medicine har en användbar ämnessida där du kan hitta allt från snabba fakta till djupgående vetenskapliga studier om handtvätt.

När ska du använda handdesinfektionsmedel?

återigen bör du bara använda handdesinfektionsmedel när tvål och vatten inte är tillgängliga, enligt CDC. Helst skulle du aldrig använda handdesinfektionsmedel med feta eller smutsiga händer-försök hitta tvål och vatten istället.

handdesinfektionsmedel kan också tjäna ett syfte på sjukhus och kliniker: Om du besöker någon på sjukhuset kan du använda handdesinfektionsmedel efter ditt besök för att förhindra spridning av sjukdomar (såvida inte personen är sjuk med en bakterie som heter Clostridium difficile eller C. Diff, i vilket fall CDC säger att du fortfarande ska tvätta händerna).

kan handdesinfektionsmedel skydda dig mot virus?

handdesinfektionsmedel kan hjälpa dig att skydda dig mot infektioner-både virala och bakteriella-när de används korrekt och i rätt scenarier. Detta innebär att man applicerar en handdesinfektionsmedel som är minst 60% alkohol, använder den riktade mängden (läs etiketten), gnuggar in den helt och väntar på att den ska torka innan man gör något annat med händerna.

viss forskning har visat att handdesinfektionsmedel faktiskt kan öka risken för vissa infektioner, såsom norovirus, eventuellt genom bakteriell resistens. Handdesinfektionsmedel har också visat sig vara mindre effektivt än handtvätt för att förhindra influensa. Hittills är bevisen fortfarande oklara, så det är fortfarande bäst att använda handdesinfektionsmedel om tvål och vatten inte är tillgängliga.

Läs Mer: de bästa termometrarna för förkylning och influensa

handdesinfektionsmedel rekommenderas för användning av vårdpersonal i kliniska miljöer, eftersom det har visat sig minska spridningen av många sjukhusburna bakterier och virus, inklusive meticillinresistent Staphylococcus aureus (MRSA), som anses vara en superbug.

det bästa sättet att skydda dig mot sjukdom

under förkylning och influensasäsong är ditt bästa försvar influensavaccination i kombination med regelbunden handtvätt samt grundläggande taktik för att hålla ditt immunsystem redo att bekämpa sjukdomar: träna, få tillräckligt med sömn, hydrera och äta näringsrika livsmedel.

handhygien-tvätt och sanering vid behov-bör vara något du gör flera gånger per dag. Alla bör tvätta händerna efter att ha använt toaletten, hantera någon form av avfall, före och efter att ha ätit, efter att ha rört ett djur eller djurmat eller leksaker och efter att ha behandlat ett sår. CDC ger en användbar lista över scenarier som kräver handtvätt.

andra saker som kan hjälpa till är: att hålla ytor i ditt hem rena, desinficera din elektronik, hålla sig borta från människor som är sjuka och undvika tätbefolkade områden, till exempel kollektivtrafik, om möjligt.

CDC rekommenderar också att du undviker att röra dina ögon, näsa och mun, och att du hostar och nysar i vävnader och slänger vävnaderna. Dessutom bör du stanna hemma när du är sjuk för att förhindra spridning av smittsamma sjukdomar. Dessa förebyggande riktlinjer gäller för alla infektionssjukdomar, inklusive det nya koronaviruset.