att växa upp i Marocko var att gå till Hammam en del av min veckovisa rutin. Varje lördag eftermiddag, jag skulle börja med min mamma och mostrar pre-Hammam ritual, som innebar att förbereda ingredienserna och få vårt hår och hud redo för Marockanska badbehandlingar.
marockanska bad, även kallade marockanska Hammam, är en av de bästa vårdbehandlingarna för att avgifta. I Marocko har kvinnor ett marockanskt bad varje vecka. Det är en icke-förhandlingsbar me-time som kan ta upp till två timmar. Det är tänkt att djupt rengöra och närma huden och håret, men också att återansluta med kroppens sinnen och slappna av.
Efter att ha provat många avslappningsmassage och spa finns det ärligt talat inget som att vara i den ångande Hammam, där varje tum av dina muskler slappnar av och varje pore öppnar för en djup rengöring. När du är klar med ditt marockanska bad känner du dig helt ren och avslappnad, som om du bara föddes.
eftersom jag inte har ett marockanskt bad där jag för närvarande bor skapade jag ett marockanskt bad hemma rutin som är nästan lika bra som att vara i en traditionell hamam. Du hittar produkterna enkelt online (Jag delar mina länkar nedan). När du försöker det finns det ingen återvändo!
Vad är marockansk bad (Hammam) behandling?
marockanska bad är en marockansk traditionell skönhetsritual där marockanska män och marockanska kvinnor går till ett offentligt könsseparerat bad för att dra nytta av dess renande dygder och hudavgiftning.
hammam i Marocko finns överallt. Du hittar dem i nästan alla grannskap. De är en av de mest uppskattade Rengörings-och avkopplande skönhetsbehandlingarna i Marocko. Faktum är att det är mycket sällsynt att kvinnor i Marocko går till vanliga Spa eftersom de kan få allt de behöver i ett marockanskt bad.
i Marocko är marockanska Hammam också mycket billiga. Att gå till en traditionell hamam kostar mindre än $ 5 per person. Prata om ett fynd!
hur man gör ett marockanskt bad hemma?
här är de detaljerade stegen att följa för att göra ditt marockanska bad hemma, liksom några användbara länkar till fantastiska marockanska produkter som kommer att ge din Hammamupplevelse till en annan nivå.
om du vill spara tid att samla alla ingredienser, jag rekommenderar denna $40 Hammam set. Värdet för vad du får är riktigt högt och det gör dig redo för din nästa hamam hemma.
steg 1 – Applicera en oljebehandling på ditt hår
det första steget för att bli förberedd för ett marockanskt bad är att närma ditt hår med en oljebehandling och lämna det i minst ett par timmar, under en varm handduk.
i Marocko är de mest använda oljorna för hår arganolja och ricinolja. Arganolja-applicerad på hårändar – är perfekt för djupnärande hår medan ricinolja – applicerad på hårbotten – är en av de bästa behandlingarna för att ha tjockt vackert hår och stoppa håravfall.
för att få bästa resultat, se till att du väljer en god kvalitet och ren organisk arganolja och organisk ricinolja. Använd en tesked varje för varje användning. De kommer att gå långt.
steg 2 – Förbered ditt badkar eller dusch och få det ångande
När ditt hår behandlingen har trängt djupt in i håret och hårbotten (efter 2 timmar eller så) kan du börja förbereda din hammam-miljö.
tanken är att få så mycket varm / varm ånga som möjligt i din dusch. För att producera tillräckligt med ånga, låt det varma vattnet rinna i 2 till 3 minuter tills din dusch börjar bli ångande.
under tiden får du en eterisk olja och lägger till några droppar i en servett och låt den diffundera i duschen. Med ångan och värmen kommer den eteriska oljan att diffundera bättre och göra din upplevelse mycket mer avkopplande och trevlig.
Du kan använda vilken diffusabel eterisk olja du har. Min favorit är den orange eteriska oljan. Det luktar så gott!
steg 3-Förbered din hud med marockansk Svart Tvål
När din dusch är varm, ångande och luktar fantastiskt med eteriska oljor är nästa steg att öppna hudens porer. För detta, justera vattentemperaturen för att värma, gå under duschen och låt vattnet rinna över hela kroppen i cirka 2 till 3 minuter, ditt ansikte ingår. Detta öppnar dina porer.
applicera sedan över hela kroppen traditionell marockansk svart tvål.
