Motorinlärning

struktur av övning och kontextuell interferenceEdit

kontextuell interferens definierades ursprungligen som ”funktionsinterferens i lärande ansvarig för minnesförbättring”. Kontextuell interferenseffekt är”effekten på inlärning av graden av funktionell störning som finns i en övningssituation när flera uppgifter måste läras och övas tillsammans”. Variabilitet i övning (eller varierad övning) är en viktig komponent för kontextuell störning, eftersom det placerar uppgiftsvariationer inom lärande. Även om varierad praxis kan leda till dålig prestanda under hela förvärvsfasen är det viktigt för utvecklingen av schemat, som ansvarar för montering och förbättrad retention och överföring av motoriskt lärande.

trots de förbättringar i prestanda som ses över en rad studier är en begränsning av den kontextuella interferenseffekten osäkerheten med avseende på orsaken till prestandaförbättringar eftersom så många variabler ständigt manipuleras. I en genomgång av litteraturen identifierar författarna att det fanns få mönster för att förklara förbättringarna i experiment som använder det kontextuella interferensparadigmet. Även om det inte fanns några mönster i litteraturen identifierades gemensamma områden och begränsningar som motiverade störningseffekter:

1. även om de färdigheter som lärdes krävde helkroppsrörelser, hade de flesta uppgifter en gemensam funktion; de innehöll alla komponenter som kunde isoleras.
2. de flesta studier som stöder interferenseffekt använde långsamma rörelser som möjliggjorde rörelsejusteringar under rörelseexekvering.
3. enligt vissa författare kan bilateral överföring framkallas genom alternativa övningsförhållanden, eftersom en informationskälla kan utvecklas från båda sidor av kroppen. Trots förbättringar som ses i dessa studier skulle interferenseffekter inte tillskrivas deras förbättringar, och det skulle ha varit en tillfällighet av uppgiftsegenskaper och schema för övning.
4. terminologin för ”komplexa färdigheter” har inte definierats väl. Procedurmanipulationer, som varierar mellan experiment (t.ex. förändring av likheten mellan uppgifter) har citerats som en bidragsgivare till färdighetskomplexitet.

återkoppling ges under övningredigera

återkoppling betraktas som en kritisk variabel för kompetensförvärv och definieras i stort sett som någon form av sensorisk information relaterad till ett svar eller en rörelse. Intrinsic feedback är responsproducerad – det sker normalt när en rörelse görs och källorna kan vara interna eller externa mot kroppen. Typiska källor till inneboende feedback inkluderar vision, proprioception och audition. Extrinsic feedback är förstärkt information som tillhandahålls av en extern källa, förutom inneboende feedback. Extrinsisk feedback kategoriseras ibland som kunskap om prestanda eller kunskap om resultat.

flera studier har manipulerat presentationsfunktionerna för feedbackinformation (t.ex. frekvens, fördröjning, interpolerade aktiviteter och precision) för att bestämma de optimala förutsättningarna för lärande. Se Figur 4, Figur 6 och sammanfattningstabell 1 för en detaljerad förklaring av återkopplingsmanipulation och kunskap om resultat (se nedan).

kunskap om prestandaedit

kunskap om prestanda (KP) eller kinematisk återkoppling avser information som tillhandahålls en artist, vilket indikerar kvaliteten eller mönstringen av deras rörelse. Det kan innehålla information som förskjutning, hastighet eller gemensam rörelse. KP tenderar att skilja sig från inneboende feedback och mer användbar i verkliga uppgifter. Det är en strategi som ofta används av tränare eller rehabiliteringsutövare.

kunskap om resultatedit

kunskap om resultat (KR) definieras som yttre eller förstärkt information som ges till en artist efter ett svar, vilket indikerar framgången för deras handlingar med avseende på ett miljömål. KR kan vara överflödigt med inneboende feedback, särskilt i verkliga scenarier. I experimentella studier hänvisar det emellertid till information som tillhandahålls utöver de återkopplingskällor som naturligt tas emot när ett svar görs (dvs. responsproducerad feedback; vanligtvis är KR också verbal eller verbaliserbar. KR: s inverkan på motoriskt lärande har studerats väl och några konsekvenser beskrivs nedan.

