Overflow Incontinence

Även om det sällan diagnostiseras hos kvinnor, uppträder overflow incontinence ofta under eller efter en naturlig livshändelse som graviditet, vaginal leverans av en bebis eller klimakteriet.

överflödesinkontinens kan komma som en chock eftersom du kanske inte är medveten om att du behöver gå till loo och blåsan kommer att läcka utan varning. Självklart kan detta vara mycket pinsamt om det händer offentligt!

Vad är historien med överflödesinkontinens?

huvudskillnaden är överflödesinkontinens och andra typer av ljusblåsläckage är att med överflödesinkontinens avbryts den vanliga strömmen av wee och blåsan kan inte tömmas helt.

överflödesinkontinens tenderar att hända när blåsan, som en överfylld varmvattenflaska, har Tryck på den och urinen tvingas ut. Detta kan orsakas av nervsystemet problem, såsom hjärnan inte veta att blåsan är full, eller där kissa reduceras till en rännil eftersom det finns en blockering någonstans i VVS.

och eftersom wee inte kan strömma ut med sin vanliga entusiasm, fylls blåsan till överflödespunkten.

överflödesinkontinens kan vara mer än pinsamt

att väta sina byxor gör att någon kvinna rodnar. För många är det mer än pinsamt: det kan spela kaos med din självkänsla och sexuellt självförtroende. Vissa kvinnor undviker även fester och andra sociala sammankomster av rädsla för att ses med en våt lapp på sina kläder.

den goda nyheten är att det finns mycket effektiva behandlingar, av vilka du kan göra själv, inklusive bäckenbottenövningar.

några av de tydliga tecknen på överflödesinkontinens

det finns en god chans att du har överflödesinkontinens om du upplever ett eller flera av dessa symtom:

• du dribblar wee
• du känner att du aldrig kan tömma blåsan helt oavsett hur länge du sitter på toaletten
• din urinström är väldigt svag när du går på toaletten (till exempel är strömmen en dribbling eller bara några små droppar)
• Det är svårt att ens börja weeing
• du går på toaletten mycket oftare men passerar mindre urin
• du har blött sängen på natten
• du har en blåsinfektion. (Tyvärr är en av de värre biverkningarna av överflödesinkontinens att urinen kan stanna i urinblåsan under långa perioder och orsaka urinblåsinfektioner)

om dessa symtom inte är bekanta, kolla in de andra typerna av inkontinens, inklusive trängningsinkontinens och stressinkontinens.

hjälp finns till hands

i många fall kan överflödesinkontinens botas helt. Din läkare kommer att kunna hjälpa dig. Att göra bäckenbottenövningar är ett bra ställe att börja. Och tills du kommer tillbaka till det normala finns det utmärkta Poise-produkter som hjälper diskret att hantera problemet så att du kan komma ut och om med självförtroende.

Vad orsakar överflödesinkontinens?

överflödesinkontinens händer när blåsan sträcker sig utöver sin normala förmåga. Detta resulterar i allmänhet i läckage, och det kan hända under dagen eller på natten.

två saker kan orsaka översträckning. Den första är någon form av blockering i blåsan eller urinröret eller ett annat område i urinvägarna. Den andra bakomliggande orsaken kan vara en svag blåskontraktion, som kan orsakas av nervskada eller atrofi (en minskning i storlek) av musklerna i och runt blåsan.

När en svag blåskontraktion inträffar tenderar blåsan att förstora. Denna svullnad sprider blåsans öppning, så att innehållet kan läcka ut.

oavsett orsaken till det, överflödesinkontinens gör att blåsan fylls till överkapacitet och börjar sedan komma ut.

svaga blåsmuskler är en vanlig orsak till överflödesinkontinens hos kvinnor eftersom normala kvinnliga livshändelser som graviditet och klimakteriet kan få dessa muskler att försvagas och inte göra sitt jobb ordentligt. Äggstockstumörer eller njursten kan också vara den skyldige eftersom de kan orsaka blockeringar.

nervskador i och runt blåsan kan orsakas av en mängd olika sjukdomar, inklusive Parkinsons, multipel skleros eller Diabetes. Vissa mediciner – särskilt mediciner för behandling av psykiska störningar som depression och psykos – kan också orsaka blåsan att överfylla.

Överflödesinkontinensbehandlingar

det första steget för att sortera överflödesinkontinens är att få diagnosen korrekt. Ett vanligt test som ofta utförs av en läkare är blåsans stresstest. Det kan låta läskigt, men i princip handlar det bara om att ta reda på om du läcker när du hostar. Ingen stor sak. Du kan också testas för blåsinfektioner eller njursten.

behandling beror vanligtvis på diagnosen av den bakomliggande orsaken. När orsaken inte är känd eller om du bara vill få lite mer kontroll, prova följande rekommenderade överflödesinkontinensbehandlingar.

• Blåsträning: Detta innebär att du går på toaletten vid vissa tider under dagen så att urinblåsan aldrig överfylls (vanligtvis var 2-3: e timme).
• bäckenbottenövningar: som nämnts ovan är blåsans muskelsvaghet en vanlig orsak till överflödesinkontinens. Dagliga bäckenbottenövningar är bra för att stärka urinblåsan och de omgivande musklerna. Du kontraherar helt enkelt musklerna runt blåsan i cirka 10 sekunder och slappnar sedan av och upprepar.
• kirurgi: När blockeringen visar sig vara en tumör eller njursten som inte kan passera, är kirurgi ofta det bästa alternativet.
• medicinering: en grupp läkemedel som kallas alfa-blockerare är ganska effektiva för att minska symtomen på överflödesinkontinens. De arbetar genom att koppla av den del av urinvägarna där blåsan strömmar in i urinröret och därigenom tillåter urin att strömma ut lättare.
• Intermittent självkateterisering: denna behandling är endast för svår överflödesinkontinens och bör endast användas om det uttryckligen rekommenderas av en urolog.

inte bara sitta där-göra något åt det idag

många kvinnor är i förnekelse om overflow inkontinens, kanske för att de hoppas att problemet kommer magiskt försvinna. Boka ett besök med din läkare som kan ställa en diagnos och rekommendera en behandlingsplan för att få dig tillbaka till att göra de saker du älskar.

detta innehåll är inte avsett att ersätta professionell medicinsk rådgivning, diagnos eller behandling. Sök alltid råd från en kvalificerad sjukvårdspersonal med frågor om dina problem.