hur man går igenom de 5 stadierna av kärlek

av: Sarah Cocchimiglio

uppdaterad 08 mars 2021

medicinskt granskad av: Tonia Cassaday

om det finns en sak i livet som är allt annat än enkelt är det kärlek. Det är därför det finns så många relationer som slutar tidigt och så många gifta par som hamnar skilda. Filmer och sagor gör att hela upplevelsen ser så lätt ut, men det är mycket mer komplicerat. Medan kärlek är en naturlig sak att känna, vet de flesta inte att kärleken så småningom kommer att gå igenom flera steg. Det utvecklas som din relation och livet utvecklas. Om du eller din partner borgar för tidigt kommer du aldrig att nå det sista steget där många kan hitta sann tillfredsställelse och en starkare anslutning än någonsin tidigare.

denna webbplats ägs och drivs av BetterHelp, som tar emot alla avgifter i samband med plattformen.

källa: unsplash.com

Jag är kär, och jag vill att det ska hålla. Vad Kan Jag Göra?

Fråga en professionell. Anslut Med En Licensierad Relationsrådgivare Online Nu!

källa: unsplash.com

i den här artikeln kommer vi att prata om var och en av de fem stadierna av kärlek, så att du kan navigera dig från steg 1 till steg 5 och därefter.

Love Stage #1-den passionerade början

den första etappen av kärlek, ofta kallad ”smekmånadsfasen”, är vad de flesta föreställer sig när de tänker på att bli kär. Detta är det stadium där du träffar en potentiell partner och börjar ha känslor för varandra. Ditt hjärta hoppar över ett slag när du ser dem; du har fjärilar i magen, och de konsumerar dina tankar. Mer än kärlek, det här är förälskelse. Du upplever intensiva, passionerade känslor för den andra personen.

detta är det stadium där du mest sannolikt kommer att bortse från eller förbise något negativt eller om din potentiella kompis. Deras svagheter verkar obefintliga. Andra människor kan se dem, men du har ingen aning om vad de pratar om. Du bär rosfärgade, hjärtformade glasögon. Dessutom är du hög på hormoner som oxytocin, dopamin, serotonin, testosteron och östrogen.

För de flesta är detta deras favoritstadium av kärlek eftersom allt bara känns bra. Du kan inte tänka dig att argumentera eller saker Tar en tur till det värre. Om du bara kunde stanna i detta skede för alltid! Det är dock inte realistiskt. För att en relation ska hålla, du måste känna din partner intimt, inklusive alla hans eller hennes brister och fel. Det börjar i nästa steg.

Love Stage # 2-saker börjar bli allvarliga när de fem stadierna av kärlek naturligtvis utvecklas flyttar du från det passionerade, intensiva, roliga scenen till en mer allvarlig plats. Det är vanligtvis där du diskuterar och definierar ditt förhållande på längre sikt och börjar bygga ett liv tillsammans. Känslorna av spänning och förälskelse utvecklas till något djupare. Saker sätter sig ner, och ett djupt band börjar bildas. Helst, du börjar känna dig trygg och bekväm i förhållandet. Ni kanske inte bryr er om att gå ut och dansa längre; istället njuter du av tiden som snugglade upp i soffan och tittade på filmer.

vid denna tidpunkt gifter sig Par vanligtvis, flyttar in tillsammans och börjar bygga en familj. Dina individuella liv har gått samman till ett. När par träffar detta stadium, de känner sig säkra i förhållandet. Folk tror att det är där sann kärlek visas eftersom de har flyttat förbi förälskelse scenen och byggt en djupare relation. Det finns fortfarande tre steg att gå, fastän, och nästa är make-it-or-break-it tid.

källa: pexels.com

Love Stage # 3-desillusionering

det här är scenen där du börjar känna dig besviken över ditt förhållande. Detta är också kärleksstadiet där du kan oroa dig för att du har fel eller valt fel person. Alla de saker du förbisett i det förflutna är ständigt på ditt sinne nu. Du kan känna underappreciated och oälskad. I detta skede känner vissa människor som om de faller av kärlek.

människor i detta skede kan komma att tro att saker har förändrats, även om de en gång älskade sin partner. Andra undrar om de någonsin verkligen var kär i första hand. Detta är det stadium där många överväger att lämna förhållandet eller undrar om gräset är grönare någon annanstans.

