Inflammationsstöd
L-histidin HCL Bakgrund och fördelar
L-histidin är en essentiell amino syra, vilket innebär att det måste erhållas genom kostkällor. Det är också en av de 23 proteinogena aminosyrorna, som används för att syntetisera proteiner. L-histidin är en föregångare för histamin, som spelar en viktig roll i lokaliserade immunsvar. Det är också föregångaren till andra viktiga organiska föreningar såsom anserin och karnosin.
den tyska läkaren Albrecht Kossel upptäckte histidin 1896. Histidin ansågs först vara en essentiell aminosyra endast hos spädbarn, men en studie från 1975 visade att det också är viktigt för vuxna. Människor kan biosyntetisera små mängder L-histidin, men denna mängd saknar näringsbehov. Animaliskt protein som kött och mejeriprodukter är de bästa kostkällorna för L-histidin. Spannmålsprodukter som ris, råg och vete har också betydande nivåer av L-histidin.
L-histidin har en imidazolsidokedja, som är källan till mycket av dess biokemiska aktivitet. Denna plats är den katalytiska platsen för vissa enzymer och används också för att syntetisera metalloproteiner. L-histidin är också viktigt i blodkemi, eftersom det är involverat i att stabilisera syrebundet hemoglobin och destabilisera kolmonoxidbundet hemoglobin. L-histidin säljs vanligtvis i form av L-histidin HCl, vilket är hydrokloridsaltet av L-histidin. Detta salt framställs typiskt genom användning av saltsyra för att neutralisera L-histidin.
användning av L-histidin HCL
L-histidin HCL används ofta i hälsotillskott för att hjälpa till med inflammationshantering. Det används också för att stödja matsmältningssystemet och ge antioxidantaktivitet.
Nervsystemstöd
L-histidin används vid framställning av myelinmantlar, som stöder nervceller.
matsmältningsstöd
L-histidin kan stödja matsmältningssystemet genom att stimulera utsöndringen av magsaft såsom pepsin och saltsyra.
antioxidantstöd
L-histidin kan hjälpa till att ta bort överskott av tungmetaller från kroppen, särskilt zink. Denna åtgärd kan ge en antioxidant effekt som stöder celler mot olika typer av skador.
Ledstöd
L-histidin kan stödja hälsosam ledfunktion, särskilt när synovialvätska i lederna innehåller gammaglobulin. Detta globulära protein kan orsaka ohälsosamma inflammatoriska tillstånd.
Tecken Du kan behöva L-histidin HCL
en låg hemoglobinnivå och antal röda blodkroppar är några av de vanligaste tecknen på en låg L-histidinnivå. En L-histidinbrist är också förknippad med åldersrelaterade ledförhållanden, inklusive styvhet och obehag. Ytterligare tecken på att du kan behöva l-histidintillskott inkluderar nervdövhet och en obalans i tarmfloran. Du kan också behöva L-histidin om du lider av oxidativ stress, vilket ofta orsakar synliga tecken på åldrande.
synonymer och liknande former av L-histidin HCL
l-histidinbas, histidin