Die Schwellung, die in Ihrem Körper nach einer Verletzung oder Entzündung auftritt, wird als Ödem bezeichnet. Dies geschieht normalerweise aufgrund zusätzlicher Flüssigkeitsansammlungen im Gewebe und kann jeden Teil Ihres Körpers betreffen. Jeder von Ödemen betroffene Körperteil gilt als ödematös. Das Auftreten von Ödemen tritt am häufigsten in den Beinen und Händen auf. In diesem Fall spricht man von peripheren Ödemen.
Ödeme sind oft eine Nebenwirkung von Medikamenten, Schwangerschaft und langen Perioden der Immobilität. Lesen Sie weiter, um mehr über die Ursachen und Symptome von Ödemen zu erfahren, zusammen mit einigen einfachen, aber wirksamen Mitteln, die bei der Behandlung verwendet werden können.
Inhaltsverzeichnis
Natürliche Behandlung von Ödemen
Grüner Tee
Grüner Tee hat stimulierende und harntreibende Eigenschaften (1). Dies kann helfen, zusätzliche Flüssigkeiten im Körper zu metabolisieren. Dies wiederum kann auch bei der Behandlung von Ödemen helfen.
Sie benötigen
- 1 Teelöffel Grüntee-Extrakt
- 1 Tasse Wasser
- Honig (optional)
Was Sie tun müssen
- Geben Sie Grüntee-Extrakt in Wasser und bringen Sie dieses in einem Topf zum Kochen.
- Fügen Sie Honig für Geschmack hinzu und verbrauchen Sie sofort.
Wie oft müssen Sie dies tun
Tun Sie dies 2-3 mal am Tag.
Traubenkernextrakt
Traubenkernextrakt besitzt antioxidative Eigenschaften (2). Dies kann bei der Behandlung von Ödemen verwendet werden.
Sie benötigen
Traubenkernextrakt-Ergänzung (100 mg)
Was Sie tun müssen
Nehmen Sie Traubenkernextrakt-Ergänzungen in Ihre Ernährung auf.
Wie oft müssen Sie dies tun
Verbrauchen Sie diese Ergänzung 2 mal am Tag.
Wacholderöl
Wacholderöl zeigt antioxidative Eigenschaften (3). Es wird auch angenommen, dass es harntreibende und entgiftende Eigenschaften besitzt. Daher kann die Verwendung von Wacholderöl dazu beitragen, die durch Ödeme verursachte Schwellung und Wasserretention zu reduzieren.
Sie benötigen
- 5-6 Tropfen Wacholderöl
- 30 ml eines Trägeröls (Oliven- oder Kokosöl)
Was Sie tun müssen
- Mischen Sie das ätherische Öl mit dem Trägeröl.
- Tragen Sie diese Mischung auf die gequollenen Stellen auf.
Wie oft müssen Sie dies tun
Tun Sie dies 2 mal am Tag.
Olivenblattextrakt
Olivenblattextrakt enthält bioaktive Verbindungen mit antioxidativen und entzündungshemmenden Eigenschaften (4). Diese Eigenschaften können helfen, Entzündungen und oxidativen Stress durch Hirnödeme zu reduzieren.
Sie benötigen
Olivenblattextraktkapseln (500 mg)
Was Sie tun müssen
Nehmen Sie Olivenblattextraktkapseln in Ihre tägliche Ernährung auf.
Wie oft müssen Sie dies tun
Verbrauchen Sie dies einmal am Tag.
Cranberrysaft
Cranberries sind reich an vielen Mineralien wie Kalzium und Kalium. Sie zeigen auch harntreibende Eigenschaften (5). Diese Eigenschaften können Cranberries zu einem ausgezeichneten natürlichen Heilmittel für die Behandlung von Ödemen machen.
Sie benötigen
Cranberrysaft (ungesüßt)
Was Sie tun müssen
Trinken Sie eine Tasse Cranberrysaft.
Wie oft müssen Sie dies tun
Tun Sie dies einmal am Tag.
Selleriesamenextrakt
Selleriesamenextrakt, wissenschaftlich als Apium graveolens bezeichnet, ist ein Diuretikum mit entzündungshemmenden und antimikrobiellen Eigenschaften (6). Daher kann es zur Behandlung von Ödemen verwendet werden.
