Obwohl bei Frauen selten diagnostiziert, tritt Überlaufinkontinenz häufig während oder nach einem natürlichen Lebensereignis wie Schwangerschaft, vaginaler Entbindung eines Babys oder Menopause auf.
Überlaufinkontinenz kann ein kleiner Schock sein, da Sie möglicherweise nicht wissen, dass Sie auf die Toilette gehen müssen und Ihre Blase ohne Vorwarnung ausläuft. Offensichtlich kann dies sehr peinlich sein, wenn es in der Öffentlichkeit passiert!
Was ist die Geschichte mit Überlaufinkontinenz?
Der Hauptunterschied zwischen der Überlaufinkontinenz und anderen Arten von leichten Blasenlecks besteht darin, dass bei der Überlaufinkontinenz der regelmäßige Urinstrom unterbrochen wird und die Blase nicht vollständig entleert werden kann.
Überlaufinkontinenz tritt in der Regel auf, wenn die Blase wie eine überfüllte Wärmflasche unter Druck gesetzt wird und der Urin herausgedrückt wird. Dies kann durch Probleme des Nervensystems verursacht werden, z. B. wenn das Gehirn nicht weiß, dass die Blase voll ist, oder wenn die Pisse zu einem Rinnsal reduziert wird, weil irgendwo in den Rohrleitungen eine Blockade vorliegt.
Und weil wee nicht mit seiner üblichen Begeisterung herausströmen kann, füllt sich die Blase bis zum Überlauf.
Überlaufinkontinenz kann mehr als peinlich sein
Wenn man die Hose benetzt, wird jede Frau rot. Für viele ist es mehr als peinlich: Es kann Ihr Selbstwertgefühl und Ihr sexuelles Selbstvertrauen zerstören. Einige Frauen meiden sogar Partys und andere gesellschaftliche Zusammenkünfte, aus Angst, mit einem nassen Fleck auf ihrer Kleidung gesehen zu werden.Die gute Nachricht ist, dass es sehr wirksame Behandlungen gibt, von denen Sie einige selbst durchführen können, einschließlich Beckenbodenübungen.
Einige der verräterischen Anzeichen von Überlaufinkontinenz
Es besteht eine gute Chance, dass Sie Überlaufinkontinenz haben, wenn Sie eines oder mehrere dieser Symptome haben:
- Du tröpfelst wee
- Du hast das Gefühl, dass du deine Blase nie vollständig entleeren kannst, egal wie lange du auf der Toilette sitzt
- Dein Urinstrahl ist sehr schwach, wenn du auf die Toilette gehst (zum Beispiel ist der Strom ein Dribbeln oder nur ein paar kleine Tropfen)
- Es ist schwierig, überhaupt mit dem Urinieren zu beginnen
- Du gehst viel öfter auf die Toilette, aber du gibst weniger Urin ab
- Du hast das Bett in der Nacht
- Sie haben eine Blasenentzündung. (Leider ist eine der schlimmsten Nebenwirkungen der Überlaufinkontinenz, dass Urin für längere Zeit in der Blase bleiben und Blasenentzündungen verursachen kann)
- Blasentraining: Dies bedeutet, zu bestimmten Tageszeiten auf die Toilette zu gehen, damit sich Ihre Blase niemals überfüllt (normalerweise alle 2-3 Stunden).
- Beckenbodenübungen: Wie oben erwähnt, ist Blasenmuskelschwäche eine häufige Ursache für Überlaufinkontinenz. Tägliche Beckenbodenübungen eignen sich hervorragend zur Stärkung Ihrer Blase und der umgebenden Muskeln. Sie ziehen einfach die Muskeln um Ihre Blase für ungefähr 10 Sekunden zusammen und entspannen sich dann und wiederholen.
- Chirurgie: Wenn sich herausstellt, dass es sich bei der Blockade um einen Tumor oder Nierenstein handelt, der nicht passiert werden kann, ist eine Operation oft die beste Option.
- Medikamente: Eine Gruppe von Medikamenten, die Alpha-Blocker genannt werden, sind ziemlich wirksam bei der Verringerung der Symptome von Überlaufinkontinenz. Sie wirken, indem sie den Teil der Harnwege entspannen, in dem die Blase in die Harnröhre fließt, und dadurch den Urin leichter abfließen lassen.
