Multiple Sleep Latency Test (MSLT) är ett diagnostiskt verktyg för sömnstörning. Det används för att mäta tiden som förflutit från början av en tupplur på dagtid till de första tecknen på sömn, kallad sömnlatens. Testet är baserat på tanken att de sömnigare människorna är desto snabbare kommer de att somna.
| Minutes | Sleepiness |
|---|---|
| 0–5 | Severe |
| 5–10 | Troublesome |
| 10–15 | Manageable |
| 15–20 | Excellent |
The MSLT is used extensively to test for disorders of excessive somnolens såsom narkolepsi eller idiopatisk hypersomnolens, för att skilja mellan fysisk trötthet och sann överdriven sömnighet på dagen, eller för att bedöma om behandlingar för andningsstörningar fungerar. Dess huvudsakliga syfte är att upptäcka hur lätt en person kommer att somna i en gynnsam miljö, Hur konsekvent eller variabel detta är och hur de somnar när det gäller REM-sömn och andra hjärnmönster. Detta kan användas för att identifiera och skilja mellan olika sömnproblem.
testet består av fyra eller fem 20-minuters tupplursmöjligheter med två timmars mellanrum, ofta efter en sömnstudie över natten. Under testet övervakas och registreras data som patientens hjärnvågor, EEG, muskelaktivitet och ögonrörelser. Hela testet tar normalt cirka 7 timmar under en dag.