Sie benötigen
250-500 mg Selleriesamenextraktergänzung
Was Sie tun müssen
Nehmen Sie Selleriesamenextraktergänzungen nach Rücksprache mit Ihrem Arzt in Ihre Ernährung auf.
Wie oft müssen Sie dies tun
Nehmen Sie diese Ergänzung täglich oder nach Anweisung Ihres Arztes ein.
Rosskastaniensamenextrakt
Rosskastanie ist ein Diuretikum. Es enthält auch Escin, das entzündungshemmende und antiödematöse Eigenschaften aufweist (7). Zusammen können diese Eigenschaften von Rosskastanienextrakt helfen, Ödeme und ihre Symptome zu bekämpfen.
Sie benötigen
Rosskastaniensamenextrakt (200 mg)
Was Sie tun müssen
Verbrauchen Sie täglich 200 mg Rosskastaniensamenextrakt.
Wie oft müssen Sie dies tun
Verbrauchen Sie diese Ergänzung täglich nach Rücksprache mit einem Arzt.
Ananassaft
Ananas sind reich an einer Verbindung namens Bromelain, die entzündungshemmende Eigenschaften hat (8). Dies kann bei der Behandlung von Ödemen und deren Symptomen helfen.
Sie benötigen
- 1/4 Ananas
- 1 Tasse Wasser
Was Sie tun müssen
- Entfernen Sie die Ananasschale und schneiden Sie sie in kleine Stücke.
- Mischen Sie dies in einem Mixer mit Wasser und verbrauchen Sie den Saft sofort.
Wie oft Sie dies tun müssen
Tun Sie dies einmal am Tag.
Massagetherapie
Massieren verbessert die Durchblutung (9). Dies kann bei der Behandlung von Ödemen helfen.
Sie benötigen
- 5-6 Tropfen ätherisches Öl wie Grapefruit- oder Wacholderöl
- 30 ml eines Trägeröls wie Kokosöl
Was Sie tun müssen
- Mischen Sie das ätherische Öl mit dem Trägeröl.
- Massieren Sie die Mischung 5 bis 10 Minuten lang sanft auf Ihr Bein.
Wie oft müssen Sie dies tun
Tun Sie dies 2 mal am Tag.
Hinweis: Halten Sie Ihr Bein vor der Massage 15 Minuten lang angehoben. Dadurch wird sichergestellt, dass die im geschwollenen Bereich Ihres Körpers angesammelte Flüssigkeit zurückfließen kann. Dadurch verringert sich die Wasserretention im betroffenen Bereich.
Kurkuma
Kurkuma enthält eine Verbindung namens Curcumin, die entzündungshemmende und entgiftende Eigenschaften hat (10). Diese Eigenschaften können bei der Behandlung von Schwellungen und Schmerzen im Zusammenhang mit Ödemen helfen.
Sie benötigen
- 1 Teelöffel Kurkumapulver
- 1 Glas Milch oder Wasser
Was Sie tun müssen
- Mischen Sie die Kurkuma in einem Glas warmem Wasser oder heißer Milch.
- Verbrauchen Sie es sofort.
- Alternativ können Sie auch einen Teelöffel Kurkuma mit ein paar Tropfen Wasser zu einer Paste mischen. Diese Paste kann dann auf die von Ödemen betroffenen Bereiche Ihres Körpers aufgetragen werden.
Wie oft müssen Sie dies tun
Befolgen Sie dieses Mittel jeden Morgen und jede Nacht, bis das Ödem verschwindet.
Apfelessig
Apfelessig hat viele gesundheitliche Vorteile. Es hat entzündungshemmende Eigenschaften und enthält auch Kalium (11). Kalium kann bei der Verringerung der Flüssigkeitsretention helfen, während die entzündungshemmenden Eigenschaften von Apfelessig helfen können, entzündete Haut zu behandeln.
Sie benötigen
- 2 Tassen Apfelessig (ACV)
- 2 Tassen warmes Wasser
- Ein sauberes Handtuch
Was Sie tun müssen
- Mischen Sie Apfelessig und warmes Wasser in einer Schüssel.
