hur man väljer den bästa Babyformelserien – Babyformelproteintyp – Hydro-vad?
det finns ett sista ämne angående babyformelprotein jag måste berätta om. Det är faktiskt en ganska stor sak. Detta är-hydrolysatprotein eller hydrolyserat protein. Hydrolys är en process som hugger upp, eller pre-digests protein så att proteinaminosyrakedjorna är mindre. Proteiner som har genomgått hydrolys kallas” hydrolyserat ”eller”hydrolysatprotein”.friska spädbarns tarmar kan och bör arbeta för att smälta protein. Ko-och sojamjölkproteiner är dock större och svårare att smälta och mer allergiframkallande än bröstmjölkproteiner. Hydrolyserade proteiner är närmare storleken eller bröstmjölksproteinerna så att de är lättare för barnet att smälta medan de fortfarande lär magen och tarmarna hur man hanterar protein.
så – processen med hydrolysering av proteiner jämnar spelplanen för formelmatade barn som behöver lite matsmältningshjälp. Forskningen om babyformel gjord med hydrolysatprotein är mycket lovande, både för matsmältnings-och immunproblem. Hydrolyserade proteiner är mindre allergiframkallande (eller immunresponsinducerande) för spädbarn som riskerar matallergier eller immunsjukdomar. Faktum är att det har varit bra forskning för att visa att spädbarn som matas med hydrolysatbarnformel utvecklar mindre atopisk sjukdom (som eksem) (1, 2). American Academy of Pediatrics rekommenderar faktiskt att spädbarn som är i riskzonen för atopiska sjukdomar, som är hudförhållanden som eksem, matas med hydrolysatformel (3). Detta kan vara så många som en tredjedel av alla spädbarn (4)!
en mycket intressant studie fann också att spädbarn som hade en familjehistoria av typ 1-diabetes (vilket är ett allvarligt autoimmunt tillstånd) var mindre benägna att utveckla autoantikroppar (översättning = tecken på tidig diabetesutveckling) om de matades hydrolysatproteinformel i motsats till standardformel (5).
detta är fortfarande ett aktivt forskningsområde och vi förstår inte helt alla interaktioner som händer mellan formelproteiner och spädbarns immunsystem. Men hittills är forskningen ganska lovande! Av alla dessa skäl är jag ett stort fan av hydrolysatprotein för nyfödda! Detta är en av de första sakerna jag rekommenderar föräldrar till nyfödda (spädbarn under 3 månader) leta efter på formeln etiketten när de just har börjat.
proteiner i babyformeln kan vara intakta (i full storlek) eller antingen delvis eller helt hydrolyserade. De flesta vanliga hydrolyserade babyformler som marknadsförs till friska spädbarn är endast delvis hydrolyserade. Jag tror personligen att partiell hydrolys är mycket för att ge de hälsofördelar som anges ovan.
andra babyformler kan hydrolyseras i stor utsträckning så att proteinerna finns i ännu mindre kedjor. Dessa formler är lite mer ”specialitet” och är verkligen hypoallergena – vilket betyder att proteinerna är så små att de inte kan inducera något allergiskt svar. Dessa ordineras vanligtvis till spädbarn som har oförklarliga matsmältningsproblem eller allvarliga allergiska reaktioner. De märken du förmodligen har hört talas om inkluderar Nutramigen och Alimentum.
slutligen finns det några babyformler som bara har fria aminosyror och inga faktiska proteiner alls (eftersom proteiner är kedjor av aminosyror). Gratis aminosyra baby formler är för spädbarn med svåra mag-tarmkanalen frågor som är oförmögna att smälta protein. Att mata ett spädbarn en sådan formel bör endast göras under ledning och vård av din barnläkare och gastroenterolog.
för att veta om proteinerna i din babyformel är hydrolyserade måste du titta i ingredienslistan för orden ”delvis hydrolyserad” före proteinet. Jag upprepar mitt mantra här:
du måste läsa ingrediensförteckningen för formel!
om du bara tittar på diagrammet som listar gram protein per portion, har du ingen aning om det proteinet kommer från komjölk, soja, har extra vassle eller hydrolyseras. Både komjölk och sojabaserat protein kan hydrolyseras men du måste titta för att ta reda på det! Nedan följer en lista över alla vanliga namnmärkesformler för friska spädbarn och vilken typ av protein de tillhandahåller.
