Bevor ich offiziell in einer Beziehung war, war ich die ganze Zeit in meine Freunde verknallt. Ich habe viel Liebe und Energie in die Menschen in meinem Leben gesteckt, Es ist also wirklich keine Überraschung, dass die Grenze zwischen Freunden und potenziellen Liebhabern manchmal etwas verschwommen ist. Ich würde feststellen, dass ich all die üblichen „Ich frage mich“ -Gedanken habe, die bedeuten, dass du dich in einen Freund verknallst, wenn wir Zeit miteinander verbringen, und würde letztendlich erkennen, dass ich mich entscheiden musste, ob ich nur eine vorübergehende Anziehungskraft auf sie hatte, oder wenn meine Gefühle bedeuteten, dass es etwas Tieferes zwischen uns gab, das ich verfolgen konnte. Normalerweise ging ich den Weg, nur als Freunde weiterzumachen, aber gelegentlich, Ich beschloss, ein Risiko einzugehen und etwas mehr zu versuchen. Manchmal hat es geklappt, manchmal nicht.
Wie sich herausstellt, sind meine Erfahrungen alles andere als ungewöhnlich. Laut Andrea Amour, Gründer und Dating Coach bei UpDate Coaching, Gefühle für die Menschen in unserer Nähe zu fangen, kann die ganze Zeit passieren. „Es ist sehr üblich, in einen Freund verknallt zu sein“, erzählt sie Elite Daily. „In der Tat würde ich sogar sagen, dass in vielen Freundschaften, in denen beide Menschen Single sind, jemand zu Beginn der Freundschaft leicht in den anderen verknallt ist. Das liegt daran, dass eine Beziehung einer Freundschaft plus Anziehung entspricht. Wenn Sie von der anderen Person angezogen werden, stehen die Chancen gut, dass Sie in sie verknallt sind. Wenn Sie sich nicht angezogen fühlen, konzentrieren sich Ihre Gedanken auf Freundschaft.“
Wenn Sie vermuten, dass Ihre Gefühle für einen Freund in etwas Romantischeres gekippt sind, sind dies die Gedanken, von denen die Experten sagen, dass sie es bestätigen könnten.
Sie werden aufgeregt bei dem Gedanken, Zeit mit ihnen zu verbringen.
Wenn Sie in jemanden verknallt sind, können Sie nicht anders, als aufgeregt und schwindlig zu werden, wenn Sie daran denken, in ihrer Nähe zu sein. Damit, Wenn Sie anfangen, sich so zu fühlen, wenn Sie und Ihr Freund Pläne haben, abzuhängen, Das könnte bedeuten, dass Sie tiefer gefangen haben, romantischere Gefühle für sie. Diese Empfindungen können durch die Gehirnchemie erklärt werden, wie die klinische Neuropsychologin Dr. Rhonda Freeman zuvor Elite Daily sagte. Insbesondere setzt Ihr Gehirn Dopamin, Noradrenalin und endogene Opioide frei. „Dies ist die Chemie, die wir tatsächlich in unserem ganzen Körper spüren können, nicht nur in unserem Kopf“, erklärte Freeman.
Sie fragen sich, was sie tun, wenn Sie getrennt sind.
Träumst du davon, was sie tun, während du getrennt bist? Oder vielleicht können Sie nicht widerstehen, in ihren sozialen Medien einen Höhepunkt zu erreichen, um herauszufinden, was sie vorhaben … jede Stunde. Wenn ja, erklärte Dr. Freeman, dass dies auch ein Zeichen dafür sein kann, dass Sie sich in Ihren Freund verlieben. Grundsätzlich, jedes Mal, wenn Sie über das Objekt Ihrer Zuneigung nachdenken, Die Freisetzung der endogenen Opioide fühlt sich lohnend an. „Dies wird noch verstärkt, wenn wir sie sehen, Texte von ihnen erhalten oder Zeit mit ihnen verbringen. Unser Stresssystem stärkt unsere Sinne und wir bemerken alles an ihnen: Ihr Geruch, ihr Lächeln, ihre Manierismen, ihr Lachen, ihr Gesichtsausdruck „, erklärte Dr. Freeman.
Sie möchten körperlich liebevoll mit ihnen umgehen.
Vielleicht ist das deutlichste Zeichen, dass Sie sich in einen Freund verlieben, sagt Amour, einfach, dass Sie sich sexuell von ihm angezogen fühlen und körperlich liebevoll sein wollen. „Ich denke, es kommt wirklich nur auf eine Sache an: wenn du mit ihnen schlafen willst“, sagt Amour. „Wenn du darüber nachdenkst, jemanden zu küssen, mit ihm zu tanzen oder mit ihm zu schlafen, sagt dir dein Gehirn, dass du dich zu ihm hingezogen fühlst und daher eher als romantischer Partner und nicht nur als Freund auf ihn stehst.“
Klingt das alles schrecklich vertraut? Wenn ja, Die Chancen stehen gut, dass Ihre Gefühle für Ihren Freund über die Freundeszone hinausgehen. Nun stellt sich die Frage, was man dagegen tun kann, wenn überhaupt. „Es ist nichts Falsches daran, Gefühle für einen Freund zu haben“, sagt Amour. „Viele Leute denken, dass es Freundschaften“ ruinieren“ wird, wenn sie ihrem Freund sagen, dass sie sich zu ihnen hingezogen fühlen oder mit ihnen ausgehen wollen. In der Tat, wenn Sie ihnen nicht sagen, was in Ihrem Kopf vor sich geht, wird es beginnen, Ihr Verhalten zu ändern und Ihr Freund wird es bemerken — und Sie fragen, was los ist. Sie können also genauso gut ein Risiko eingehen und es ihnen einfach sagen „, schließt sie. „Im besten Fall stehen sie auch auf dich! Zweitbestes Szenario, Sie stehen nicht auf dich, aber jetzt verstehst du, dass du nur Freunde sein wirst.“ Letztendlich ist der Ball in deinem Spielfeld.