vad de flesta inte inser är att steg 3 är en del av den normala utvecklingen av ett romantiskt förhållande. Istället tror de att de är de enda som upplever det och att de kanske har gjort ett misstag eller att saker helt enkelt inte fungerar längre. Många par pratar inte om sina känslor med varandra i detta skede, ofta av rädsla, och de pratar sällan med andra om dem heller. Det gör det svårare för par att inse att detta skede inte bara är normalt utan också något som alla går igenom i ett långvarigt förhållande.

när du når detta stadium har du ett val att göra. Du kan göra något av följande:

• avsluta förhållandet-när du gör det kommer du att skapa ett mönster. Varje seriöst romantiskt förhållande kommer att nå detta stadium förr eller senare. Om du inte sticker ut den här gången kommer du så småningom att hamna här igen med en annan person. Om du inte vet vad som kan vara på andra sidan, är det mer troligt att du upprepar mönstret.
• Settle For Mediocrity – Detta är ett populärt val för par som inte tror på skilsmässa eller människor som hellre vill vara bekväma istället för att börja om med någon ny. De antar att detta bara är hur deras förhållande kommer att bli, och de försöker inte ändra ohälsosamma beteenden eller mönster, och de försöker inte heller lämna. De hittar helt enkelt sätt att samexistera med sin partner, även om det blir ohälsosamt.
• Tryck förbi det-par som är fast beslutna att hålla utan att nöja sig med medelmåttighet lär sig att driva förbi desillusioneringsstadiet. De räknar ut hur man återansluter, bättre förstå varandra, och fördjupa sin kärlek till varandra. Det är när du inser att kärlek är ett val och att du måste välja det varje dag.

källa: unsplash.com

Jag är kär, och jag vill att det ska hålla. Vad Kan Jag Göra?

Fråga en professionell. Anslut Med En Licensierad Relationsrådgivare Online Nu!

källa: unsplash.com

Love Stage # 4-Real Love

om du väljer att driva förbi den tredje etappen av kärlek, kommer du att upptäcka en form av kärlek som är djupare än vad du kunde ha föreställt. Det är när du känner till din partners brister, brister och misslyckanden, men du väljer att älska dem ändå, och de gör detsamma för dig.

för att nå detta stadium har du lärt dig att förlåtelse är en viktig del av relationer. Vid denna tidpunkt har du troligen upplevt båda sidor-förlåtande din partner och ber om förlåtelse.

under Steg 4 arbetar du som ett team som aldrig tidigare. Istället för att bara fokusera på dig själv och den kärlek du vill känna, fokuserar du på den andra personen. Du vill hjälpa dem att nå sina mål, och du tycker att du är en bättre person eftersom du är tillsammans.

att nå detta stadium sker inte av misstag. Nu inser du att hälsosam kärlek inte är som en romantisk komedi, och du förföljer inte den typen av falsk kärlek. Ni är tillsammans för lång tid-på gott och ont. Du har till och med levt igenom några av de ”värre”, så du vet vad du förbinder dig till.

Love Stage # 5-Du börjar göra skillnad tillsammans

När de flesta tänker på relationer eller äktenskap, tänker de inte på Steg 5. Eller om de gör det, det är förknippat med paren som har varit tillsammans i många decennier och fortfarande håller händerna medan de sött tittar på varandra. I detta skede av kärlek, du har verkligen kommit ihop som ett par. Du har lärt dig hur du får dina styrkor och svagheter att komplettera varandra.

forskare utförde en studie för att se hur mycket en draghäst kunde dra. När de fick sina resultat var de nyfiken på vad som kunde hända om de hade två draghästar. De flesta skulle gissa att två hästar skulle dra bara dubbelt så mycket som en, men forskare fann faktiskt att två hästar som arbetade tillsammans kunde dra mycket mer än dubbelt vad en häst kunde dra, delvis på grund av den enkla kunskapen att de hade en partner och inte var ensamma.

din relation är liknande. När du och din partner arbetar tillsammans, du kan åstadkomma mycket mer än vad du var och en kan åstadkomma på egen hand. När din relation når detta skede, du kan göra en enorm skillnad i ditt samhälle eller i världen genom att hitta ett område eller en sak som är viktig för er båda.

