visste du att det finns olika typer av smärta? Visste du dessutom att kroppen bearbetar dessa på olika sätt? Därför är det viktigt att korrekt definiera vilken typ av smärta du upplever. Genom att precisera vilken typ av smärta, gör det din läkare att mer effektivt välja vilken typ av behandling, och få dig på vägen till att hantera och/eller övervinna din smärta snabbare. Det finns fyra typer av smärta som kan vara närvarande individuellt eller kan vara närvarande samtidigt som kan orsaka ett blandat smärtmönster. Med flera typer av smärta finns det olika unika behandlingsalternativ som passar invecklingen av varje typ.
de fyra huvudtyperna av smärta:
- nociceptiv smärta: vanligtvis resultatet av vävnadsskada. Vanliga typer av nociceptiv smärta är artrit smärta, mekanisk ryggsmärta eller post kirurgisk smärta.
- inflammatorisk smärta: en onormal inflammation orsakad av ett olämpligt svar från kroppens immunsystem. Villkor i denna kategori inkluderar gikt och reumatoid artrit.
- neuropatisk smärta: smärta orsakad av nervirritation. Detta inkluderar tillstånd som neuropati, radikulär smärta och trigeminal neuralgi.
- funktionell smärta: smärta utan uppenbart ursprung, men kan orsaka smärta. Exempel på sådana tillstånd är fibromyalgi och irritabelt tarmsyndrom.
Nu när du är bekant med de fyra kategorierna av smärta, här är några användbara sätt du kan beskriva din smärta för ditt medicinska team. Denna kommunikation kommer att hjälpa dem i deras diagnos och behandling av ditt tillstånd. Eftersom det finns en rad behandlingsalternativ som är unika för att ta itu med specifika typer av smärta, är det viktigt att rikta in sig på den typ av smärta du upplever. Var noga med att arbeta tillsammans med ditt medicinska team med hjälp av kriterierna nedan.
se till att täcka dessa kategorier när du beskriver din smärta:
- provokation och Palliation: Vad gjorde du vid början? Vad provocerar det, vad lindrar det?
- kvalitet / kvantitet: hur känns smärtan och hur ofta? Är det skarpt, tråkigt, stickande, krossande, bankande, illamående?
- Region / strålning: Var ligger smärtan? För att vara specifik, peka på platsen för smärtan eller dra den på diagrammet. Strålar det någonstans? Om så är fallet, var och på vilken sida? Är det lika om båda sidor är inblandade? Ju mer specifik Du kan bli desto bättre.
- Allvarlighetsskala: hur mycket gör det ont på en skala från 1-10?
- Timing: förändras svårighetsgraden eller karaktären av smärtan baserat på tid på dagen, aktivitet, väder, tid på året eller position?
akut smärta, om den inte behandlas korrekt, kan bli kronisk smärta genom en process som kallas sensibilisering. Sensibilisering är ett resultat av upprepad exponering för en stimulans vilket resulterar i ett ökat svar på den stimulansen. Kronisk smärta, eller smärta som varar mer än tolv veckor, kan vara ihållande och blir svårare att behandla. De flesta smärta kan framgångsrikt behandlas med en multimodalitet eller kombinerat tillvägagångssätt baserat på typen eller typerna av smärta som är inblandade. Så om din smärta är akut eller kronisk, planera ett samråd med vårt team här på Virginia Spine Institute. Vi kommer att sätta ett namn på din smärta och få dig tillbaka på vägen till återhämtning!