Marockansk svart tvål är en traditionell marockansk skönhetsprodukt som är nödvändig för Hammambad.
det är en mörk pasta gjord av torkade olivskal och torkade växter. En gång i kontakt med din våta hud kommer den att skumma som tvål och tränga in i huden och förbereda den för den kommande djupa rengöringen.
här är det bästa att använda en 100% naturlig Marockansk svart tvål. En hel tesked kommer att vara mer än tillräckligt för hela kroppen.
steg 4-Rengör håret och applicera en djupbalsam
detta steg är enkelt och består av att rengöra håret från oljebehandlingen medan du ger lite mer tid för den svarta tvålen att tränga in i huden.
för att rengöra håret, använd ett mildt schampo och se till att du rengör håret noggrant, hårbotten och ändarna. När du är klar, applicera din djupa balsam.
steg 5-börja peeling med den marockanska Kessa handsken
Nu när Marockansk svart tvål har trängt igenom din hud och din kropp är redo att bli renad är det dags att börja ta bort den döda huden! För detta behöver du en marockansk Kessa handske.
Moroccan Kessa glove är ett populärt bad viktigt i Marocko, används för att ta bort död hud.
den viktigaste delen här är att välja rätt Kessa beroende på din hudkänslighet.
Jag rekommenderar att du använder en mild Kessa-handske för ansikte och kropp. Det kommer att respektera hudbarriären och möjliggöra en mild, men ändå djup peeling. Denna Kessa Hammam handske är en av de mjukaste du kan hitta på marknaden. Tänk bara på att en Kessa-handske alltid kommer att vara lite grov, så skrubba alltid försiktigt, aldrig för hårt.
Kessa-handsken tar bort död hud från hela kroppen genom att skrubba huden försiktigt med cirkulära rörelser. Tack vare Marockansk svart tvål applicerad tidigare kommer din hud att släppa mycket toxiner och död hud. Du kommer att bli förvånad!
steg 6-Applicera en Ghassoul-Mask
den marockanska Ghassoul är en lera som utvinns från de marockanska Atlasbergen. Det är en mycket unik och rik lera full av mineraler som magnesium, järn och kalium. Du kan hitta Ghassoul i pulverform, fast eller pastaform.
Ghassoul är också en viktig del av marockansk Hammamupplevelse. det används i Marocko sedan 8th century av kvinnor för att rengöra sin kropp och ibland hår (om du har fet hår, kommer det att göra underverk!).
För att använda Marockansk Ghassoul, se till att du sköljer huden med varmt vatten och applicera sedan pastan på huden, inklusive ansiktet. Låt stanna i 5-10 minuter, skölj sedan med varmt vatten. Din hud blir lika slät som en babys hud!
detta är den marockanska Ghassoul lera Jag använder för det mesta.
steg 7-skölj hela kroppen och applicera arganolja
Du är nästan klar. Se till att din hud och hår är väl sköljda och rena och torka sedan huden med en handduk. Om du vill kan du massera dina torra delar med arganolja. Du kan till och med njuta av då och då och massera hela kroppen med arganolja. Du förtjänar det!
det är det. Din hud och hår kommer att vara ren, avgiftad och så smidig. Du kommer att lukta fantastiskt och du kommer att vara djupt avslappnad och i gott humör.
försök att ha en marockansk Badhamam varje vecka eller två, och du kommer att märka att ditt hår och hud blir otroligt bättre och ser bättre ut.
älska tipsen
jag kan inte vänta med att prova Ghassoul och arganolja på min hud, den behöver mycket bortskämd rn.
kan inte vänta med att prova
min svägerska är marockansk och hon har fantastisk hud! Hon berättar alltid om marockanska Skönhetsprodukter och de underverk de gör på huden. tack för dessa rekommendationer, jag kommer att prova dem säkert!
jag har alla produkter, redo för hammam
Tack för produktrekommendationerna. Jag fick dem alla idag och de luktar sååå bra! Jag kan inte vänta med att använda dem. Min första hammam erfarenhet var i Marocko och det var en av mina favorit spa upplevelser. tack igen
bästa badupplevelse jag hade
jag åkte till Marocko för några år sedan och folk föreslog mig att Rey Hammam-upplevelsen. Det gjorde jag. Och det var underbart. Tack för att dela det väsentliga, jag kan nu göra om upplevelsen hemma <3
låter sååå avkopplande
Tack för tips och användbara länkar. Jag kommer definitivt att prova den marockanska hammam-upplevelsen hemma.