källa: unsplash.com

att arbeta mot ett mål tillsammans ger dig något annat gemensamt, vilket skapar en annan länk mellan er två. Ju fler erfarenheter du delar, desto starkare blir ditt förhållande.

de flesta par gör det inte till steg #5 ensam

Sanningen är att många par inte gör det förbi steg 3. De ger antingen upp förhållandet eller bestämmer sig för att sticka ut det (utan att faktiskt arbeta igenom några problem) trots att de är olyckliga. De inser inte att de kan hålla ihop och göra saker bättre genom att driva förbi desillusioneringsstadiet.

lyckliga par har en hemlighet-de har haft hjälp på vägen. Många av dessa par utnyttjade relationsrådgivning någon gång. Yngre par tenderar att tro att äldre par som fortfarande är tillsammans måste ha varit mycket kompatibla. I verkligheten, många par som gör det förbi scenen 3 lyckas eftersom de investerar i relationen, lyssna på varandra, och ibland arbeta med en kvalificerad professionell.

BetterHelp kan hjälpa

ofta behöver par lite stöd för att göra deras förhållande bra, särskilt i steg 3. Ensam, par kan slåss om ytfrågor och aldrig komma till roten till sina problem. Om du kämpar genom kärleksstadierna kan en terapeut från BetterHelp hjälpa till. Även om parrådgivning har visat sig vara 75% effektiv, använder endast 19% av paren det, och inom den statistiken sökte endast 36% av skilda par parterapi före skilsmässa. Orsakerna till detta sträcker sig från sociala stigmas i samband med parrådgivning, kostnad, och svårigheter att schemalägga personliga sessioner. I alla fall, inom samma studie, det visade sig att online-parrådgivning är oerhört användbar och eliminerar många av dessa hinder.

onlineterapi är diskret och bekväm, tillgänglig när som helst, var som helst – inklusive från ditt eget hem. Oavsett om du och din partner inte kan ta tid att träffa en terapeut personligen, leva på landsbygden, eller föredrar att få terapi mer privat, Online-parrådgivning kan fungera för dig. Dessutom, utan de extra kostnaderna för terapeuter att behöva hyra ut ett kontor eller om du behöver pendla till möten, är onlineterapi ofta ett billigare alternativ än ansikte mot ansikte.

kolla in några recensioner av Betterhelps licensierade terapeuter från personer som söker hjälp i sina romantiska relationer.

rådgivare recensioner

” Erin hjälper mig verkligen att sätta mål för kommunikation, och det är verkligen galet hur mycket det har förbättrat kommunikationen i mitt äktenskap. Hon frågar mig också varje vecka vad jag skulle vilja arbeta med, så det är bara riktigt bra att kunna bestämma och sedan sätta det i handling. Utan henne skulle jag inte ens veta var jag skulle börja.”

” Jag skulle hänvisa Helen till någon som skulle behöva prata med en rådgivare. Hon lyssnar och ger utmärkta råd. Min man och jag är det närmaste vi någonsin varit.”

slutsats

om du för närvarande är i ett förhållande, vet du vilket stadium du befinner dig i? Om du är i ett tidigt skede, överväga att förbereda sig för de utmaningar som kommer. Även när saker blir komplicerade behöver du inte kasta in handduken. Du kan be om hjälp när som helst. Om du är i skyttegraven i steg # 3 finns det hopp för dig också. Din relation kan fortfarande frodas.

slutligen, om du har gjort det till andra sidan, leta efter sätt att stödja andra. Var inte rädd för att dela din relationshistoria. Det kan hjälpa andra att lära sig att vårda sina relationer, så de, för, kan göra det till steg #5.

FAQ

hur länge varar kärlekens stadier?

