mot slutet av graviditeten upplever kvinnor nya symtom som gör att de undrar om det här är tecken på den första fasen av arbetet eller bara mer ”slutet av graviditeten”. Utvidgning, sammandragningar, slemproppar, irritabilitet, ryggvärk och mycket mer kan alla vara tecken på arbete! Men hur kan föräldrar veta skillnaden mellan tecken på arbete och normalt slut på graviditetssymptom?
närmar sig slutet av graviditeten kan framkalla känslor av förväntan, ångest, rädsla, lycka, fruktan, hoppfullhet, spänning och så mycket mer. Efter att ha upplevt 40 veckors graviditet, ge eller ta, vet en kvinna hur man ska vara gravid. Hon har varit gravid så länge att hon glömmer hur det är att inte vara gravid. Vilket får henne att undra … kommer hennes kropp verkligen att veta vad hon ska göra? Kommer hennes kropp att veta hur man ska gå in i arbetet?
i det här blogginlägget hoppas jag ge en detaljerad beskrivning av tecken på arbetskraft att använda som en färdplan som föräldrar gå igenom okända förlossning. Men vet detta, även med karta i handen, att bli förälder kräver att man går in i det okända.
gör dig redo för ett äventyr!
tecken på arbetskraft-är det barntid?
ett sätt att se på arbetets början är att jämföra det med att bli sjuk. Vissa människor blir sjuka snabbt-de vaknar mitt på natten, kastar upp och känner omedelbart ont med feber. Det är uppenbart att de är sjuka!
andra, kan känna sig sniffly för en dag eller två, efter det kommer en mild ont i halsen, men det är inte förrän några dagar senare att energinivåerna sjunker och sängstöd behövs. När man ser tillbaka är det lätt att se när sjukdomen började, men i början var symtomen så milda att det var svårt att avgöra om det var sjukdom eller bara något annat. Det kunde mycket väl ha varit allergier, men några dagar i det blev uppenbart att det faktiskt var ett virus.
precis som sjukdom, att bestämma om det är tecken på arbete kan vara uppenbart eller … inte! Båda, och allt däremellan är normalt! Ibland är det bästa sättet att avgöra om du är i arbete i efterhand – det är 20/20!
tidiga tecken på arbetskraft
följande tidiga tecken på arbetskraft betyder egentligen inte mycket i sig själva. Till exempel, om du är irriterad, har några braxton hicks sammandragningar och din ryggvärk, men du upplever inga andra tidiga tecken på arbete, betyder det sannolikt bara att du kommer att få en baby ”snart”. Som du redan vet, eller hur? om du upplever en smattering av följande tecken på arbetskraft, inklusive sammandragningar som inte går bort, men blir längre, starkare och närmare varandra, är du sannolikt på väg att få en bebis!
använd följande 12 tidiga symtom och tecken på arbete för att skilja mellan början av arbetet och det normala slutet av graviditetssymptomen.
släppa
släppa eller lätta, är när barnet sätter sig ner i bäckenet och gör sig redo för födseln. Detta märks ibland utåt och främlingar kan till och med kommentera, ”vilken dag som helst nu! Du bär ditt barn så lågt!”Låt dessa saker rulla av ryggen, du initieras till Moderskap. att släppa in sig själv betyder inte att du är i arbete, eller att arbetet är nära förestående, men det arbetet kommer att vara ”snart”. Ta hjärta, för att släppa kan ta tryck av din övre matsmältningsorgan som ger lättnad från halsbränna och förmågan att äta större måltider.
å andra sidan är blåsans och bäckens tryck en riktig sak. Ta dig tid att sätta upp fötterna-du behöver det!
häckande och rastlöshet
vissa kvinnor häckar hela graviditeten, och för vissa häckar inte lusten förrän i slutet. För dem som upplever häckning som ett av de tidiga tecknen på arbetskraft kommer de att uppleva en överväldigande lust att städa, organisera eller skapa något. De kommer att känna sig rastlösa och kommer inte att kunna sitta still och ”göra ingenting”.
min mamma fann sig själv rengöra insidan av tvättmaskinen. Jag å andra sidan försökte hålla mitt hem i ett konstant tillstånd av renlighet. Till exempel, så snart tvätten kom ut ur torken lade jag bort den! Vilken nyhet!
