medan jag drunknade i mitt äktenskaps elände kom jag över en skrämmande statistik: 50% av de som skilde sig beklagade sitt beslut och önskade att de hade arbetat hårdare för att rädda sina äktenskap.
Jag är inte en naturlig quitter, jag undrade om jag skulle hamna i den 50% ångerprocentilen.
kommer du ångra din skilsmässa?
skulle jag känna mig skyldig, längs linjen, att jag bailed ut för tidigt? Att jag inte försökte tillräckligt? Ånger är ingen plats att vara, och för det mesta finns det ingen väg tillbaka.
det var många månar sedan, och beklagar statistik är svårt att få tag på. Men nyare studier bekräftar att mellan 32% och 50% av människor ångrar att de har gjort flytten. Dessa människor önskar att de hade arbetat hårdare på sina relationer och stannade gift. De exakta procentsatserna beror på vem som gjorde studierna.Daily Mail, En brittisk tidning, rapporterade 2014 att en undersökning av 2000 skilda män och kvinnor som genomfördes i Storbritannien visade att 50% av de svarande beklagade sitt beslut att skilja sig.
å andra sidan visade en 2016-relationsstudie utförd av Avvo, en online-marknadsplats för juridiska tjänster, att 68% av de svarande (och en hel del 73% av de kvinnliga respondenterna) inte ångrade att de skilde sig.
men oavsett vilken statistik du föredrar att tro, är min poäng densamma. Ånger är en tydlig möjlighet du måste noga överväga om du ska gå framåt i sann frihet. Om du inte befinner dig i ett kränkande förhållande (i så fall få hjälp, planera en säker flykt och gå ut!) det är bra att ge din relation en rimlig möjlighet.
du vill inte vara i 32% eller 50% av människor som önskar att de fortfarande var tillsammans med sina makar. Allt jag säger är att ge det en ärlig, rimlig chans, inte att dö försöker.
i mitt fall gjorde jag det kloka valet att ta reda på det. Vi hade en period av fred, men det var kortlivat och helt klart inte hållbart. Även om det tog mig lite tid att räkna ut saker och avsluta, bortom rimligt tvivel, att lämna min man var rätt sak att göra, jag känner mig nöjd med att jag gav det en rättvis chans och fattade rätt beslut. Ingen ånger.
Jag hoppas verkligen att du kommer till samma plats.
viktiga frågor att fundera över innan du kallar det slutar
1. Är det värt att ge detta äktenskap en ny chans?
ta en ärlig titt på tillståndet i ditt förhållande. Är det i trubbel eller irreparabelt trasigt? Har för mycket skada och skada gjorts? Har du vuxit för långt ifrån varandra för att träffas någonstans däremellan? Är limet som förde dig inte där längre? Finns det ett annat märke av lim som kan hålla dig ihop?
2. Är du villig att ge det en ny chans eller är du dränerad?
Var ärlig mot dig själv. Att försöka vända ett oroligt förhållande kräver enorm ansträngning och energi. Att gå igenom rörelserna i en symbolisk gest är en övning i meningslöshet. Ta dig tid att mäta dina energinivåer.
är du för trött för att försöka? Om du är, överväga en tillfällig separation för att tänka igenom det och ladda batterierna.
3. Vill han lösa saker?
det krävs två för att få ett äktenskap att fungera. Det är ingen mening att slå ut dig själv om han inte värdesätter förhållandet.
är han uppriktig om att arbeta saker? Eller sätter han på en handling för att lugna dig och hålla dig i fällan? Erbjuder han kosmetiska förändringar utan förändring i ämnet? Prata är billigt, och handlingar talar högre än ord.
idissla om detta … är han kapabel att arbeta saker? Verkligen …
vägen till helvetet är asfalterad med goda avsikter, så det betyder bra i sig är inte tillräckligt bra. Han måste bevisa sitt engagemang och visa sin förmåga att samarbeta med dig för att återuppliva ditt äktenskap.
4. Ta en ärlig titt på dig själv: Hur bidrar du till äktenskapliga stridigheter?
precis som han kan göra irriterande saker för dig, kan du också irritera honom och inte ens veta det. Min vän Lucy, en skilsmässa advokat, påpekade att, när kunder noterade sina klagomål om deras snart kommer att vara exes, hon tänkte för sig själv ”Jag gör det.”
är du villig att titta inom och känna igen de saker du gör som kan orsaka problem i ditt förhållande? Är du mottaglig för att hitta sätt du kan relatera bättre till din kompis?
2016-studien utförd av Avvo som jag citerade tidigare fann också att 64% av de undersökta kvinnorna sa att deras män var fullt ansvariga för misslyckandet av deras äktenskap jämfört med endast 44% av männen. Endast 29% av de kvinnliga respondenterna, i motsats till 42% av männen, trodde att båda makarna delade skulden.
ett äktenskap är ett parti av två. Gå ut ur skulden till ansvar och ta tag i tjuren vid hornen.poängen med våra reflektioner är inte att demonisera våra partners, utan att få insikter om varför vi är i den här röran och hur vi kommer ut ur det.
kan du hitta den lycka du förtjänar-med eller utan make!
detta blogginlägg har redigerats och utdrag med tillstånd från Lös skilsmässa Dilemma: håller du din man eller lägger du upp honom på Craigslist? (Coventina House, 2018) av Sonia Frontera. Från att odla förlåtelse till att närma sig sin make med en begäran om skilsmässa och hantera nedfallet från olika typer av reaktioner, lösa skilsmässa Dilemma täcker hela känslomässiga processen. Det rekommenderas starkt att läsa för alla som är intresserade av att göra varaktiga förändringar i sina psykar och liv. Dessa nycklar till förändring går utöver ett singulärt förhållande för att undersöka hur man gör val, reagerar på motgångar och i sista hand föreställer sig frihet och självkärlek. Finns på Amazon.com.