Fig-Provolone-Arugula Panini
som visas på WGN TV
Fig-Provolone-Arugula Panini
ingredienser
2 Ciabatta rullar (glutenfritt bröd kan ersättas)
4 skivor tofurky eller Veggie skinka
1 1/4 koppar (4 uns) strimlad eller skivad provolone ost (eller gör det vegan genom att ersätta en lättsmält vegansk ost)
1/2 kopp baby arugula lämnar
2 msk manna Organics Fig & nötsmör
beredning
1. Förvärm panini grill.
skär ciabatta rullar i hälften, topp med Tofurky eller veggie skinka, ost och rucola. Sprid 1 matsked Manna Organics Fig & nötsmör jämnt över den övre halvan av chiabatta-rullen, placera ovanpå den täckta nedre halvan.
placera smörgåsar på panini grill; koka 3 till 4 minuter eller tills gyllene och ost smälts. Skär panini i hälften innan servering, om så önskas.
brasilian manna Organics LLC
Klicka här för att titta på demo-videon ”Fig Provolone Arugula Panini” som visas på WGN TV
SPROUTED MANNA BREAD serveringstips:
låt alltid manna bröd bisexuell tina och skär med en räfflad brödkniv doppad i vatten.
Vi gillar vårt Mannabröd bäst uppvärmt eller rostat. En brödrost rekommenderas. Eller lägg ut det i solen i cirka 10 minuter…
även om grodd MANNABRÖD är inte ditt typiska smörgåsbröd, är det underbart gott med nötssmör, sylt, naturliga ostar, gräddeost och keso. Prova med tahini, njuta av det smörade, med en Salta soppa eller stapla den med smörgås grejer — eller bara äta det som det är!
- bra frukostmat
- komplexa kolhydrater – de stannar med dig hela dagen och håller dig energisk.
- optimalt bränsle på språng – under körning, vandring, cykling.
- en riktigt bra pick-me-up med en kopp java eller afternoon tea.
- Midnight munchies? Ingenting tillfredsställer det som ett par färska mannabrödskivor.
behöver du fler förslag?
rostat bröd 2 tjocka skivor morot russin Manna bröd. Slather i gräddost eller vegansk spridning. Tillsätt skivor färsk kiwi. Fantastiskt!
lufttorka eller lätt baka skivad Sunseed Manna bröd och skär i kuber. Lägg till sallad eller soppa.
rostat Mannabröd gör ett bra doppbröd för jungfruolja.
använd Fikonfennikel Lin Manna bröd istället för, eller förutom kakor med en ostbricka. Prova en getmjölkbrie med den … himmelsk!
stek hela Rågmannabrödet för att skapa ett smakligt mellanmål: lägg till tahini, sesamfrön, vallmofrön, mandel, cashewnötter. Drizzle honung på den. Låt svalna och påse för ett kraftfullt mellanmål.
möjligheterna är oändliga!
har du lite mer tid? Gör vår all-time favorit …
4 portioner, Tillagningstid: 10 minuter, Tillagningstid: 5 minuter
ingredienser
- kanel datum Manna bröd
- 2 koppar organisk vanilj sojamjölk
- 1-2 matskedar organiskt mjöl (spelt är bra)
- 3 teskedar vegansocker
- en streck av organisk kanel och organisk muskot
- organiskt vaniljextrakt
- pulveriserat organiskt socker
- nypa salt
- kokosolja
vägbeskrivning:
blanda mjöl, sojamjölk, socker, vanilj, muskotnöt och kanel för att bilda en smet.
doppa bröd och stek i kokosnötolja tills det är guldbrunt. Strö över veganskt pulveriserat socker.
toppa med din favoritskivade frukt och färska bär.
Vegan Manna bröd fyllning:
ingredienser:
- 1 limpa grodda Manna bröd (SunSeed, Multigrain, hirs ris eller hela råg)
eller:
- 1 limpa manna Organics Bayerska surdegsbröd
- 1 kopp hackade blancherade morötter
- 1 msk hackad lök
- 1 kopp hackad selleri
- 1 kopp olivolja eller jordbalans spridning
- 4 koppar grönsaksbuljong
- 1 msk torkad salvia (färsk salvia: använd 6 löv)
- 2 msk spik eller annan örtkryddor
- salt och peppar
- skivad amonds, russin, tranbär till smak. Blötlägg i 1 timme i lite vatten innan du använder.
Vägbeskrivning:
skär bröd i 1 tum kuber i en Pyrex-panna. Förvärm ugnen till 370 F.
Sautee lök, selleri och morötter. Tillsätt salvia, spik, salt och peppar. Blanda i pyrex-pannan med brödbitarna. Lägg nu till de blöta mandlarna, russin och/eller tranbär.
Lägg till buljong. Du vill ha brödet fuktigt men inte fuktigt.
täck och grädda i 30 minuter. vid 370 F. Ta sedan bort locket och fortsätt baka i ca. 30 minuter tills toppen är crusty.