Steg 1, som faller för någon, kan pågå i några månader, eller det kan ta upp till cirka två år. Men huvud-över-klackarna i kärleksfasen är den mest ömtåliga av 5 etapper. Inom kort, du antingen bryta upp eller flytta in i fasen 2 skede där en mer seriöst förhållande utvecklas. Längden på detta stadium är ofta ungefär sex månader, men det kan vara längre. När desillusioneringsstadiet-steg 3-sätter in, Du kan ta ungefär ett år att sortera ut dina känslor för dem och lösa eventuella problem mellan dig. Steg 4, skapa verkligt engagemang och en stabil, fredlig relation, kan pågå ungefär två år innan du går vidare till nästa steg av kärlek – steg 5. Steg 5 kan pågå så länge du och din partner lever och fortsätter att välja varandra.

det finns dock ingen exakt tidslinje för att utveckla varaktig kärlek. Gå i din egen takt och undvik att spendera för mycket tid på att oroa dig för om du tar för mycket tid från steg 1 till steg 5. Du kommer att nå varje steg när du är redo för det, och du kan tänka på att förhandla om scenen som kommer nästa med din partner när den anländer.

hur vet du om du är förälskad i någon?

Vissa säger att förälskelse är naturens knep för att få par tillsammans så att de som kan få barn och arten kan överleva. Men den första rodnaden av kärlek känns också bra om du inte har någon avsikt att få barn eller vet att du inte kan. Och du kan utveckla varaktig kärlek om ni båda bestämmer er för att hålla fast vid förhållandet. Att erkänna att du har blivit kär kan vara det första steget för att så småningom ta dig till den ultimata kärleksnivån.

När vi blir kär, bombarderas vi av hormoner. Detta påverkar våra känslor, liksom våra tankar och beteenden. När vi känner ”kärlekshormonerna” är vi glada, glada och glada över att vara nära den person vi älskar. Den enda olyckan i steg ett i förhållandet kan vara en intensiv längtan efter dem när du inte är tillsammans. Men när de är med dig, dina känslor av kärlek till varandra gör allt verkar lite ljusare och roligare.

att bli kär påverkar våra tankar. Vi är så kär att vi kan avfärda naysayers utan att ens överväga vad de har att säga om vår kärlek intresse eller förhållandet. Vi kan klä upp för att behaga vår nya kärlek, lyssna på musiken de gillar, eller ändra många saker för att göra dem lyckliga. Dessa förändringar kan bara vara tillfälliga, men de får oss att känna oss närmare den person vi älskar. När allt kommer omkring, när någon ser dig och älskar dig, är det naturligt att vilja öka det positiva intrycket de har av dig.

i detta skede av kärlek kanske du tror att du redan har verklig, varaktig kärlek. Men det här steget är också mycket centrerat på vad som händer just nu. Du vill veta vad de gör, var de är, vad de tänker och hur de mår just nu. Steg Ett kan vara en tumultig tid när dina känslor studsar runt från spänning att de är med dig till sorg att de inte är.

hur känns Passion?

Passion är kanske den mest intensiva kärlek-typ känsla du någonsin kommer att uppleva. Vissa människor har beskrivit passion som en känsla av lust så stark att du känner att ditt hjärta kommer att brista, och ditt huvud kommer att explodera om du inte går efter det du vill ha. I relationer, passion kan vara den drivande kraften som håller dig ihop när du hittar verklig, varaktig kärlek.

men varaktig kärlek behöver inte betyda att passionen så småningom slutar. Passion kan fortsätta genom varje steg av kärlek. I det första steget kan du känna passion mot din bild av personen och din uppfattning om vem de är. I steg två, du kanske brinner för att bygga ett liv med dem. I steg tre, även om du blir desillusionerad av dem, kan du fortfarande ha stunder av fysisk passion. När du når steg fyra har din passion mognat, så att du kan välja de bästa tiderna och sätten att uttrycka det. Och i steg fem kan din passion vara för de mål du arbetar mot och din partners bidrag till dem.

hur vet du om det är kärlek, inte förälskelse?

För de flesta av oss är det nästan omöjligt att på ett tillförlitligt sätt känna igen verklig, varaktig kärlek medan vi är förälskade. Våra hormoner grumlar våra tankar och väcker upp våra känslor, så det är svårt att vara objektiv. Plus, vi har inte tillräckligt med erfarenhet av relationen och den andra personen ännu vet med säkerhet om vi kommer att nå stage 4, Skapa en djupt kärleksfull, långsiktig relation.

