det fascinerande sättet akupunktur kan hjälpa till att vända för tidigt åldrande i huden

det personliga valet att temperera de fysiska tecken på åldrande kan ta många former. För dem som söker en helhetssyn på behandling av rynkor kan akupunktur inom traditionell kinesisk medicin (TCM) vara en behandlingsväg att utforska, särskilt om du är öppen för att utforska sammankopplingen av övergripande hälsa, livsstil och estetik. Akupunktur är en behandling som är känd för att öka cirkulationen av chi, eller strömmen av energi som strömmar genom kroppen längs vägar som kallas meridianer. Även om det har använts i östlig medicin i århundraden, åsidosatte västerländsk medicin akupunktur som en ”alternativ” praxis i flera år. Idag ses dock akupunktur som ett integrerat tillvägagångssätt för hälsa och välbefinnande av människor i alla kulturer.

den franska hudvårdsguru Valerie Grandury, grundare av Odacit Bisexual som skapade Mon Ami, ett ansiktsakupressurverktyg för att människor ska aktivera chi-flödet hemma, säger ”evig spänning, stress, squinting och andra ansiktskontraktioner kommer att orsaka att hudceller pressas och rynkor bildas.”Grandury vände sig till TCM för att bekämpa tecknen på accelererad åldrande. ”Det avbrutna flödet av energi i meridianer,” säger hon, ”kan orsaka nedsatt funktion hos vissa organ, inklusive huden.”Genom att stimulera chi eller flödet av energi i ansiktet kan du hjälpa till att göra rynkor mindre synliga.

framåt, med råd från två akupunktörer, ger vi en översikt över hur akupunktur kan behandla rynkor för en mjukare hud och omedelbar glöd.

hur det fungerar

akupunktur i ansiktet, känd som ansiktsföryngring, fungerar genom att ”internt stimulera produktionen av kollagen och elastin”, säger Mona Dan, en licensierad akupunktör som övar i Los Angeles. ”Både kollagen och elastin arbetar för att strama och plumpa huden.”

När vi åldras upphör fibroblaster eller celler som är ansvariga för produktionen av kollagen och elastin att fungera lika aktivt som de en gång gjorde. Enligt en rapport från 2019 Från International Dermal Institute, eftersom kollagen och elastin produceras i långsammare takt, kan huden inte reparera sig lika lätt. Vi vet nu också att organisationen av protein som hjälper till att syntetisera kollagen och elastin förändras, eftersom dermis förlorar 20% till 80% av dess tjocklek under åldringsprocessen. Som ett resultat påverkas hudens struktur, varför rapporten noterar, ”mogen hud tar längre tid att ta sin ursprungliga position när den förlängs eller dras.”Sarah Norvilas, en licensierad akupunktör i Beverly Hills, säger att akupunktur kan” manipulera bindväven i ansiktet.”Hon tillägger att när vi åldras ”börjar bindväven fastna på olika platser.”För att kompensera för denna förlust i rörlighet, akupunktur, i samband med massage,” får bindväven att röra sig igen. Som ett resultat kan ansiktet återta den form som det ursprungligen gjordes för att ha.”

När de” hårtunna nålarna ”sätts in, säger Dan att de orsakar” mikrotrauma på huden.”Norvilas tillägger att den subkutana skadan av nålarna uppmanar kroppens naturliga immunsvar att reparera mikrotraumet, ”liknar när du får ett snitt eller en repa.”

resultaten, förklarar Dan, ” skapa en vacker boost av dessa viktiga element som vi tenderar att förlora genom bindvävsuppbyggnaden som utgör rynkor.”

fördelar

med ansiktsföryngring, när du stimulerar flödet av chi i kroppen, ökar du cirkulationen, vilket resulterar i mindre inflammation, förklarar Norvilas. Som ett resultat har ansiktsmusklerna som börjar dra med åldringsprocessen eller ”kanterna och åsarna som passar längs kindbenen” potential att omstrukturera.och eftersom du behandlar energiflödet i kroppen förklarar Dan att ” inte bara de fina linjerna och rynkorna läker, du får också en kroppsbehandling som kommer att reglera och öka ditt blod och energiflöde i kroppen.”Hon tillägger att” skiftet du ser i ansiktet varar, beroende på personens ålder och typerna av rynkor”, säger Dan.

hur man förbereder

med akupunktur behandlar du kroppen holistiskt, så var beredd på att din utövare ska ta itu med din hälsa och livsstil som helhet.