irritabilitet
irritabilitet är ett annat av de tidiga tecknen på arbetskraft, men uppenbarligen i sig är inte tecknet på arbetskraft. Till exempel, om en kvinna upplever regelbundna sammandragningar och känner sig ”nesty” men hennes familj (det betyder bra) hindrar henne från att städa och organisera, kan hon lätt bli irriterad. Hon kunde helt vara i tidigt arbete!å andra sidan, om hon vaknar mitt på natten med oregelbundna, men ändå starka sammandragningar som slutar fizzla ut klockan 6, kan hon känna sig irriterad nästa dag. Hon är sannolikt inte i arbete, men det låter som att arbetet kommer att vara ”snart” men för närvarande upplever prodromalt arbete.
ryggvärk
ett annat tecken på arbete är ryggvärk. Med mitt första barn upplevde jag regelbundna, tidtabell Braxton hicks sammandragningar-men de blev aldrig starkare, längre eller närmare varandra. En natt vaknade jag dock klockan 3 och kände samma sammandragningar men den här gången var de lite starkare och åtföljda av ryggvärk.
självklart betyder ryggvärk i sig inte att arbetet händer, men tillsammans med andra symtom och tecken på arbete kan det bara vara den verkliga affären!
för mig ryggvärk i kombination med starkare sammandragningar var början på arbetet (och ryggarbete). (Se till att läsa mitt inlägg om hur man hanterar ryggarbete.)
diarre
det finns många anledningar till att en gravid kvinna kan uppleva diarre – matförgiftning, ångest, sjukdom eller arbete. En lös avföring i sig betyder ingenting, men diarre med sammandragningar och blodig show är bra anledning att tro att en kvinna upplever tidigt arbete!
en Spidey känsla
vissa kvinnor, som ett tecken på arbetskraft, upplever” en vag känsla ” att arbetet snart kommer att bli. Till exempel kan en vän bjuda in dig att få en pedikyr och du accepterar, men innerst inne tror du att du inte kommer att göra det eftersom du kommer att vara upptagen med att ha en bebis.
Jag har inget sätt att grundligt beskriva exakt vad det här är, men vissa kvinnor som ett tidigt tecken på arbetskraft ”vet bara” att arbetet kommer att hända idag, ikväll eller imorgon.
Cervical Changes – Dilation
ett annat tecken på arbetskraft är cervikal förändring. Livmoderhalsen är helt enkelt öppningen av livmodern, där barnet kommer igenom. Under graviditeten är denna öppning stängd (inte utvidgad), tjock (inte utplånad), pekar mot moderns rygg (bakre) och som ett extra skyddsskikt för barnet i livmoderhalsen är en slempropp som kallas slemproppen.
i arbetet öppnar livmoderhalsen till 10 cm, men utvidgningen börjar ofta före arbetet. Det är inte ovanligt att vara 3-4 cm dilaterad före arbetet!
vissa blivande mödrar är dock chockade över att lära sig att utvidgning i sig inte förutsäger arbete, utan helt enkelt betyder att födseln kommer att hända ”snart”. Kom alltid ihåg att vagina inte är en kristallkula!
Cervical Changes – Effacement
en annan sak som livmoderhalsen gör före och under arbetet är att den tunnar ut eller försvinner. Under graviditeten är det tjockt och hårt som nässpetsen, men när graviditet och förlossning fortskrider mjuknar det och blir papperstunt.
mycket av tidigt arbete ägnas åt utplåningen av livmoderhalsen!
Cervical Changes-Cervical Movement
ett annat tecken på arbete, men en som är mindre talad, är när livmoderhalsen rör sig från en bakre position till en främre position. Istället för att vara stängd, tjock och vänd mot kvinnans baksida, förändrar arbetets början livmoderhalsen till en öppen, mjuk och framåtvänd position.
precis som effacement ägnas mycket av tidigt arbete åt livmoderhalsen framåt.
10. Cervical förändringar-slemplugg och blodig Show
Ibland, när livmoderhalsen öppnar (dilaterar), mjuknar (utplånar) och går framåt (främre), eller till och med efter kön, kan en kvinna se lätt spotting och/eller blodig slem (slempluggen) i trosorna eller när hon torkar efter att ha använt toaletten. Detta är normalt och överraskande betyder det inte att arbetet är nära förestående. Det betyder bara att du kommer att få en baby ”snart”.men blodig show i kombination med några av ovanstående symtom och sammandragningar som gradvis blir starkare, längre och närmare varandra är ett bestämt tecken på arbete.
undrar vad en slemplugg ser ut? Gå hit för att se massor av bilder om slemproppar med förklaringar!
sammandragningar
en annan av de mer uppenbara tecknen på arbetskraft är sammandragningar som blir starkare, längre och närmare varandra. Men så svartvitt som det kan tyckas kan det fortfarande vara svårt att skilja mellan verkliga arbetskontraktioner och Braxton hicks sammandragningar.