- Ein sauberes Handtuch in die Mischung einweichen und die geschwollenen Stellen damit umwickeln.
- 5 Minuten einwirken lassen.
- Wiederholen Sie den Vorgang mit einer Mischung aus kaltem Wasser und Essig.
Wie oft müssen Sie dies tun
Tun Sie dies 2 mal am Tag, bis die Schwellung verschwindet.
Vitamine
Es wird angenommen, dass Vitamine die Wasserretention reduzieren und entzündungshemmend wirken. Daher können sie zur Behandlung von Ödemen und deren Symptomen eingesetzt werden. Es gibt jedoch keine wissenschaftliche Forschung, um diese Effekte zu beweisen.
Sie benötigen
- Ein Multivitaminpräparat, das aus den Vitaminen A, C, E besteht
- B-Komplex-Vitamine
- Spurenelemente wie Magnesium, Kalzium, Selen und Zink
Was Sie tun müssen
Nehmen Sie nach Rücksprache mit Ihrem Arzt ein Multivitaminpräparat zu sich, das aus den oben genannten Vitaminen und Mineralstoffen besteht.
Wie oft müssen Sie dies tun
Verbrauchen Sie dies einmal am Tag.
Heiße oder kalte Kompresse
Das Auftragen einer heißen Kompresse erhöht den Blutfluss in den betroffenen Bereich. Dies reduziert die mit Ödemen verbundenen Schmerzen und Entzündungen. In ähnlicher Weise betäubt das Auftragen einer kalten Kompresse den betroffenen Bereich und reduziert Schwellungen und Entzündungen (12).
Sie benötigen
- Kaltes Wasser
- Warmes Wasser
- Ein sauberes Handtuch
Was Sie tun müssen
- Ein sauberes Handtuch in warmem Wasser einweichen.
- Wickeln Sie dieses Handtuch um den geschwollenen Bereich.
- 5 Minuten einwirken lassen und auspacken.
- Das Handtuch in kaltem Wasser einweichen und den Vorgang wiederholen.
Wie oft müssen Sie dies tun
Tun Sie dies 2 mal am Tag, bis die Schwellung verschwindet.
Zerkleinerte Leinsamen
Leinsamen sind eine reiche Quelle von Omega-3-Fettsäuren. Diese Fette können helfen, Giftstoffe aus dem Körper zu entfernen und sicherzustellen, dass die Organe richtig funktionieren (13). Daher können Leinsamen bei der Behandlung von Ödemen helfen, indem sie ihre Ursache angehen.
Sie benötigen
1 Teelöffel zerkleinerte Leinsamen
Was Sie tun müssen
- Mischen Sie die zerkleinerten Leinsamen in einem Glas warmem Wasser.
- Sofort verbrauchen.
Wie oft müssen Sie dies tun
Tun Sie dies 2 mal am Tag.
Senföl
Senföl enthält Allylisothiocyanat, das in Tierversuchen Entzündungen reduziert (14). Daher kann es die mit Ödemen verbundenen Schmerzen lindern.
Sie benötigen
1/2 Tasse Senföl
Was Sie tun müssen
- Erwärmen Sie das Senföl.
- Massieren Sie diese sanft auf die betroffene Stelle.
Wie oft müssen Sie dies tun
Tun Sie dies 2 mal am Tag.
Koriandersamen
Koriandersamen besitzen harntreibende und entzündungshemmende Eigenschaften (15). Diese Eigenschaften können bei der Behandlung von Ödemen helfen.
Sie benötigen
- 3 Teelöffel Koriandersamen
- 1 Tasse Wasser
Was Sie tun müssen
- Geben Sie die Koriandersamen und das Wasser in einen Topf.
- Bringen Sie diese Mischung zum Kochen, bis das Wasser auf die Hälfte seiner Menge reduziert ist.
- Abkühlen lassen. Verbrauchen Sie die angespannte Flüssigkeit sofort.
Wie oft müssen Sie dies tun
Tun Sie dies 2 mal am Tag.
