Memory Matters

• större textstor textstorlekregelbunden textstorlek

Kom ihåg den fantastiska sommarsemestern du tog förra året? När du tänker tillbaka på det, kan du se blixtar av en dag du tillbringade simning eller en natt tillbringade titta fyrverkerier explodera högt på himlen.

men hur lagrar du dessa bilder så att du kan njuta av dem senare? Det är ditt minne-och det är en del av din komplexa och multitalenterade hjärna.

Vad är minne?

när en händelse inträffar, när du lär dig något, eller när du träffar någon, bestämmer din hjärna om den informationen behöver sparas. Om din hjärna bedömer informationen viktig, placerar den den i ditt minne ”filer.”

Du vet förmodligen att din hjärna har olika delar. Några av dem är viktiga för minnet. Hippocampus (säg: hih-puh-KAM-pus) är en av de viktigaste delarna av hjärnan som behandlar minnen.

gammal information och ny information, eller minnen, tros bearbetas och lagras i olika delar av hjärnbarken, eller hjärnans ”grå materia” — den största, yttersta delen av hjärnan.

vad kan gå fel med minnet?

så underbart som minnet är, det är inte alltid perfekt. Det är normalt att ibland glömma namnet på någon du just träffat eller där du sätter dina skor. Och naturligtvis har alla glömt ett svar på ett test. Jävlar! Du visste att en, för!

det är också typiskt för människor att glömma fler saker när de blir äldre. Dina föräldrar eller morföräldrar kan skämta om att ha en ”senior ögonblick.”Det är då de glömmer något.

men vissa minnesproblem är allvarliga, till exempel när en person har Alzheimers sjukdom. I denna sjukdom byggs insättningar upp och nervceller slutar fungera vilket leder till minnesförlust.

Strokes, som också påverkar äldre människor, är ett annat medicinskt problem som kan påverka någons minne. En stroke är när blod inte kommer till alla delar av hjärnan, antingen för att det finns en blockering i vägen eller för att ett blodkärl (som bär blodet) brister.

hjärnskador påverkar minnet

Vid vilken ålder som helst kan en skada på huvudet och hjärnan orsaka problem med någons minne. Vissa människor som återhämtar sig från hjärnskador behöver lära sig gamla saker igen, som hur man pratar eller knyter sina skor. Det är därför det är så viktigt att skydda huvudet genom att bära säkerhetsbältet i bilen och ha hjälm när du åker skridskor, spelar fotboll, cyklar, skateboard eller bär rullskor.

Du kanske har hört talas om ett minnesproblem som kallas amnesi (säg: am-NEE-zhuh). Det är när någon inte kan komma ihåg saker som hände nyligen och ibland till och med saker som hände för länge sedan. Det är vanligtvis inte som du ser på TV eller i filmer. Folk glömmer sällan sina egna namn och de brukar bli bättre långsamt, i stället för allt på en gång eftersom något dramatiskt händer — som att bli kysst av en drömmande prins eller prinsessa!

den vanligaste orsaken till amnesi är en traumatisk hjärnskada (TBI). En TBI orsakas av en allvarlig träff i huvudet. Traumatiska hjärnskador kan hända på många sätt och kan vara tillräckligt allvarliga för att orsaka koma (långvarig medvetslöshet), eller en person kan bara bli bedövad utan att ens slås ut (som i vissa hjärnskakningar).

bilolyckor, cykelolyckor och fall kan orsaka TBI. Om du någonsin har sett någon ta en träff i huvudet i ett National Football League-spel, kanske du har sett spelaren ifrågasättas på sidan. Läkaren kan fråga personen några grundläggande frågor – som vad som hände, var de är och vilket lag de spelar. Att inte veta rätt svar kan vara det första tecknet på en hjärnskada.att missbruka alkohol eller använda olagliga droger är ett annat sätt att skada hjärnan och orsaka minnesproblem. Hallucinogener (som LSD eller PCP) kan förändra vissa kemikalier i hjärnan som faktiskt gör minnen svårare att komma ihåg.

tecken på ett minnesproblem

en person kanske-eller kanske inte — kan märka tecken på sitt eget minnesproblem. Om någon har drabbats av en hjärnskada, läkare, sjuksköterskor, och familjemedlemmar kommer att vara på alerten för tecken på problem.

någon som har ett minnesproblem kommer inte att kunna komma ihåg viktiga saker under olika tidsperioder. Ju svårare sjukdom eller skada, desto längre minnesförlust kommer sannolikt att pågå. Vissa människor glömmer bara ögonblicken strax före och efter en skada, vilket inte är ovanligt med hjärnskakning. Ibland kommer dessa minnen tillbaka.mer betydande problem med minnet, som vid Alzheimers sjukdom, kan göra det svårt att komma ihåg vad som hände dagar, veckor, månader eller till och med år sedan, och det kan vara svårt att lära sig och komma ihåg nya saker.

Vad ska läkaren göra?

varje gång en person har träffats i huvudet är det viktigt att se en läkare. En läkare kommer att testa personens förmåga att återkalla händelser, namn eller platser genom att ställa många frågor. Vid misstänkt hjärnskada kan en läkare också vilja ta en bild av patientens hjärna och skalle med hjälp av något som kallas CT-skanning.

om personen har minnesförlust från en huvudskada, kommer läkaren att utforma en behandlingsplan för att hjälpa hjärnan att läka och vid behov hjälpa personen att lära sig om saker som har glömts bort. Om minnesproblemet beror på drog-eller alkoholanvändning måste personen sluta missbruka dessa ämnen innan hans eller hennes minne kommer att förbättras.

med stroke kan minnet återvända men det beror på svårighetsgrad och plats för stroke i hjärnan. Med Alzheimers kan förlorat minne inte återställas, men forskare arbetar med läkemedel som de hoppas en dag kommer att förhindra denna typ av minnesförlust.

de flesta minnesproblem påverkar äldre människor, så vad kan du göra för ditt minne om du är 8, inte 88? Förutom att komma ihåg att bära din hjälm, Använd din hjärna! Genom att göra utmanande aktiviteter, som att läsa och göra pussel, kan du utöva ditt sinne så att du kommer att komma ihåg stora minnen i många år framöver!