| Gerber Scorpion bra Start | ||
|---|---|---|
| för att komplettera | delvis hydrolyserat 100% vassleprotein | skonsam och lugna | delvis hydrolyserat 100% vassleprotein |
| soja | delvis hydrolyserat sojaprotein | |
| spädbarn | nonfat komjölksprotein plus Extra vassleprotein (60% vassle 40% kasein) | |
| Gentlease | delvis hydrolyserad – fettfri komjölk plus extra vassleprotein (60% vassle och 40% kasein) | Reguline | delvis hydrolyserad – fettfri komjölk plus extra vassleprotein (60% vassle och 40% kasein) |
| A. R. | fettfri komjölk (20% vassle och 80% kasein) | Enspire | fettfri komjölksprotein plus extra vassleprotein (60% vassle och 40% kasein) |
| ProSobee (sojabaserad) | sojaproteinisolat | |
| Similac Portugals | ||
| organic | organic nonfat komjölk (18% vassle och 82% kasein) | |
| advance &Pro-Advance | nonfat komjölksprotein plus extra vassleprotein (48% vassle och 52% kasein) | |
| för att komplettera | nonfat komjölksprotein plus extra vassle protein (48% vassle och 52% kasein) | Sensitive & Pro-Sensitive | Nonfat komjölksprotein (18% vassle och 82% kasein) | Pure Bliss | Nonfat komjölksprotein plus extra vassleprotein (48% vassle och 52% kasein) |
| total komfort | delvis hydrolyserat 100% vassleprotein | för spotta upp | ko mjölkproteinisolat (18% vassle och 82% kasein) | soja Isomil | sojaproteinisolat |
Du förmodligen har en fråga – om hydrolyserat protein är så mycket bättre för små magar, varför är inte alla formler gjorda på det sättet? Svar: Det är dyrare. Detta är kapitalismens kalla sanning. Det är därför, om du bara läser en av dessa artiklar, ger den här dig mest bang-for-your-buck!
jag rekommenderar att du väljer en babyformel med delvis hydrolyserat protein för nyfödda.
innan jag loggar ut måste jag ta itu med föräldern som bara läser detta och använder en formel som har fullstora intakta proteiner. Snälla, få inte panik! Om ditt barn är blomstrande-då har du hittat rätt formel för henne!! Bokstavligen miljontals nyfödda trivs på intakta proteinformler. Denna artikel är att ge dig kunskap om vetenskap och terminologi på etiketten, och skriven för att specifikt hjälpa föräldrar att välja en formel till att börja med. Du gör ett bra jobb!
i nästa artikel ska jag prata nästa huvudingrediens i babyformeln – kolhydratet.
Hemmeddelanden:
här är en kort sammanfattning av de största sakerna att leta efter:
- hydrolys hackar upp stora proteiner i mindre, lättare smältbara bitar.
- delvis hydrolyserat protein kan bidra till att förebygga atopisk sjukdom, matallergi och typ 1-diabetes hos spädbarn som är i riskzonen för dessa sjukdomar.
- leta efter orden ”delvis hydrolyserad” före proteinet på ingrediensförteckningen!
som FÖRÄLDER till en nyfödd, jag är säker på att du har massor av fritid att maklig läsa igenom alla mina detaljerade artiklar. Men på off-chans du inte har överskott fritid – du kan klicka på knappen nedan för att få en härlig sammanfattning av take-home punkter i detta flaggskepp artikelserie. Jag skulle gärna hjälpa till!
hämta sammanfattningen nu
1.Jin, YY, Cao, RM, Chen, J., Kaku, Y., Wu, J., Cheng, Y., Shimizu, T., Takase, M., Wu, sm och Chen, TX (2011) delvis hydrolyserad komjölksersättning har en terapeutisk effekt på spädbarn med mild till måttlig atopisk dermatit: en randomiserad, dubbelblind studie. Pediatr. Allergi Immunol. 22, 688-694
2.Alexander, D. D. och Cabana, M. D. (2010) delvis hydrolyserad 100% vassleprotein spädbarnsformel och minskad risk för atopisk dermatit: en metaanalys. J. Pediatr. Gastroenterol. Nutr. 50, 422-430
3.Greer, Fr, Sicherer, sh, Burks, Aw, American Academy of Pediatrics Committee on, N., American Academy of Pediatrics avsnitt om, A. och immunologi. (2008) effekter av tidiga näringsinterventioner på utvecklingen av atopisk sjukdom hos spädbarn och barn: rollen av maternell kostbegränsning, amning, tidpunkt för införande av kompletterande livsmedel och hydrolyserade formler. Pediatrik 121, 183-191
4.Martinez, J. A. och Ballew, M. P. (2011) spädbarnsformler. Pediatr. Rev. 32, 179-189; frågesport 189
5.Knip, M., Virtanen, S. M., Seppa, K., Ilonen, J., Savilahti, E., Vaarala, O., Reunanen, A., Teramo, K., Hamalainen, A. M., Paronen, J., Dosch, H. M., Hakulinen, T. och Akerblom, H. K. (2010) Kostintervention i spädbarn och senare tecken på beta-cell autoimmunitet. N. Engl J. Med. 363, 1900-1908
öregående nästa 0kg