Teebaumöl
Teebaumöl weist starke analgetische und entzündungshemmende Eigenschaften auf (16). Dies kann bei der Behandlung von Schwellungen und Schmerzen im Zusammenhang mit Ödemen helfen.
Sie benötigen
- Ätherisches Teebaumöl
- Wattepads
Was Sie tun müssen
- Gießen Sie etwa 4-5 Tropfen Teebaumöl auf ein Wattepad.
- Tragen Sie es sanft auf die geschwollene Stelle auf.
Wie oft müssen Sie dies tun
Tun Sie dies 2 mal am Tag.
Löwenzahntee
Löwenzahn ist bekannt für seine natürlichen antioxidativen und harntreibenden Eigenschaften (17). Daher kann dies verwendet werden, um die mit Ödemen verbundene Flüssigkeitsretention zu reduzieren.
Sie benötigen
- 1 Teelöffel Löwenzahntee-Extrakt
- 1 Tasse Wasser
- Honig (optional)
Was Sie tun müssen
- Geben Sie den Löwenzahntee-Extrakt in Wasser und bringen Sie ihn in einem Topf zum Kochen.
- Abseihen und abkühlen lassen.
- Fügen Sie Honig für den Geschmack hinzu und konsumieren Sie diesen Tee.
Wie oft müssen Sie dies tun
Tun Sie dies 2 mal am Tag.
Petersilienblätter
Petersilie ist ein natürliches Diuretikum und kann helfen, Giftstoffe und zusätzliche Flüssigkeit aus dem Körper zu spülen (18). Es ist eines der besten Kräuter, die zur Behandlung von Ödemen verwendet werden können.
Sie benötigen
- 1/2 -1 Tasse Petersilienblätter
- 1 L abgekochtes Wasser
Was Sie tun müssen
- Schneiden Sie die Petersilienblätter in kleinere Stücke und legen Sie sie in Wasser.
- Das Wasser abseihen.
- Fügen Sie Honig für Geschmack hinzu und verbrauchen Sie es den ganzen Tag.
Wie oft müssen Sie dies tun
Verbrauchen Sie Petersilientee täglich in regelmäßigen Abständen.
Ingwertee
Ingwer enthält eine Verbindung namens Zingeron, die bei der Behandlung von Ödemen helfen kann (19).
Sie benötigen
- 1 oder 2 Zoll Ingwer
- 1 Tasse Wasser
- Warme Milch (optional)
Was Sie tun müssen
- Zerdrücken Sie ein kleines Stück Ingwer und kochen Sie es in einer Tasse Wasser.
- Die Mischung abseihen und verzehren, bevor sie kalt wird.
- Alternativ können Sie auch ein Stück Ingwer kauen oder einen Teelöffel getrocknetes Ingwerpulver mit einem Glas warmer Milch verzehren.
Wie oft Sie dies tun müssen
Tun Sie dies einmal am Tag.
Brennnesseltee
Brennnessel ist sehr nahrhaft und hat entzündungshemmende Eigenschaften (20). Es kann Giftstoffe und zusätzliche Flüssigkeiten aus dem Körper entfernen, indem es die Nierenfunktion stimuliert. Diese Eigenschaften der Brennnessel können bei der Behandlung und anschließenden Beseitigung von Ödemen und deren Symptomen helfen.
Sie benötigen
- 1 Teelöffel getrocknete Brennnesselblätter
- 1 Tasse Wasser
Was Sie tun müssen
- Geben Sie die getrockneten Brennnesselblätter in eine Tasse Wasser und bringen Sie sie zum Kochen.
- Das Wasser abseihen und den Tee trinken, bevor er kalt wird.
- Sie können auch Honig für den Geschmack hinzufügen.
Wie oft müssen Sie dies tun
Trinken Sie diesen Tee 3 mal täglich.
Oreganoöl
Oreganoöl wirkt entzündungshemmend und antiseptisch (21). Dies kann helfen, die mit Ödemen verbundenen Schwellungen und Schmerzen zu reduzieren.
Sie benötigen
- 5-6 Tropfen Oreganoöl
- 30 ml eines beliebigen Trägeröls (Mandelöl oder Olivenöl)
Was Sie tun müssen
- Mischen Sie Oreganoöl mit einem Trägeröl Ihrer Wahl.