Dan säger att komma in i behandling utan smink och rekommenderar också att man undviker Botox, fyllmedel eller någon typ av injicerbar i minst fem veckor före behandling.

vad du kan förvänta dig under behandlingen

förvänta dig att göra ett första intag med din akupunktör, särskilt om det här är första gången du ser en viss utövare. Förvänta dig att prata mer än ansiktslinjer med din utövare. ”När människor kommer in för ansiktsföryngring eller ansiktsakupunktur”, säger Norvilas, ” pratar vi inte bara om vad de letar efter, vi pratar om kost, stress och hydrering, plus hur kroppen stöder oss och bär oss igenom för att få en känsla av hur vi åldras. Målet är att balansera och stärka hela systemet.”

ansiktet är ett mikrosystem för kroppen, och varje del av ansiktet motsvarar ett annat organ. Norvilas förklarar att pannan är förknippad med magen, så om du upplever konsekventa utbrott kan det vara till hjälp att undersöka kosten. Hakan, säger hon, är förknippad med hormoner, området under ögonen motsvarar njurarna och utrymmet mellan ögonbrynen är relaterat till levern. Dan förklarar, ” vi använder en ansiktskarta för att se var din kropp tenderar att uppleva någon sjukdom. Vi tittar på rynkor, hydrering, tråkighet, mörker och täthet.”Norvilas tillägger att” beroende på vad ansiktet ger oss, när det gäller tecken och symtom, kommer vi att bedöma om vi ska behandla åldrande eller andra områden som kräver stöd.”

den faktiska timlånga behandlingen börjar med en applicering av en” naturlig hudvårdsprodukt”, följt av gua sha och ansiktsmassage, säger Dan. Du får sedan nålapplikationen i ansiktet och kroppen, som varar var som helst från 20 till 30 minuter. Under denna tid slappnar patienterna av och kan ibland glida i sömn. ”Vi gillar att hålla minst en hand fri om patienten behöver använda sina händer under sessionen”, säger Dan. Du behöver inte hålla dig helt stilla eller oroa dig för att nålarna faller ut.

din utövare kommer tillbaka, ta bort nålarna, applicera ett annat lager av hudvård och utföra mild ansiktscupping eller mjukvävnadsmassage och förbereda ditt ansikte för dagen.

biverkningar

det kan vara lätt blödning eller blåmärken från nålens applicering, vilket inte är oroande och kommer att läka inom några dagar.

eftervård

det krävs inte mycket eftervård, men dan föreslår att man undviker fyllmedel eller botox och uppmuntrar patienterna att hålla sig hydratiserade. ”Allt annat så långt som duscha, kost och medicinering är normalt”, säger hon.

Norvilas skickar patienter hem med övningar och sträckor för att hålla mjukvävnaden öppen.

resultat

För att se märkbara resultat rekommenderar Dan 10 sessioner. ”Beroende på rynkornas envishet”, tillägger hon, ”kan vi rekommendera mer.”

Norvilas föreslår en serie möten två gånger i veckan i åtta veckor.

Final Takeaway

en av de stora fördelarna med att utforska akupunktur för att behandla rynkor är den inneboende egenvård i samband med övningen. I motsats till en stressande eller smärtsam procedur som syftar till att fixa upplevda brister är akupunktur en lugnframkallande och centrerande behandling som gör att patienterna känner sig vilade och föryngrade, med en känsla av att du vårdar kroppen du bor i. De extra estetiska fördelarna är bara glasyr på kakan.