Epsom-salt! Precis vad sjutton är det? Ska jag lägga den på mina pommes frites? Ska jag använda den för att smälta isen på min uppfart? Tja, jag antar att du kan göra dessa saker men du kanske inte nödvändigtvis får de resultat du vill ha (tips: Epsom salt är ett laxermedel) eftersom Epsom salt är väldigt mycket annorlunda än de typiska salterna som du förmodligen vet. Du ser, Epsom salt är inte ens ett salt. Uppkallad efter en bitter saltlösning våren på Epsom i Surrey, England, Epsom salt är faktiskt en naturligt förekommande mineralförening av magnesium och sulfat. Och det som är väldigt intressant med det är hur det lätt absorberas genom huden, varför människor är mest bekanta med Epsom saltbad. Faktum är att människor tar Epsom-saltbad för att minska inflammation, hjälpa muskel-och nervfunktioner, förhindra artärhärdning, förbättra absorptionen av näringsämnen och spola ut toxiner. Det trevliga avkopplande varma badet är en bonus!
men visste du att du kan använda Epsom salt för mer än bara super lugnande bad? Från hälsa till skönhet till rengöring kommer du att bli förvånad över detta minerals mångsidighet och effektivitet. Kolla in dessa fantastiska Epsom salt hacks för att göra ditt liv enklare…
1. Hår rengöringsmedel
fett hår? Tillsätt lite Epsom-salt i ditt schampo för att dra ut oljorna och skölj sedan som vanligt.
2. Eliminera hår frizz och lägga till volym
blanda lika delar av Epsom salt med balsam i en kastrull och värma upp blandningen. Massera denna blandning i håret, börja vid rötterna och arbeta dig ner. Låt det sitta i ca 20 minuter och skölj.
3. Face wash och scrub
blanda Epsom salt med en ansiktskräm eller flytande tvål, och försiktigt gnugga blandningen i ansiktet innan sköljning.
4. Mjuka dina läppar
blanda Epsom salt med petroleumgel och massera det i dina läppar.
5. Foot scrub
om du har spruckna, torra fötter, gör en scrub genom att kombinera Epsom salt med olivolja, Kastilien tvål, och din favorit eteriska oljor.
6. Huvudvärk lättnad
har huvudvärk? Ta ett Epsom saltbad! Lindra spänningen i dina muskler och gör underverk för din huvudvärk.
7. Hangover relief
drick en tesked Epsom salt med lite vatten och följ sedan upp det med mycket vatten! Epsom-saltet bör hjälpa till med att spola ut toxinerna men se till att du dricker mycket vatten för att rehydrera!
8. Hjälp med förstoppning
Epsom salt är ett laxermedel så att dricka en tesked av det med lite vatten hjälper till att få saker att röra sig igen.
9. Fade blåmärken
blanda två matsked Epsom salt med lite vatten och tillämpa den på blåmärken området och det bör hjälpa till med fula missfärgning.
10. Få bättre sömn
att försöka sova medan du känner dig orolig är aldrig bra. Att ta ett Epsom-saltbad hjälper till att lindra dina muskler och lossa dig för bättre sömn.
11. Lindra muskelsmärta
ta ett Epsom saltbad för att lindra muskelsmärta och påskynda återhämtningen.
12. Ta bort en splinter
blötlägg det drabbade området i ett varmt Epsom-saltbad för att hjälpa till att dra ut splintern. Du kan behöva göra detta flera gånger om dagen. Det kanske låter galet men jag har faktiskt provat det och det fungerar!
13. Tvätta tvättmaskinen
fyll tvättmaskinen med varmt vatten och tillsätt lite Epsom-salt innan du kör en vanlig cykel för att ta bort uppbyggnad inuti maskinen.
14. Bathroom cleaner
blanda lite Epsom salt med diskmedel och använd blandningen för att skrubba injekteringsbruk och kakel.
15. Växtgödsel
Lägg till en matsked Epsom-salt i jorden runt växter som producerar frukt eller nattskuggor! Detta kommer att bidra till att öka deras avkastning eller göra frukterna sötare.
16. Hjälp dina krukväxter växa
tillsätt 2 matskedar Epsom salt till jorden en gång i månaden eftersom krukväxter är benägna att bli magnesiumbrist.
17. Avskräcka sniglar och skadedjur
Epsom salt irriterar sniglar så strö några runt växterna kommer att avskräcka dem. Epsom-salt liknar kiselgur och håller skadedjur borta.
18. Vackra rosor
strö lite Epsom salt vid tidpunkten för plantering och när blommorna är i blom. Saltet uppmuntrar rosenbuskar att producera större blommor med rikare färger!
19. Döda ogräs
blanda ett par koppar Epsom salt med en gallon vinäger och lite flytande diskmedel. Sätt blandningen i en sprayflaska och spraya ogräset. Undvik att spruta några växter som du vill leva!
20. Grönt gräs
Lägg till två matskedar Epsom salt till en liter vatten och använd blandningen för att vattna ditt gräs. Magnesium hjälper till att förhindra gulning!