- Massieren Sie diese Mischung sanft auf die betroffene Stelle.
Wie oft müssen Sie dies tun
Tun Sie dies 2 mal am Tag.
Rizinusöl
Rizinusöl enthält Ricinolsäure, die entzündungshemmende Eigenschaften aufweist (22). Dies kann bei der Behandlung von Schwellungen und Entzündungen, die mit Ödemen einhergehen, von großem Nutzen sein.
Sie benötigen
Rizinusöl
Was Sie tun müssen
Massieren Sie etwas Rizinusöl auf die geschwollenen Stellen Ihres Körpers.
Wie oft müssen Sie dies tun
Tun Sie dies 2 mal am Tag.
Bittersalzbad
Bittersalz wird auch als Magnesiumsulfat bezeichnet, das entzündungshemmende Eigenschaften hat (23). Dies kann Schwellungen und Entzündungen reduzieren.
Sie benötigen
- 1 Tasse Bittersalz
- Wasser
Was Sie tun müssen
- Geben Sie Bittersalz in Ihr Badewasser.
- 15 bis 20 Minuten in der Badewanne einweichen und entspannen.Alternativ können Sie auch eine halbe Tasse Bittersalz in einen Eimer mit warmem Wasser geben und Ihre geschwollenen Beine 10 bis 15 Minuten darin einweichen.
Wie oft Sie dies tun müssen
Tun Sie dies mindestens einmal am Tag.
Sauerkirschensaft
Sauerkirschen sind reich an Antioxidantien. Es ist bekannt, dass die antioxidative Natur von Sauerkirschen bei der Behandlung von Schwellungen und Schmerzen im Zusammenhang mit Ödemen wirksam ist (24).
Sie benötigen
1 Glas ungesüßten Sauerkirschensaft
Was Sie tun müssen
Trinken Sie ein Glas ungesüßten Sauerkirschensaft.
Wie oft müssen Sie dies tun
Tun Sie dies 2 mal am Tag.
Zusätzlich zu diesen Hausmitteln gibt es andere Methoden zur Behandlung von Ödemen. Sie werden unten diskutiert.
Andere Möglichkeiten
a) Handschuhe
Diese Handschuhe wurden speziell zur Behandlung von Ödemen entwickelt. Sie können dem betroffenen Bereich sanfte Kompression und Wärme verleihen und Ödeme behandeln.
Sie benötigen
Therapeutische Ödemhandschuhe
Was Sie tun müssen
Tragen Sie therapeutische Ödemhandschuhe, wenn Sie Schwellungen in Ihren Händen bemerken.
Wie oft müssen Sie dies tun
Tragen Sie die Handschuhe den ganzen Tag und entfernen Sie sie nur, wenn Sie baden oder waschen möchten.
b) Kinesio Tape
Dieses Band erzeugt einen negativen Druck auf den Bereich, in dem es angewendet wird, und kann dazu beitragen, zusätzliche Flüssigkeit und Schwellungen abzulassen.
Sie benötigen
Kinesio tape
Was Sie tun müssen
Tragen Sie Streifen dieses Klebebandes direkt auf die geschwollene Stelle auf.
Wie oft müssen Sie dies tun
Tragen Sie dieses Band weiterhin 3 bis 5 Tage lang.
c) Tragen Sie Kompressionsstrümpfe
Kompressionsstrümpfe können bei der Behandlung von Ödemen helfen, indem sie den Blutfluss in geschwollenen Beinen fördern.
Sie benötigen
Kompressionssocken
Was Sie tun müssen
Tragen Sie täglich Kompressionssocken.
Wie oft Sie dies tun müssen
Tun Sie dies täglich, bis Sie eine Verbesserung Ihres Zustands feststellen.
d) Beinpumpen
Kompressionspumpen wurden zur Behandlung von Ödemen und Lymphödemen entwickelt. Diese Pumpen können die Zirkulation von Flüssigkeit im betroffenen Bereich fördern und Schwellungen reduzieren.
