När jag först började överväga IUD i mina tidiga 20-tal gick jag verkligen djupt in i onlineforum. Reddit, Livejournal (!), Tumblr, alla av dem. Där, jag hittade så många vilt olika upplevelser av spiral, från ”helt händelselös” till ”värre än förlossning.”De mest fruktansvärda och läskiga tenderar att flyta till toppen, vilket är en olycklig aspekt av internet.
men efter att ha övervägt alla potentiella fördelar, när jag var 26 och i ett långvarigt förhållande, bestämde jag mig äntligen för att fortsätta med det. Jag bestämde mig för att få Kyleena, som finns i USA och varar i fem år. Den har en något lägre hormondos än den mer vanliga Mirena hormonella IUD, och är mindre i storlek. Jag hade turen att ha sjukförsäkring genom min arbetsplats vid den tiden och bodde i New York City med relativt enkel tillgång till god vård.
Jag ville dela med mig av min erfarenhet eftersom födelsekontroll och särskilt IUD inte är en storlek som passar alla. Även bland teamet på Clue har vi haft ett brett utbud av erfarenheter med preventivmetoder. Ju fler historier vi kan dela-även de händelselösa—desto bättre informerade kan vi vara om våra alternativ.
Vi har också samlat en massa historier och erfarenheter från andra som har provat hormonella IUD. Dela din IUD-berättelse med oss på Instagram och Twitter.
födelsekontroll trial and error, och sedan BV
i flera år använde jag kondomer (med nya partners) och sedan ”pull-out”-metoden (med långsiktiga partners). Jag visste riskerna. Men ungefär två gånger om året, jag upplevde en flush av stress och ångest om eventuellt vara gravid, men oftast mina perioder försenades på grund av stress.
Jag hade frågat två gynekologer om att få IUD. Den första sa att jag skulle prova p-piller först. Jag fyllde aldrig receptet. Jag var orolig för hur p-piller kan påverka mitt humör och mental hälsa, när jag tar antidepressiva läkemedel.
den andra gynekologen berättade för mig att om det var hon, skulle hon inte få en IUD innan hon fick barn. Hon skrämde mig om möjligheten till perforering. Jag har sedan lärt mig att detta inte är standardråd, och att de flesta gynekologer rekommenderar IUD som långverkande reversibel preventivmedel.
tredje gången är charmen! Goldilocks, etc. När jag berättade för nästa gynekolog att jag var intresserad av att få en IUD, litade hon på att jag hade gjort min forskning. Hon sa att hon var tvungen att se till att jag inte hade några infektioner med en bäckenundersökning och Pap-test, och skulle då hänvisa mig till en annan läkare för att göra införandet.
under min bäckenundersökning sa hon till mig att jag hade ”lite BV.””Vad är BV?”Jag hade ingen aning.
hon lät mig veta att bakteriell vaginos är väldigt vanlig och lätt att behandla. Hon ordinerade en antibiotisk vaginal gel som Metrogel, som jag använde under de kommande fem dagarna.
sedan, förberedelse för införandet
på morgonen av införandet följde jag alla läkarens instruktioner. Jag åt en god måltid, tog ibuprofen en timme före min mötestid och tog sedan en tidigare föreskriven ångestmedicin 30 minuter framåt för att lindra mina nerver.
på kliniken frågade en mycket kunnig och varm Sjuksköterska mig några frågor. Även om jag hade använt Clue för att schemalägga mötet på min förväntade första dag i min period—rekommenderade de detta, så att min livmoderhals var mer öppen—jag hade inte fått min period ännu.
ungefär två veckor tidigare hade jag tagit Plan B (akut preventivmedel), vilket tenderar att förändra mina cykler. Jag hade ingen aning om var jag var i min cykel, och var lite lättad när de gav mig ett graviditetstest och bekräftade att det var negativt. Men de berättade för mig att ta ett nytt test om två veckor, bara för att se till att det inte fanns någon graviditet som utvecklades.
de erbjöd en lokalbedövning för min livmoderhals och jag sa entusiastiskt ja.
proceduren
under proceduren gjorde sjuksköterskan det mesta av arbetet under överinseende av en läkare. Det hela tog 10 minuter, toppar. Hon gick mig igenom allt som hände. I slutet tror jag att doktorn gick in för att göra själva införandet och ultraljudet för att bekräfta sin korrekta placering.Det var lite obehag under proceduren, men jag skulle jämföra det med obehaget av ett Pap-test, med lite klämning. Jag gjorde lite djup andning under hela tiden jag var i stirrups. Jag hatar stirrups.
efter införandet
min partner vid den tiden hade följt mig till kliniken. Efteråt åt vi stekt kyckling smörgåsar, och sedan gick jag hem för att ligga ner.
Jag hade ingen kramp först, men jag hade lite mild kramp senare på dagen. Cirka 36 timmar efter proceduren hade jag ganska dåliga kramper, jämförbara med mina tyngsta perioddagar. Jag tror att ha en tung period med ganska dåliga kramper under större delen av mitt liv prepped mig väl—om jag inte var van vid dåliga kramper, jag skulle ha varit chockad av deras intensitet.
nästan två år efter införandet
Jag kommer upp på min andra årsdagen av införandet. Sammantaget är jag verkligen glad att jag har det.
mina perioder har lättat avsevärt, och är idag mestadels brunt blod som jag inte ens behöver bära en tampong för. Jag har inte försvagande kramper längre, vilket har förbättrat min livskvalitet avsevärt.
Jag gillar att jag fortfarande ägglossar och fortfarande har en riktig period på IUD—till skillnad från p-piller, vilket orsakar abstinensblödning och stoppar månatliga cykler. Det är skönt att ha en månatlig bekräftelse på att jag inte är gravid.
efter sex månader märkte jag att jag hade mer grova ansiktshår på hakan och att min premenstruella akne var lite värre. Inget annat har verkligen förändrats i mitt liv, så min nya gynekolog i Tyskland spekulerade att det kunde ha bero på IUD. Men hon kunde inte bekräfta det. Hon upptäckte också en cyste på min äggstock, som jag lärde mig är mycket vanligt—det gick bort efter några månader.
jag bestämde mig för att dessa potentiella biverkningar inte uppvägs av sinnesfrid och de lättare perioder som jag upplever nu. Tummen upp för IUD (hittills!).
hur var din IUD-upplevelse? Dela med oss på Twitter och Instagram.
ladda ner Clue för att spåra din IUD-insättning, trådkontroller och mer.