Musik und Bewegung machen ein tolles Team. Die Wissenschaft hat lange Zeit die positiven Auswirkungen einer guten Wiedergabeliste auf die Energie, Leistung und Stimmung anerkannt, und ein musikalischer Muntermacher ist selten notwendiger als wenn Ihr Lauf oder Ihre Trainingseinheit die höchste Anstrengung erreicht.
Egal, ob Sie ein erfahrener Läufer sind oder gerade erst aus den Startlöchern kommen, wir sind sicher, dass Sie von inspirierender Musik profitieren können, die Sie über Ihre Laufkopfhörer abspielen können. Suchen Sie nicht weiter als unsere Auswahl der besten Lauflieder.
Es gibt epische Gürtel von Queen und The Killers sowie viele Höhepunkte in der Luft – diese Trainingsmelodien sind möglicherweise der einzige Laufkumpel, den Sie brauchen, was praktisch ist, wenn Sie derzeit gesperrt sind und soziale Distanzierung üben.
Damit Sie diese Songs sofort hören können, haben wir Wiedergabelisten für unsere Lieblingsmusik-Streaming-Dienste zusammengestellt.
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Vessels – Elliptic
Dieses elektronische / Post-Rock-Instrumental ist ein idealer Track zum Aufwärmen (oder Abkühlen) und dreht sich alles um den langsamen Aufbau, der Sie mit einem atmosphärischen Lo-Fi-Beat und funkelnden Synths aus den Toren holt, bevor Sie die Gänge hochschalten und sich zu einem lebhaftere Komposition. Vergiss nicht, dich aufzuwärmen.
Broken Bells – After The Disco
Broken Bells sind ein Nebenprojekt zwischen Brian Burton (aka Danger Mouse) und dem Shins-Leadsänger James Mercer und haben seit ihrer Gründung im Jahr 2009 zwei Alben mit melodischem Synthie-Pop veröffentlicht. After The Disco, der Titeltrack von the Second, ist einer der sanguinischeren des Duos, mit einer hüpfenden Bassline, die einen Frühling in deinen Schritt zwingt.
Queen – Don’t Stop Me Now
Selbst wenn dieses Queen-Lied gerade beim Überqueren der Ziellinie in deine Kopfhörer sickern würde, könntest du nicht aufhören, bis es vorbei ist. Ein Neurowissenschaftler, Dr. Jacob Jolij, kündigte diesen endlos energischen, treibenden Rock-Track sogar als den besten Wohlfühl-Song der Welt an, basierend auf einer Formel, die Schläge pro Minute misst, die Skala, in der der Song geschrieben wurde, und die Anzahl der verschiedenen Akkorde verwendet. Mit der Wissenschaft kann man nicht streiten. Verbrenne dich einfach nicht, wenn du versuchst, mit Lichtgeschwindigkeit zu reisen.
The Knife – Pass This On
Wenn ein ansteckend rhythmischer, von Stahltrommeln geführter Refrain Sie nicht in Schwung bringt – vielleicht mit ein bisschen Lufttrommeln, damit sich Ihre Arme synchron mit Ihren Beinen bewegen – wir wissen nicht, was wird. Der Hit des schwedischen Elektronik-Duos aus dem Jahr 2003 ist eine exotische Sommer-Fusion aus Steel Drums, Shakern und rasanten Beats. Schauen Sie sich das Deep Cuts-Album für mehr davon an.
Teleman – Lied für eine Möwe
Schöpfer von Indie-Pop-Songs, die unmöglich sind, still zu sitzen, Teleman geben Ihnen keine andere Wahl, als seine melodischen Euphonien zu bewegen. Song For A Seagull wird von einem standhaften Beat untermauert, der als schwindelerregendes Fundament dient, aus dem charmante Gitarren-Ditties, lebendige Synths und harmonische Vocals entstehen. Und es dreht sich alles um Eskapismus, was es zum idealen Lauffutter macht.
Lady Gaga – Poker Face
Wir brauchen euch kaum zu sagen, warum dieser Song es auf die Liste schafft. Mit einem stetigen Beat, der ideal für Intervalltraining ist, wird dieser Electro-Pop-Banger Ihr Tempo steigern und Ihren Lauf stärken.
The Cult – She Sells Sanctuary
Untermauert von einer Killer-Goth-Rock-Basslinie ist dieser Kultklassiker der 80er Jahre einer für die rockigeren Läufer da draußen. Eine weitere fleischige, wogende Strecke, die Sie in Richtung Ziellinie treibt.