experimentell design och kunskap om resultatedit

ofta misslyckas experimenter att skilja den relativt permanenta aspekten av förändring i förmågan att svara (dvs. indikativ för lärande) från övergående effekter (dvs. indikativ för prestanda). För att redogöra för detta har överföringsdesigner skapats som involverar två distinkta faser. För att visualisera överföringsdesignen, föreställ dig ett 4×4 rutnät. Kolumnrubrikerna kan ha titeln ” Experiment # 1 ”och” Experiment #2 ” och ange de villkor du vill jämföra. Radrubrikerna heter ”förvärv” och ”överföring” där:

1. förvärvsblocket (2 kolumner) innehåller testförhållandena där någon variabel manipuleras (dvs. olika nivåer av KR tillämpas) och olika grupper får olika behandlingar. Detta block representerar de övergående effekterna av KR (dvs. prestanda)
2. överföringsblocket (2 kolumner) innehåller testförhållandena där variabeln hålls konstant (dvs. en vanlig nivå av KR tillämpas; normalt en no-KR villkor). När det presenteras med ett no-KR-tillstånd representerar detta block de ihållande effekterna av KR (dvs. lärande). Omvänt, om detta block ges till ämnen i ett format där KR är tillgängligt, är övergående och ihållande effekter av KR invecklade och det hävdas inte tolkbart för inlärningseffekter.

efter en viloperiod hävdas förändringen i förmågan att svara (dvs. effekter) vara de som tillskrivs lärande, och gruppen med den mest effektiva prestandan har lärt sig mest.

funktionell roll av kunskap om resultat och potentiell förvirring av effectsEdit

KR verkar ha många olika roller, varav några kan ses som tillfälliga eller övergående (dvs. prestationseffekter). Tre av dessa roller inkluderar: 1) motivation, 2) associativ funktion och 3) vägledning. Det motiverande inflytandet kan öka utövarens ansträngning och intresse för uppgiften samt upprätthålla detta intresse när KR har tagits bort. Även om det är viktigt att skapa intresse för uppgiften för prestanda och lärande, är det dock okänt i vilken utsträckning det påverkar lärandet. Den associativa funktionen hos KR kommer sannolikt att vara involverad i bildandet av föreningar mellan stimulans och respons (dvs. Effektlag). Denna ytterligare effekt kan emellertid inte redogöra för fynd i överföringsuppgifter som manipulerar den relativa frekvensen av KR; specifikt minskar relativ frekvens resulterar i förbättrad inlärning. För en alternativ diskussion om hur KR kan kalibrera motorsystemet till omvärlden (se schema teori i motor program). KR: s vägledningsroll är sannolikt den mest inflytelserika för lärande eftersom både interna och externa återkopplingskällor spelar en vägledande roll i utförandet av en motorisk uppgift. Eftersom artisten informeras om fel i uppgiftsprestanda kan avvikelsen användas för att ständigt förbättra prestanda i följande försök. Vägledningshypotesen postulerar dock att tillhandahållandet av för mycket extern, förstärkt feedback (t. ex., KR) under träning kan leda till att eleven utvecklar ett skadligt beroende av denna återkopplingskälla. Detta kan leda till överlägsen prestanda under träning men dålig prestanda vid överföring – en indikation på dåligt motoriskt lärande. Dessutom innebär det att, när artisten förbättras, måste villkoren för KR anpassas efter utövarens skicklighet och svårighet för uppgiften för att maximera lärandet (se challenge point framework).

specificitet av inlärningshypotesedit

specificiteten av inlärningshypotesen tyder på att lärande är mest effektivt när övningar inkluderar miljö — och rörelseförhållanden som liknar de som krävs under utförandet av uppgiften-replikera målet kompetensnivå och sammanhang för prestanda.s.194 det föreslår att fördelen med specificitet i praktiken uppstår eftersom motoriskt lärande kombineras med fysisk träning under den lärda sporten eller färdigheten.p. 90 i motsats till tidigare övertygelser uppnås kompetensinlärning genom alternerande motoriskt lärande och fysisk prestanda, vilket gör att källorna till feedback fungerar tillsammans. Inlärningsprocessen, särskilt för en svår uppgift, resulterar i skapandet av en representation av uppgiften där all relevant information om uppgiftsprestanda är integrerad. Denna representation blir tätt kopplad med ökande erfarenhet av att utföra uppgiften. Som ett resultat, att ta bort eller lägga till en betydande informationskälla efter en övningsperiod där den var närvarande eller inte, orsakar inte prestanda att försämras. Alternerande motorinlärning och fysisk träning kan i slutändan leda till en bra, om inte bättre prestanda i motsats till bara fysisk träning.