Du vet att du är på väg till varaktig kärlek när du är redo att förbinda dig att hålla fast vid förhållandet genom goda tider och dåliga. Du måste också kunna se förbi ditt första intryck av dem och se och acceptera dem för vem de verkligen är. Till sist, det hjälper att ha tillräckligt med passion för dem och förhållandet att driva förbi alla utmaningar för att bygga och upprätthålla en varaktig kärlek.

kan Kärlek blekna bort och komma tillbaka?

Ja. Om du förblir kär tillräckligt länge kan kärleken minska ett tag och plötsligt blomstra igen. Du kan fortfarande vara engagerad i förhållandet men börjar känna dig uttråkad med det. Sedan, ofta utan varning, du har intensiva känslor av kärlek till dem igen. Under desillusioneringsstadiet kanske du känner att din kärlek är borta för gott. Och det kan vara. Men om du bestämmer dig för att stanna i relationen och arbeta för att göra det bättre, kärlek fördjupas oftare än inte. Att uppnå äkta, varaktig kärlek är en verklig prestation, och det börjar med ett åtagande att stanna genom närhet och känslomässigt avstånd.

hur länge kan du vara förälskad i någon?

förälskelse varar ofta cirka tre månader, men kan pågå så länge som två år eller ännu längre. När dina hormoner återgår till normala nivåer har du ett beslut att fatta. Varaktig kärlek är ett val, och bara när du väljer det (ofta om och om igen) kan skapa varaktig kärlek bli en möjlighet.

kan du verkligen sluta älska någon?

Du kan sluta älska någon, men ofta händer det inte omedelbart. I stället kan det vara en längre process. Ofta börjar detta hända i steg 3 om detta steg inte navigeras korrekt. Men om du som par kan känna igen och kommunicera genom desillusion, har du en bättre chans att stanna tillsammans genom det. Du är medveten om att desillusionen du går igenom är en normal del av varje relation, så du kan ha lättare att klara stormarna. Sedan, du kan komma igenom steg 3; steg 4, Skapa en varaktig kärlek, kan vara precis runt hörnet.

om du slutar älska någon, har du inte längre den starka önskan att vara med dem. Du tänker inte på dem så ofta som du gjorde när du var i steg 1. Och du är sannolikt inte längre intresserad av att bygga ett liv med dem som du var i steg 2. Om du slutar älska någon i steg 4 eller 5 betyder det vanligtvis att något utanför förhållandet orsakade ett skifte som en eller båda inte kunde acceptera eller hälsosamt arbeta igenom. Fortfarande, om du hittar verklig varaktig kärlek med din partner, kommer du förmodligen aldrig att glömma att du älskade och brydde sig om varandra om saker inte fungerar. Förhållandet varade tillräckligt länge för att det sannolikt kommer att påverka dig resten av ditt liv. Den person vi en gång älskade kan bli en inspiration för oss och till och med ibland en vän.

hur känns det att vara i steg 3?

desillusioneringen av steg 3 kan känna att du känner dig ledsen, arg, orolig, rädd eller besviken. Du kan känna dig mindre älskad, och du kan känna mindre kärlek mot dem. De upprörande känslor och större känsla av frånkoppling du känner med din partner är den obehagliga sidan av steg 3.men om du närmar dig steg 3 för att förstå att detta kan vara porten till varaktig kärlek, är den positiva sidan av denna svåra tid att du har ett utmärkt tillfälle att känna och fira din partner för vem de verkligen är och lösa eventuella problem mellan dig. Människor som älskar och fortsätter att arbeta mot kärlek även när det känns svagare fortsätter ofta att bygga en varaktig kärlek. De kommer förbi scenen 3, så att de kan skapa djup, långsiktig kärlek, njuta av de senare stadierna, fylla sina liv med kärlek, och känna en större känsla av anslutning och tillfredsställelse i deras förhållande.

vad är tecknet på sann kärlek?

även om det finns många faktorer som är involverade i att skapa verklig, varaktig kärlek, är det enda som är ett säkert tecken på sann kärlek engagemang. Oavsett om du gifter dig eller inte, du kan inte utveckla en starkare kärlek om ni båda inte bestämmer er för att älska varandra och göra vad som krävs för att hålla ihop genom varje kärleksfas.

hur vet du när Smekmånadsfasen är över?