Gipsy Kings – Pida Me La
„Soundtracked by Catalan rumba“ – es gibt einen Titel für dein Strava-Profil. Es gibt nichts, was zu schnell zum halsbrecherischen Flamenco-Pop der französischen Gruppe läuft, der nicht nur ein passendes Tempo hat, sondern auch musikalisch interessant genug ist, um für ein paar Minuten zu vergessen, was man tut. Halt die Klappe, Beine.
Dynoro & Ina Wroldsen – Obsessed (Tiësto Remix)
Sie können sich immer darauf verlassen, dass Tiesto einen schönen Song nimmt, seine Magie darüber streut und daraus etwas macht… positiv intensiver. Im letzten Frühjahr als sofortiger Dancefloor-Hit angekommen, ist es dank seines soliden Beats und seiner erhebenden Melodie dazu bestimmt, sich auf vielen laufenden Playlists wiederzufinden.
The Killers – Mr Brightside
Vielleicht eine für die Zielgerade (so wie es ein perfektes End-of-the-Night–Lied ist), hat diese geliebte britische Hymne alles – High-Tempo-Drums, ansteckende Hooks und inspirierende Texte.
Panic at the Disco – High Hopes
Inspirierend in der Natur (anscheinend basierend auf Frontmann Brendon Uries Kindheitsträumen, ein Rockstar zu werden), ist High Hopes nichts, wenn nicht eingängig. Sobald die dröhnenden Hörner die Strecke öffnen, wissen Sie, dass Sie ein paar optimistische Minuten vor sich haben.
DJ Fresh ft Sian Evans – Louder
Die Tatsache, dass dieser Track hochoktanig genug war, um für Lucozades Sport Lite-Werbung verwendet zu werden, und Großbritanniens erster Dubstep-Chart-Topper war, macht ihn zu einem unbestreitbaren Kandidaten für jede Art von Übungs-Playlist. Es ist von Anfang an anregend, mit einem Breakbeat-Drop, bei dem Sie den Schweiß vergessen, der über Ihren Rücken tropft.
Alan Fitzpatrick vs. Patrice Rushen – Haven’t You Heard
Alan Fitzpatrick hat Patrice Rushens Dancefloor-Klassiker von 1979 zu einem noch aufregenderen Erlebnis gemacht, indem er das Tempo auf 130 bpm erhöht und die druckvolle Bassline verjüngt hat. Steigen Sie in Ihren Schritt, bevor dies in Ihre Ohren sickert, und es wird Ihnen helfen, die Ziellinie zu erreichen.
The Prodigy – Firestarter
Mit einem unerbittlich halsbrecherischen Tempo und galvanisierenden Synth-Saiten ist Firestarter wie ein drakonischer Lauftrainer, der harte Liebe ausübt und dich zumindest für die vier Minuten seiner Dauer auf die Probe stellt.
Andy C & Fiora – Heartbeat Loud
Eine Möglichkeit, den Klang Ihres eigenen Herzschlags zu übertönen, besteht darin, etwas aus der Diskographie von the godfather of drum and Bass zu hören. Mit einem hämmernden Rhythmus, der von einem Flügelspiel, emotionalem Gesang und einer treibenden Basslinie begleitet wird, ist Heartbeat Loud eine weitere Dancefloor-Hymne, die Ihnen hilft, zu vergessen, wie viele Meilen Sie noch haben.
Hell is for Heroes – I Can Climb Mountains
I Can Climb Mountains entwickelt sich von seinem legendären Gitarrenzupfmusteröffner zu einem richtigen Wohlfühl-Rocker mit Faustschlag und wird für viele nostalgisch und motivierend für noch mehr sein.
Neon Steve (feat Sweetie Irie) – NRG
Neon Steve jede Verlegenheit ersparen, NRG wird seinem Titel gerecht (‚energy‘, verstanden?). Die Bassline liefert das Zehnfache, und von * diesem * Drop könnte man nicht mehr verlangen.
Bill Conti – Gonna Fly Now (Rocky Thema)
Wie konnten wir nicht? Ein galvanischer Swell aus Hörnern, Klavieren, Bongos und Gitarrenriffs, einer der kultigsten und inspirierendsten Titelsongs der Popkultur, wird Ihren Lauf im Rocky-Stil triumphieren lassen. Vergessen Sie nicht das Schattenboxen.
Bob Marley & The Wailers – Three Little Birds
Unser Cool Down-Pick für seine entspannte Atmosphäre, die Ihnen hilft, sich im warmen Schein einer gut gemachten Arbeit zu sonnen. Vergessen Sie nicht diese Warm-Down-Strecken…
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