Låt oss först prata om Braxton hicks sammandragningar! Hur känns Braxton Hicks?
Braxton Hicks sammandragningar symptom
- Känns som magen är hård som en sten … tror abs av stål
- kan vara smärtfri och hända utan medvetenhet
- kan också vara obekväm med massor av tryck
- vanligtvis på ena sidan av magen
- vanligtvis inte i kombination med ryggsmärta
- ökar inte i styrka och intensitet… de är bara irriterande
- kan orsakas av dehydrering. Efter dricksvatten och vila försvinner braxton hicks sammandragningar vanligtvis.
- kan orsakas av fostrets rörelse…
- och genom moderns rörelse
- kan också orsakas av att gå på toaletten eller ha sex
arbetskontraktioner symptom
å andra sidan känns verkliga arbetskontraktioner som de…
- utstråla genom hela magen
- kan åtföljas av ryggsmärta
- bli längre över tiden
- bli starkare över tiden
- kom närmare varandra över tiden
- är tidsmässiga
- gå inte bort efter dricksvatten, dusch, bad eller promenad. I själva verket kan de till och med bli ännu starkare, längre och närmare varandra.
- kan också utlösas genom att flytta, gå på toaletten, fostrets rörelse eller ha sex.
om du har sammandragningar som gradvis blir starkare, längre och närmare varandra är du sannolikt i arbete och kan behöva gå till sjukhuset! (Se till att kolla in mitt inlägg om hur man hanterar aktivt arbete och när man ska gå till sjukhuset!)
vattenbrytning
en annan av de mer uppenbara tecknen på arbetskraft är när vattnet går sönder – det är fostervattensäcken av vätska som omger barnet tårar och en läckande eller forsande vätska kommer ut ur slidan.
eftersom en kvinna sällan eller aldrig har upplevt detta tidigare, när hennes vatten går sönder, är det vanligt att hennes hjärna jämför det med vad hon redan vet. Hon vet hur det känns att kissa. Hon vet också hur det är när hennes period börjar. Så fort dessa tankar kommer, bakom det är den nya insikten att detta är något annat. Vad hon känner är att hennes vatten bryter.
men helt enkelt för att fostervattensäcken har brutits betyder det inte nödvändigtvis att arbetet händer, det betyder bara att ditt barns födelse är framstående. Cirka 10-15% av kvinnorna upplever att vattnet bryts före arbetet. För de flesta kvinnor händer detta under förlossningen eller ibland föds barnet i fostervattensäcken!
När vattnet har brutits är det viktigt att kommunicera med vårdgivare för att bestämma det bästa nästa steget. För vissa kvinnor vill vårdgivare att kvinnor ska komma till sjukhuset eftersom arbetet kan behöva induceras eller förstärkas för att hålla arbetet säkert för mor och barn.
- kom ihåg att fortsätta kommunicera med vårdgivare! Det är viktigt att hålla kommunikationslinjerna öppna och brainstorma alla möjliga lösningar.
- Bestäm om det finns några alternativ som kan prövas först eftersom vissa naturliga induktionsmetoder är mildare än andra.
vad händer under arbetet?
behöver du mer information? Kolla in Doula ’ s Guide to the Stages of Labor för vad du kan förvänta dig under varje fas av arbetet och hur du klarar av allt.
tecken på arbetskraft-är det barntid?
bara för att sammanfatta, om du upplever följande tecken på arbetskraft kan det bara betyda att du är i tidigt eller aktivt arbete!
- släppa
- nestning och rastlöshet
- irritabilitet
- ryggvärk
- Diarrhea
- en Spidey Sense
- utvidgning
- Effacement
- cervikal rörelse
- blodig Show eller slempropp
- sammandragningar som blir starkare, längre och närmare varandra
- vatten breaking
vad var dina tecken på arbete? Hur visste du att du var i arbete? Lave en kommentar och dela din berättelse. Jag skulle gärna höra från dig!
kolla in min senaste e-bok: en enkel Guide till de hårda delarna av arbetet! Vad finns inuti? —- >> all min bästa information om att komma igenom de hårda delarna av arbetet. Vill du ha en kopia? Klicka bara på bilden ovan, följ anvisningarna, och det kommer att levereras till dig idag!