Efter det första kärleksfallet tenderar våra känslor att bli mindre intensiva. Dagdrömmar om vår älskare eller vår uppfattning om dem kommer att få en mindre fantastisk ton. Vi kan känna oss lyckliga när de är nära, men vi kanske inte längre känner den snabba hjärtslaget eller fjärilarna i magen när vi ser dem.

många använder termen” smekmånaden är över ” på ett negativt sätt, vilket indikerar att allt roligt och spänning av kärlek är borta. Ingen kan dock behålla nivå 1 för alltid. Faktiskt, att göra det skulle vara otroligt ohälsosamt i ett långvarigt förhållande! Och att utveckla en verklig, varaktig kärlek har ännu mer utmärkta fördelar än rusningen av hormoner som du känner under smekmånadsfasen. När kärleksnivån fortskrider till steg 2, vi vill fortfarande vara med vår partner. Vi tycker fortfarande om deras företag och vill vara nära dem. Vi vill ha en stabil relation med dem. Dessutom kan kärleken i våra relationer ge oss många månader eller år av kul och spänning som går utöver de fysiska reaktionerna på ytan av kärlekshormoner.

hur vet du om känslor är ömsesidiga?

Du kanske aldrig vet exakt hur någon känner för dig. Alla uttrycker sina känslor annorlunda, och du kanske inte talar samma ”kärleksspråk” som de gör. Men det finns några ledtrådar om att den andra personen returnerar dina känslor av kärlek. Här är några frågor att ställa dig själv eller dem när du försöker förstå deras känslor bättre.

• söker de dig att spendera tid med dig?
• skickar de textmeddelanden eller ringer ofta?
• hur pratar de om dig när de är med andra?
• visar de respekt för dig?
• inkluderar de dig i sociala grupper?
• gör de planer med dig och håller datumet?
• verkar de glada när de är med dig?
• längtar de efter kärleken i förhållandet när du är ifrån varandra?
• validerar de och stöder dig?

Ibland är det bästa sättet att veta om någon delar dina känslor på något stadium helt enkelt att fråga dem. Låt dem veta att du vill ha en seriös diskussion. Sedan, fråga dem hur de känner. Dela dina känslor, för, och prata om du vill begå eller fortsätta ditt engagemang för att dela verklig, varaktig kärlek.

varför gifter sig folk?

att förstå kärlek och äktenskap är en komplicerad uppgift. Människor gifter sig av många olika skäl. Ibland, de rusar in i äktenskapet direkt medan de bara börjar steg 1. Andra människor gifter sig på grund av en graviditet. Eller, de gifter sig under scenen 3 i ett desperat försök att lappa ihop ett misslyckat förhållande. Var och en av dessa typer av äktenskap står inför extrema hinder. Att prata med ett pars terapeut kan dock hjälpa till att navigera genom varje steg.

kärlek och äktenskap i de senare stadierna, steg 4 och 5, har en bättre chans att träna eftersom partnerna känner varandra bättre. Också, de har redan fastnat ihop genom slutet av smekmånadsfasen och kommit igenom desillusioneringsfasen. I dessa senare skeden, människor kan gifta sig av andra skäl. De kan gifta sig för att uppnå större intimitet, att formalisera sitt engagemang för sin partner, på grund av ekonomiska, skatt, eller juridiska fördelar, eller för att det känns som en naturlig utveckling av förhållandet till dem.

äktenskap garanterar inte kärlek. Men när engagemanget är verkligt och att älska din partner prioriteras, du har ingredienserna för att bygga en varaktig kärlek. Om du är i ett tidigt skede är det vanligtvis bäst att ge dig själv lite tid att tänka på förhållandet innan du gifter dig. Oavsett vilket stadium du befinner dig i är det dock lättare att bygga en varaktig kärlek om du känner dig själv och din partner väl.

vad är kemi i ett förhållande?

att upptäcka att du har Kemi händer vanligtvis långt före verklig, varaktig kärlek. Steg 1 är där du får reda på om du ”klickar” fysiskt, känslomässigt, och romantiskt. Kemi är en stark känsla av att du delar en speciell koppling med någon direkt. Det är en övertygande impuls som gör att du vill se dem om och om igen. Kemi är inte verklig varaktig kärlek, men ibland, det kan leda till det.

kan du lära dig att älska någon?