Sie benötigen
Kompressions-Beinpumpen
Was Sie tun müssen
Tragen Sie die Kompressions-Beinpumpen am betroffenen Bein.
Wie oft müssen Sie dies tun
Tun Sie dies täglich, bis Sie eine positive Veränderung Ihres Zustands bemerken.
Dies sind einige der besten Mittel, die bei der Behandlung von Ödemen helfen können. Bestimmte Änderungen des Lebensstils können die Wirkung dieser Mittel verstärken und das Wiederauftreten von Ödemen verhindern.
Tipps zur Vorbeugung von Ödemen
- Gönnen Sie sich keine Aktivitäten, bei denen Sie längere Zeit sitzen oder stehen müssen.
- Heben Sie Ihre Beine hin und wieder an.
- Begrenzen Sie Ihre Salzaufnahme.
- Jeden Tag trainieren.
- Halten Sie sich bei heißem Wetter gut hydratisiert.
- Vermeiden Sie strenge Workouts und machen Sie Pausen dazwischen.
- Vermeiden Sie das Rauchen.
- Nicht länger als 3 Stunden ununterbrochen sitzen.
Lassen Sie uns nun die Ursachen von Ödemen verstehen.
Was verursacht Ödeme?
Ödeme sind normalerweise das Ergebnis einer Verletzung des Körpers, wie einer Fraktur oder einer Infektion. Bienenstiche können auch zu Ödemen führen. Bei Infektionen ist ein Ödem eher hilfreich, da die durch eine Infektion freigesetzte Flüssigkeit normalerweise aus weißen Blutkörperchen (WBCs) besteht und diese Zellen an der Bekämpfung von Infektionen beteiligt sind. Abgesehen von diesen kann ein Ödem auch auf andere schwerwiegende zugrunde liegende Komplikationen zurückzuführen sein, wie:
- Hypoalbuminämie: Dies ist ein Zustand, der zu Ödemen führen kann. Es ist ein Begriff für einen Mangel an Albumin und anderen Proteinen in Ihrem Körper (25).
- Allergie: Ödeme können auch eine allergische Reaktion auf ein Allergen sein. Dies liegt daran, dass Ihre Gefäße im Falle einer Invasion durch einen Fremdkörper Flüssigkeit in den betroffenen Bereich austreten lassen, um eine wahrscheinliche Infektion zu bekämpfen.
- Blutgerinnsel: Ein Blutgerinnsel in einem der Körperteile kann auch zu Ödemen führen. Ebenso kann jeder Zustand, der den Flüssigkeitsfluss im Körper behindert, zur Entwicklung von Ödemen führen.
- Medizinische Bedingungen: Ödeme sind in der Regel eine Folge von schweren gesundheitlichen Problemen wie Herz- und Lebererkrankungen. Beide Bedingungen können den Fluss von Körperflüssigkeiten behindern oder verlangsamen, was zu Ödemen führen kann (26).
- Kopfverletzung: Jede Verletzung des Kopfes, die zu einer Blockade der Drainage von Gehirnflüssigkeit führt, kann ebenfalls Ödeme verursachen.
- Schwangerschaft: Ödeme treten bei schwangeren Frauen häufig auf. Es tritt normalerweise in den Beinen während der Schwangerschaft auf.
Ödeme betreffen oft nur bestimmte Körperteile. Es gibt verschiedene Arten von Ödemen, die normalerweise nach den betroffenen Körperteilen benannt werden. Schauen wir sie uns jetzt an.
Was sind die Arten von Ödemen?
- Peripheres Ödem: Wenn eine Schwellung in den Händen oder Beinen vorliegt, wird dies normalerweise als peripheres Ödem bezeichnet. Dies kann auf Cellulitis, Lymphadenitis, Herzinsuffizienz, Leberversagen oder die Nebenwirkungen von blutdrucksenkenden Arzneimitteln zurückzuführen sein.
- Lungenödem: Bei Flüssigkeitsretention in der Lunge spricht man von Lungenödem. Dies ist eine ernste Erkrankung und ist oft ein Ergebnis eines anderen medizinischen Problems, wie Herzinsuffizienz oder Lungenverletzung (27).