- Intermittierende Selbstkatheterisierung: Diese Behandlung ist nur für schwere Überlaufinkontinenz und sollte nur angewendet werden, wenn dies ausdrücklich von einem Urologen empfohlen wird.
Wenn diese Symptome nicht bekannt sind, schauen Sie sich die anderen Arten von Inkontinenz an, einschließlich Dranginkontinenz und Stressinkontinenz.
Hilfe zur Hand
In vielen Fällen kann die Inkontinenz vollständig geheilt werden. Ihr Arzt wird Ihnen helfen können. Beckenbodenübungen sind ein guter Anfang. Und bis Sie wieder normal sind, gibt es ausgezeichnete Poise-Produkte, die Ihnen helfen, das Problem diskret zu lösen, damit Sie mit Zuversicht unterwegs sein können.
Was verursacht Überlaufinkontinenz?
Überlaufinkontinenz tritt auf, wenn Ihre Blase über ihre normale Leistungsfähigkeit hinaus gedehnt wird. Dies führt im Allgemeinen zu Leckagen, die tagsüber oder nachts auftreten können.
Zwei Dinge können zu einer Überdehnung führen. Die erste ist eine Art Blockade in der Blase oder der Harnröhre oder einem anderen Bereich des Harnsystems. Der zweite Grund könnte eine schwache Blasenkontraktion sein, die durch Nervenschäden oder Atrophie (eine Abnahme der Größe) der Muskeln in und um Ihre Blase verursacht werden kann.
Wenn eine schwache Blasenkontraktion auftritt, neigt die Blase dazu, sich zu vergrößern. Diese Schwellung dehnt die Öffnung der Blase aus und lässt den Inhalt austreten.
Was auch immer der Grund dafür ist, Überlaufinkontinenz führt dazu, dass sich die Blase überfüllt und wee dann herauskommt.Schwache Blasenmuskeln sind eine häufige Ursache für Überlaufinkontinenz bei Frauen, da normale weibliche Lebensereignisse wie Schwangerschaft und Menopause dazu führen können, dass diese Muskeln schwächer werden und ihre Arbeit nicht richtig erledigen. Eierstocktumoren oder Nierensteine können ebenfalls die Ursache sein, da sie Blockaden verursachen können.Nervenschäden in und um die Blase können durch eine Vielzahl von Krankheiten wie Parkinson, Multiple Sklerose oder Diabetes verursacht werden. Einige Medikamente – insbesondere Medikamente zur Behandlung von psychischen Störungen wie Depressionen und Psychosen – können auch dazu führen, dass sich die Blase überfüllt.
Behandlung der Überlaufinkontinenz
Der erste Schritt zur Beseitigung der Überlaufinkontinenz besteht darin, sie richtig zu diagnostizieren. Ein häufiger Test, der häufig von einem Arzt durchgeführt wird, ist der Blasenstresstest. Es mag beängstigend klingen, aber im Grunde geht es darum, einfach herauszufinden, ob Sie beim Husten auslaufen. Keine große Sache. Sie können auch auf Blasenentzündungen oder Nierensteine getestet werden.
Die Behandlung hängt normalerweise von der Diagnose der zugrunde liegenden Ursache ab. Wenn die Ursache nicht bekannt ist oder Sie einfach etwas mehr Kontrolle haben möchten, versuchen Sie die folgenden empfohlenen Behandlungen für Überlaufinkontinenz.
Sitzen Sie nicht einfach da – tun Sie heute etwas dagegen
Viele Frauen leugnen Überlaufinkontinenz, vielleicht weil sie hoffen, dass das Problem auf magische Weise verschwindet. Buchen Sie einen Besuch bei Ihrem Hausarzt, der eine Diagnose stellen und einen Behandlungsplan empfehlen kann, damit Sie wieder die Dinge tun können, die Sie lieben.
Dieser Inhalt ist nicht als Ersatz für professionelle medizinische Beratung, Diagnose oder Behandlung gedacht. Lassen Sie sich bei Fragen zu Ihren Anliegen immer von einem qualifizierten Arzt beraten.