det er ingen hemmelighed, at UV-lys har en skadelig virkning på huden. Imidlertid er mange mennesker ikke klar over den skade, som UV-lys kan have på deres øjne. De væv, der udgør vores øjne, er nogle af de mest følsomme væv, der findes i hele vores krop. Juli er National Ultraviolet Sikkerhedsmåned, så vores visionspersonale hos Nevada Eye Physicians i Las Vegas, helt, Henderson, Pahrump, og Boulder City, NV ønsker at tilbyde tip til, hvordan du beskytter dine øjne mod UV-lyseksponering. Vi kan undersøge dit øjenhygiejne for at afgøre, om du har eksisterende øjenskader fra UV-lys. I sidste ende kan UV-stråling, hvad enten det er fra kunstige UV-stråler eller naturligt sollys, være skadeligt for dine øjne.
hvad er UV-lys?
ultraviolette stråler er ikke en del af synligt lys. Dette skyldes, at de er højere i energi, hvilket gør dem så skadelige. Der er tre kategorier af UV-stråling, der omfatter:
-
UVC: dette er de højeste energi UV-stråler, der er de mest skadelige.
-
UVB: Disse er lidt lavere energi end UVC, men i lave doser kan de stadig forårsage skade. Overeksponering for denne stråling kan føre til fotokeratitis.
-
UVA: UVA-stråler er tættere på synlige lysstråler og kan let passere gennem hornhinden og nå linsen. Overeksponering har været forbundet med grå stær og makuladegeneration.
hvad gør UV-lys for dine øjne?
UV-stråling kan forårsage skade fra kortvarig eller langvarig eksponering. Dette kan skade øjnene, påvirke dit syn og føre til forværret øjenhygiejne generelt. Der er mange øjenlidelser eller sygdomme, der kan forårsages eller forværres af UV-stråling, herunder:
-
katarakter: en katarakt er en oversvømmelse af øjets linse, som er ansvarlig for at fokusere på det lys, vi ser. UV-lys øger risikoen for at udvikle dem.
-
makuladegeneration: dette skyldes beskadigelse af nethinden. Udvidet UV-strålingseksponering øger din risiko for at udvikle denne øjensygdom.
-
fotokeratitis: sneblindhed er forårsaget af høj kortvarig eksponering for UVB-stråler. Det kan forårsage midlertidigt synstab.
-
hudkræft: skader i og omkring dine øjenlåg kan skyldes langvarig UV-eksponering af skadeligt UV-lys.
UV risikofaktorer
der er mange risikofaktorer forbundet med UV-eksponering og den skade, det gør, herunder:
-
medicin: hvis du er på diuretika, beroligende midler eller p-piller, kan du være mere følsom over for UV-stråling.
-
Geografisk placering: UV-eksponering er større, når du er tættere på ækvator.
-
højde: du har en højere risiko, hvis du er i en højere højde.
-
tidspunkt på dagen: UV-eksponering er større, når solen er høj på himlen, omkring 10 til 2 PM
beskyttelse af dine øjne mod UV-eksponering
for at beskytte dine øjne mod skadelig stråling effektivt, følg disse tip:
-
brug solbriller: Brug beskyttelsesbriller, der blokerer 99-100% UVA-og UVB-stråling. Husk, selv når det er overskyet, skal du bære solbriller, da UV-stråler kan trænge ind i skyer. Hvis du arbejder udenfor, skal du vælge solbriller linser, der er lavet af polycarbonat og vikle rundt om dit ansigt for at beskytte mod skader i alle vinkler.
-
brug UV-blokerende Kontakter: Kontakter, der beskytter mod UV-stråler, giver den bedste beskyttelse for dine øjne. Vores vision fagfolk kan informere dig om de bedste UV-blokerende kontaktlinser hos Nevada Eye Physicians.
-
Planlæg regelmæssige øjenundersøgelser: disse omfattende øjenundersøgelser giver vores fagfolk mulighed for at spore eventuelle øjenskader, du har.
det er vigtigt, at du også beskytter babyer og børn, fordi næsten 80% af al UV-eksponering sker før 18 år.
Lær om UV-lysbeskyttelse under en omfattende øjenundersøgelse
hos Nevada Eye Physicians mener vi, at forebyggelse er vigtig. Vores vision fagfolk kan evaluere dine øjne og diagnosticere øjenproblemer ved en omfattende øjenundersøgelse. Vi kan diskutere behandlingsmuligheder, der kan hjælpe med at lindre eller løse din tilstand. Vi tilbyder øjenundersøgelser på alle syv steder på vores Nevada-kontorer, inklusive Las Vegas, Henderson, Boulder City, Meshvite, og Pahrump. For at planlægge en aftale, ring til vores kontor i dag.