ladda ner en PDF av detta faktablad här
vad är ägglossning?
ägglossning är frisättningen av ett ägg från kvinnans äggstockar och är viktigt för att bli gravid. Ägglossningen utlöses spontant cirka 36-40 timmar efter att blodnivåerna av ett hormon som kallas luteiniserande hormon (LH) stiger. Detta kallas LH surge. En gång släppt från äggstocken plockas ägget upp av och reser ner i äggledaren där det kan möta spermier för att bli befruktat.
Varför är ägglossning viktigt?
ett problem med ägglossning är en vanlig orsak till infertilitet. För ett par som försöker uppnå graviditet kan det vara särskilt användbart att veta när kvinnan håller på att ägglossa när man planerar när man ska ha sex. Om en kvinna försöker hitta orsaken till att hon inte blir gravid, är det bra att veta om hon har ägglossning. Att ha regelbundna menstruationsperioder mellan 21 och 35 dagar i längd tillsammans med menstruationskramper är en bra indikation på ägglossning. Det finns flera sätt att testa för ägglossning, inklusive: basal kroppstemperatur (BBT) diagram, urintestsatser för att mäta LH-nivåer, blodprov för att mäta nivåer av vissa hormoner och transvaginal ultraljud.
vilka tester finns tillgängliga för att kontrollera ägglossning?
blodprov för att mäta hormonnivåer
östradiol (en typ av hormonet östrogen) produceras av follikeln när den växer och nivåerna går upp snabbt strax före ägglossningen. Om fertilitetsläkemedel används för att få en kvinna att ägglossa, kontrolleras östradiolnivåerna oftare för att hålla ett öga på follikelns tillväxt, men det används inte för att berätta när du kan ägglossa.
en ökning av LH-nivåerna i blodet kan förutsäga när follikeln (säcken där ägget mognar) är mogen och redo för ägglossning. Eftersom LH frigörs i pulser eller korta skurar, finns LH-ökningen inte alltid med ett enda blod-eller urintest.
ökade progesteronnivåer i blodet en vecka före menstruationsperioden indikerar vanligtvis att ägglossningen har inträffat men kan inte förutsäga när det kommer att inträffa.
Urintestsatser för att mäta luteiniserande hormon (LH) nivåer
dessa hemtestsatser finns i apotek och visar förändringar i nivån av LH i kvinnans urin. Eftersom LH-hormon byggs upp i urinen, när det upptäcks i urinen, sker ägglossningen vanligtvis inom 12 till 24 timmar (vanligtvis cirka 14 dagar före början av en kvinnas menstruationsperiod). För kvinnor med oregelbundna perioder bör urinprovning vara tidsbestämd enligt de tidigaste och senaste möjliga datumen man förväntas ägglossa. Urinprovning för LH-ökning bör börja minst 2 dagar före den förväntade dagen för ägglossning och fortsätta tills LH-ökningen eller genom dag 20.
det finns en 80% chans att upptäcka ägglossning med 5 dagars testning och en 95% chans med 10 dagars testning. När en LH-våg har dokumenterats är det inte längre nödvändigt att fortsätta testa under den cykeln. Ibland kan ägglossningen inte förekomma i en cykel trots en LH-ökning. Om ägglossningen inte upptäcks i 2 eller flera cykler i rad kan det finnas problem med ägglossningen och du bör diskutera detta med din vårdgivare.
vissa fertilitetstestsatser kontrollerar både LH och östrogen i urinen. Detta ökar inte nödvändigtvis dina chanser att bli gravid och bör inte användas om du tar mediciner som hjälper dig att ägglossa.
Transvaginal ultraljud
ägget utvecklas inom en del av äggstocken som kallas follikeln (en vätskefylld säck). När ägget blir redo att ägglossa blir follikeln större. Follikeltillväxt kan mätas med ultraljud, en teknik som använder ljudvågor för att producera en bild på en bildskärm med hjälp av en tampongliknande sond placerad i slidan. Före ägglossningen är follikeln tunnväggig och fylld med vätska. Ägglossning händer vanligtvis när follikeln mäter mellan 1,8 och 2,5 centimeter. För kvinnor som har behandling för fertilitet, ultraljud kan hjälpa tid samlag eller insemination. Hos kvinnor som tar fertilitetsläkemedel kan ultraljud göras på flera olika dagar under menstruationscykeln för att mäta och övervaka varje follikel.
basal kroppstemperatur (BBT) diagram
daglig mätning av basal kroppstemperatur kan hjälpa till att avgöra om ägglossningen har inträffat. BBT-kartläggning är dock bara en uppskattning av ägglossningstimingen och kan bekräfta att ägglossningen har hänt men kommer inte att förutsäga när det kan inträffa. Även om det inte är till stor hjälp eller korrekt att tid samlag, det är ett billigt, enkelt sätt att samla in information hemma.
slutsats
även om det kan vara frustrerande och tidskrävande att bestämma om och när ägglossningen inträffar, är det ofta ett viktigt steg mot att uppnå graviditet. Det är viktigt att kvinnor arbetar med sina vårdgivare för att bestämma vilken metod för ägglossningsdetektering som är bäst för dem. Om dessa tester indikerar att kvinnan inte har ägglossning eller att hon har oregelbundna cykler finns behandlingar tillgängliga för att korrigera problemet och öka chanserna för en lyckad graviditet.
Reviderad 2014
är jag ägglossande-pdf