- Hirnödem: Dies geschieht normalerweise, wenn der Flüssigkeitsfluss im Gehirn behindert wird. Dies ist ebenfalls ein kritischer Zustand und erfordert eine sofortige Untersuchung (28). Es kann nach einer Kopfverletzung oder Infektionen wie viraler Enzephalitis, Dengue-Fieber und Malaria gesehen werden.
- Makulaödem: Wenn in der Makula der Augen eine Flüssigkeitsobstruktion vorliegt, spricht man von einem Makulaödem. Die Makula ist ein Teil der Augen, der für das detaillierte Sehen verantwortlich ist (29). Es kann mit Diabetes oder Bluthochdruck in Verbindung gebracht werden.
Ödeme können auch andere Körperteile betreffen, aber die oben genannten sind die häufigsten Bereiche, die von dieser Erkrankung betroffen sind.
Auf das Auftreten von Ödemen folgt normalerweise eine Reihe von Symptomen, die unter bestimmten Umständen schmerzhaft sein können.
Anzeichen und Symptome von Ödemen
Die mit Ödemen verbundenen Symptome variieren normalerweise je nach Art und Ort. Schmerzen, Schwellungen und Engegefühl im betroffenen Bereich sind jedoch in der Regel häufige Symptome von Ödemen. Einige seiner anderen Symptome sind:
- Gestreckte und geschwollene Haut
- Haut, die beim Drücken Grübchen bildet
- Schwellungen des betroffenen Bereichs
- Schmerzen im betroffenen Körperteil
- Steifheit in den Gelenken
- Die Venen in der Hand und im Nacken werden voller
- Höherer Blutdruck
- Schmerzen im Unterleib
- Ein Gefühl von Übelkeit
- Erbrechen
- Schwäche
- Sehstörungen
Hinweis: Man kann sicher sein, dass Ödeme auftreten können, wenn der geschwollene Teil des Körpers beim Drücken Grübchen bildet.
Ödeme treten häufig auf, und es besteht eine hohe Wahrscheinlichkeit, dass Sie es erlebt haben, ohne es zu merken. Dies liegt daran, dass selbst etwas so Geringfügiges wie ein Mückenstich zu einer geringfügigen Schwellung führen kann, die jedoch in wenigen Minuten verschwindet. Die hier genannten Mittel sollen hauptsächlich dazu beitragen, Schwellungen und Entzündungen zu überwinden, die durch Ödeme verursacht werden. Wenn Ödeme jedoch mit Schmerzen und anderen Komplikationen einhergehen, wird dringend empfohlen, dass Sie einen Arzt aufsuchen, um die zugrunde liegende Ursache Ihrer Erkrankung zu ermitteln.
Expertenantworten auf Leserfragen
Woher wissen Sie, ob Sie ein Ödem haben?
Sie können sicher sein, dass Sie ein Ödem haben, wenn der geschwollene Teil Ihres Körpers beim Drücken Grübchen bildet.
Was ist die beste Diät für Ödeme?Erhöhen Sie Ihre Aufnahme von Lebensmitteln mit antioxidativen und entzündungshemmenden Eigenschaften wie Beeren, Gemüse, Fisch, Olivenöl und Vollkornprodukten.
Welche Lebensmittel sollten bei Ödemen vermieden werden?
Wenn Sie Ödeme haben, vermeiden Sie Alkohol und Milchprodukte. Sie sollten auch jede Diät mit hohem Natriumgehalt wie Käse und andere verarbeitete Lebensmittel vermeiden.
Wie lange dauert es, bis das Ödem verschwindet?
Ödeme können je nach Ursache zwischen 30 Minuten und mehr als einem Monat dauern. Wenn die Schwellung jedoch auch nach einem Monat anhält, wenden Sie sich am besten an Ihren Arzt.
Was passiert, wenn Ödeme unbehandelt bleiben?
Wenn Ödeme unbehandelt bleiben, kann dies zu schmerzhaften Schwellungen und Narben im Gewebe führen. Ödeme können auch ein Symptom für eine schwerwiegendere medizinische Komplikation sein, und daher müssen Sie es überprüfen lassen, wenn sich Ihr Zustand nicht verbessert.
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