ofta tänker vi på kärlek, och vi förväntar oss att partnerna är kär i varandra från början. Ibland, fastän, två personer blir ett par eller gifter sig utan att någonsin ha kärleksupplevelsen. De kan fortfarande utveckla en varaktig kärlek över tiden. Och det kan komma en tid senare när de känner sig glada och glada över att vara runt sin partner. De kan dela kärlek i steg 4 och till och med nå steg 5. Kanske slutar deras kärlek inte i steg 5, men de fortsätter att vårda sin relation resten av livet.

men kärlek händer inte på något sätt för alla. Steg 1 kan vara drivkraften för att bygga en verklig, varaktig kärlek, men detta är inte alltid sant i detta skede. Du kan lära dig mer om varandra och ta reda på vad som krävs för att älska dem väl. Eller, du kan bestämma att äktenskapet inte är för dig och lämna det för att hitta kärlek med någon annan. Om du är osäker på vad du ska göra eller hur du lär dig att älska din partner bättre är det ofta ett positivt första steg att prata med en rådgivare.

hur passar barnuppfostran i de 5 stadierna av kärlek?

oavsett om vi tänker få barn tidigt i förhållandet eller välja det senare, går många relationer igenom ett barnuppfostran. Det är skilt från 5 kärlekssteg, och det kan hända i någon av dem. Ofta, när vi uppfostrar ett barn tillsammans, under det stadiet, vår kärlek fördjupas eller vacklar. Påfrestningen och ansvaret för att uppfostra ett barn kan riva isär relationer som inte har nått det varaktiga kärleksstadiet eller inte har arbetat fullt ut genom desillusioneringsstadiet.

När vi kommer till ett högre stadium är det vanligtvis den bästa tiden att tänka på att ha barn eftersom vi sannolikt kommer att ha en mycket bättre förståelse för oss själva och vår partner än vi gör i tidigare stadier. Fertil ålder är vanligtvis begränsad av kvinnans förmåga att få barn på ett säkert sätt, som avsmalnar runt trettiofem år. Par adopterar dock ofta barn när de är äldre än så, vissa hittar en surrogat, och andra kan fortfarande få sina egna barn bara bra. Du kan prata med en läkare för att diskutera eventuella problem och alternativ.

om du upplever olycka i något skede kanske det inte är den bästa tiden att lägga till barn i mixen. Men om du redan har barn eller bestämmer dig för att få ett annat barn ändå, kanske du fortfarande kan gå förbi turn-around av steg 3 till steg 4. När din romantisk relation är säker, du kommer att finna det lättare att visa villkorslös kärlek till dina barn. Sedan kan du nå en verklig, varaktig kärlek-inte bara en romantisk kärlek med din partner utan också en djup, hälsosam föräldrakärlek med ditt barn.

kan ett brutet förhållande repareras?

vissa trasiga relationer kan lagas, och vissa kan inte. från det ögonblick vi meddelar varandra att vi är kär, sätter vi grunden för det förhållande vi bygger. Om grunden är ostadig kommer det att ta arbete för att ordentligt fixa det innan vi kan gå vidare till andra steg.

Så, vad läker och återupplivar känslor av kärlek? En relation i förälskelse scenen kan gå igenom dramatiska upp-och nedgångar först. Det kanske inte tar mycket att tända lågan igen. Å andra sidan, eftersom du har liten erfarenhet av förhållandet, du kan ha svårt att få det tillbaka igen. Om du har problem med att veta hur du ska gå vidare kan du prata med en rådgivare hjälpa dig att känna dig bättre igen.

i de senare stadierna av kärlek kan vi ofta läka förhållandet. Du kan säga, ” någon berättade om steg 3 tidigare, men vi visste aldrig att det skulle vara så svårt.”Eller, du kanske säger,” Vi hörde om hur bra steg 5 är, och vi vill komma dit!”Så länge ni båda är villiga att engagera er i processen och försöka förstå varandra bättre, kan ni göra det arbete som behövs. Med hjälp av en terapeut kan du ta reda på de djupare frågorna och bestämma vilka förändringar du och din partner vill göra. När du förbinder dig till varandra och gör vad som krävs för att reparera saker när de känner sig trasiga, du kan dela en vacker, uppfyllande kärlek tillsammans.