Vi har alla hört det: bröstmjölk är naturens ’flytande guld’. Men varför är det så? Denna fascinerande vätska är så mycket mer än bara en näringskälla. Förutom att närma våra barn och hjälpa dem att bygga starka immunsystem, forskare (och mammor!) har upptäckt att den har andra magiska krafter. Här är en översikt.
1 En perfekt mat
bröstmjölk är en komplett och perfekt mat – den perfekta kombinationen av proteiner, fetter och kolhydrater för att möta ett växande barns behov. Förutom att vara den perfekta blandningen av näringsämnen, är den fylld med antikroppar, enzymer och hormoner. Faktum är att hormonerna som cirkulerar i en mammas blodomlopp dyker upp i hennes bröstmjölk, vilket bara är ett exempel på hur bröstmjölkens sammansättning förändras under en dag. Bröstmjölken som produceras på morgonen skiljer sig från bröstmjölken som produceras på kvällen. Kort sagt, morgonmjölk, med låga nivåer av melatonin, är utformad för att väcka en baby och kvällsmjölk, med sina högre nivåer, hjälper en baby att somna. Ännu mer fantastiskt är att när barn ammar, utlöser deras saliv specifika antikroppar som släpps ut i bröstmjölken för att skydda dem från patogener i sin miljö som kan göra dem sjuka. Magiskt, eller hur?
2 Ett levande ämne
bröstmjölk är ett levande ämne (ja, du läser det korrekt) som är fyllt med goda bakterier som hjälper till att hålla barnets matsmältningssystem friskt och fungera korrekt. Bröstmjölk innehåller mer än 150 typer av oligosackarider (sockerarter som endast finns i bröstmjölk). Dessa sockerarter matar inte barnet; istället matar de mikroberna som lever i barnets matsmältningssystem. Med andra ord innehåller inte bara en modermjölk de bakterier som ett barn behöver för att bryta ner och smälta maten, men det innehåller också näringsämnen som dessa bakterier själva behöver för att trivas.
3 ett effektivt hemmedel
förutom närande barn kan bröstmjölk användas externt för att behandla många sjukdomar som du eller ditt barn kan ha. Som alltid rekommenderar vi att du konsulterar din vårdgivare innan du försöker någon av dem.
- blockerade tårkanaler. Om ditt barn har en blockerad tårkanal eller crusty öga, kan några droppar bröstmjölk flera gånger per dag hjälpa till att behandla det. De antibakteriella egenskaperna i mjölken kan hjälpa till att rensa blockeringen innan den utvecklas till en infektion.
- nyfödda utslag. Nästan alla nyfödda upplever några utbrott när deras kroppar bearbetar och rensar moderns hormoner. Även om dessa utbrott är helt normala och förväntade, är det svårt att motstå att vilja bli av med de små finnarna. Försök försiktigt tappa lite bröstmjölk på utslaget och se fläckarna försvinna omedelbart.
- ömma bröstvårtor. Om du befinner dig med ömma eller spruckna bröstvårtor, försök att uttrycka lite bröstmjölk och gnugga den i dina bröstvårtor; det kan hjälpa till att lugna och läka dem. Om du emellertid lider av tröst, eller om tillståndet förvärras, kontakta din vårdgivare för behandling.
- öroninfektion. Lyckligtvis ammade barn har en minskad risk att utveckla öroninfektioner, men om ditt barn visar tecken på obehag, kontakta din barnläkare omedelbart. Under tiden kan bröstmjölk hjälpa till. Några droppar mjölk i det drabbade örat med några timmars mellanrum har visat sig bidra till att minska symtomen hos spädbarn.
- blöjautslag. Om ditt barns botten är röd och irriterad kan applicering av bröstmjölk under blöjbyten hjälpa till att lugna det.
- tandvård. För de flesta barn betyder tandvård ökad krångel och obehag i tandköttet. Att bedöva ditt barns tandkött med en frusen tandring eller bröstmjölkspopsicle kan hjälpa. Inte bara kommer att frysa din bröstmjölk i en popsicle bricka ge ditt barn något att mumsa på, men det kommer att hjälpa lugna barnsjukdomar smärta också. En riktig win-win!
- solbränna. Bröstmjölk kan också användas för att lindra solbränna för barn och vuxna. Tappa försiktigt uttryckt bröstmjölk på bränningen för att lindra smärta och läka huden snabbt.
som du kan se, mammor, är din bröstmjölk fantastisk. Och det är du också!
informationen på denna webbplats är inte avsedd eller underförstådd att ersätta professionell medicinsk rådgivning, diagnos eller behandling.