Publicerad den 30 maj 2019
har en överdriven krökning. Den övre delen av ryggen eller bröstkorgsområdet i ryggraden ska ha en liten
Vad är kyphos?
kyphos (uttalad: kye-FOH-sis) är ett tillstånd som påverkar ryggen. Det gör ryggen rundad så att den ser böjd över.
vilka är tecknen på kyphos?
de viktigaste tecknen på kyphos är:
en rundad, böjd rygg. Ibland är avrundningen svår att se. Andra gånger är det mer märkbart. Vissa tonåringar kan inte
räta ut sin kurva genom att stå upp och vissa kan. Tecknen på kyphos blir ofta uppenbara under tillväxtspurt som händer runt puberteten. I
äldre är en hunchback ofta associerad med osteoporos eller osteopeni.
Vad orsakar problem med ryggstöd?
muskelobalanser och dålig hållning på grund av vår stillasittande livsstil är den främsta orsaken.
din kropp är inte avsedd för långa perioder av inaktivitet. Våra kroppar kan anpassa sig till nästan alla fysiska aktiviteter vi sätter oss igenom. Med inaktivitet är
anpassningen av kroppen till denna inaktivitet det som orsakar problem med ryggstöd.
Tänk på att sitta i soffan och titta på TV eller slouching vid datorns skrivbord i oändliga timmar som inaktivitet. Under denna inaktivitet är dina axlar
rundade under långa perioder, din kropp anpassar sig till denna hållning och kommer att börja formas permanent på det sättet. Bröstmusklerna blir täta och börjar
för att dra axlarna framåt. När dina axlar ständigt dras framåt blir musklerna i din övre mittrygg förlängda och svaga.
med tiden kan dessa muskelobalanser orsaka att din ryggrad blir alltför krökt, vilket skapar problem med ryggstöd, även känd som
HyperKyphosis. Denna hunchback kan bli permanent om den inte behandlas.
symtom på Hunchback (Hyperkyphos)
kyphos kan leda till övertryck på ryggraden och orsaka smärta. Det kan också orsaka andningssvårigheter på grund av tryck på lungorna eftersom ribben
bur kan inte expandera med varje andetag. Förutom andningsproblem kan hyperkyphos orsaka trötthet, ryggsmärta, nacksmärta och huvudvärk.
estetikens överklagande att ha en hunchback bör beaktas med tonåringar. Det här är en förvirrande tid för tonåringar och att ha en hunchback
(hyperkyphosis) kan göra att tonåringen känner sig själv samvete.
