den kvinnliga kroppen

varför det är viktigt

våra kroppar är otroliga maskiner som har förmågan att berätta för oss när något är fel. Men för att känna igen varningssignalerna måste vi förstå hur våra kroppar känner när allt fungerar normalt. När du får huvudvärk skickar din kropp en signal om att den är avstängd. För att behandla denna huvudvärk kan du ta olika former av receptfria smärtstillande medel, prova alternativa medicinska ansträngningar som meditation/avkoppling eller helt enkelt ignorera det. Om du uppmärksammar huvudvärk och märker ett mönster kan det hjälpa dig att förhindra något mer allvarligt. Det kan till och med hjälpa dig att känna igen när du är stressad och hur den stressen påverkar din hälsa negativt.

din fertilitet är en viktig funktion för denna maskin. Det är viktigt att förstå din fertilitet för att bevara den och för att säkerställa din goda hälsa. Att förstå din fertilitet kan hjälpa till att förhindra infertilitet. Det hjälper dig också att förstå vad som händer när du försöker bli gravid naturligt genom att hjälpa dig att optimera dina bördiga perioder. Viktigast, att förstå fertilitet för både män och kvinnor kommer att hjälpa dem att känna kontroll när de står inför infertilitet.