30 Tage Güte

Willst du mit mir 30 Tage Güte erleben?

Da wir diesen Monat mehr Zeit mit unseren Familien zu Hause verbringen können, wie wäre es, wenn wir uns darauf konzentrieren, mehr Freundlichkeit zu üben?

Alles, was Sie tun müssen, ist sich zu verpflichten, im Laufe des Monats April 30 freundliche Taten zu vollbringen. Sie können als Einzelperson oder mit Ihrer ganzen Familie teilnehmen!

Hier sind Ideen, was Sie tun können:

• Verpflichten Sie sich, im April jeden Tag mindestens EINE tägliche Freundlichkeit (DK) oder 30 freundliche Handlungen im Laufe des Monats zu tun. Dies können kleine oder große freundliche Handlungen sein – eine ermutigende Notiz oder ein größeres freundliches Projekt. Sie können jeden Tag dasselbe tun – z. B. jeden Tag einen Dankesbrief oder Text schreiben – oder Sie können eine beliebige Kombination verschiedener freundlicher Handlungen auswählen.Erwägen Sie (allein oder mit Ihrer Familie) eine größere Weekend Kindness Challenge (WKC). Ich habe Vorschläge auf dem April Güte Kalender unten enthalten.

April Kindness Calendar

Hier ist eine druckbare (B & W) Version des April Kindness Calendar.

Behalten Sie mit diesem druckbaren Kindness Tracker im Auge, wie Sie Freundlichkeit verbreiten!

Daily Kindness (DK)

Folgen Sie dem April Kindness Calendar für einige Ideen oder erstellen Sie Ihre eigenen Kindness-Ideen, die Sie von zu Hause aus machen können.

Wie viele gute Taten kannst du diesen Monat vollbringen?

Es gibt 30 Tage im April, also wenn du jeden Tag eine nette Sache machst, dann sind das 30 Möglichkeiten, dich und andere in diesem Monat glücklicher zu machen! Wenn Sie einen Tag verpassen, können Sie immer zwei freundliche Taten an einem anderen Tag tun, um aufzuholen. Und wenn du über 30 Handlungen gehst, bedeutet das nur, dass du der Welt noch mehr Freundlichkeit verbreitest, was eine gute Sache ist.

Weekend Kindness Challenges (WKC)

Da wir am Wochenende tendenziell mehr Zeit haben, habe ich mir für die Wochenenden im April ein paar zeitintensivere Kindness-Ideen gespart. Dies sind nur Vorschläge. Sie können auch Ihre eigenen freundlichen Ideen entwickeln!

WKC #1: Angebot, älteren Nachbarn oder Freunden zu helfen

Die Random Acts of Kindness Foundation hat kostenlos druckbare „Hallo, lass es mich wissen, wenn du Hilfe brauchst“ -Karten. Verteilen Sie sie an Nachbarn, die möglicherweise Hilfe benötigen, und bieten Sie an, sie zu besorgen, wenn Sie die Ihrer Familie erhalten.

WKC #2: Senden Sie ein Pflegepaket oder bestellen Sie das Nötigste für jemanden

Bestellen Sie das Nötigste, um es an jemanden zu liefern, der in dieser Zeit möglicherweise in Not ist. Dies kann jemand sein, den Sie persönlich kennen, oder ein Ort, von dem Sie wissen, dass er von Spenden lebt. Eine andere Möglichkeit besteht darin, ein Pflegepaket für jemanden zu erstellen, von dem Sie wissen, dass er heutzutage wie ein Arzt besonders hart arbeitet – auch dies könnte jemand in der Nähe von zu Hause sein (vielleicht Ihr eigenes Familienmitglied!) oder jemand im ganzen Land.

WKC # 3: Feiern Sie den Tag der Erde (22. April)

Mit Ihrer zusätzlichen Zeit in diesem Monat können Sie den Tag der Erde drinnen feiern, indem Sie Ihre Sachen durchgehen und Kleidung oder Spielzeug in gutem Zustand spenden. Diese Gegenstände von Mülldeponien fernzuhalten, ist eine großartige Möglichkeit, dieses Jahr zu feiern! Weitere Optionen, die Sie den ganzen Monat über nutzen können, sind das Abwaschen von Geschirr von Hand, ein abfallfreies Mittagessen und das Sortieren von Müll und Wertstoffen. Weitere Ideen gibt es bei Let Grow.

2020 Teach-In Werkzeugkasten

WKC #4: Planen Sie eine virtuelle Feier

Es gibt viele wichtige Ereignisse im Leben Ihrer Freunde und Familienmitglieder, die wir nicht vergessen möchten, nur weil wir nicht feiern können, wie wir es normalerweise tun würden. Wählen Sie ein bevorstehendes Ereignis wie jemandes Geburtstag, ein Jubiläum oder eine Überraschung danke Feier und Planung beginnen! Eine Sache, die Sie tun können, ist, alle Angehörigen der Person zu kontaktieren und sie zu bitten, Ihnen ein Video, eine Nachricht oder eine physische Notiz zu senden, die Sie sammeln und der Person an ihrem besonderen Tag auf einmal geben können. Sie können ihnen Richtlinien geben wie „Sagen Sie ihnen, was Sie an ihnen lieben“ oder „Erzählen Sie ihnen eine lustige Erinnerung, die Sie mit ihnen haben“ oder Sie können es dem Absender der Nachricht offen lassen. Sie können auch alle Angehörigen der Person so organisieren, dass Sie sie den ganzen Tag über zu verschiedenen Zeiten anrufen und ihre Nachrichten persönlich zustellen. Wenn Sie genug Zeit hatten, um physische Briefe zu erhalten, können Sie sie in einem Buch oder einer schönen Schachtel organisieren, die sie aufbewahren können. Alternativ können Sie eine virtuelle „Überraschung“ (über Zoom oder ähnliches) planen, bei der alle Gäste wussten, dass es sich um eine Party für die besondere Person handelte. Sie können die Veranstaltung auch mit allen zu Hause „thematisieren“. Es könnte schick oder ein lustiges Kostümthema sein, die Möglichkeiten sind endlos! Ihre besondere Person wird sich so geliebt fühlen, dass ihr Tag nicht übersehen wird, nur weil alle drinnen sind. Wenn sich das für Sie überwältigend anfühlt, Wählen Sie einen anderen Freund oder ein Familienmitglied aus, um ein Brainstorming durchzuführen und zu planen, was für Ihre besondere Person am besten wäre!

Warum ist Freundlichkeit wichtig?

Wenn Sie auf andere Rücksicht nehmen, werden Ihre Kinder im Leben weiter kommen als jeder Hochschulabschluss.
Marian Wright Edelman

Eine rücksichtsvolle, freundliche Person zu sein, die an andere denkt, ist eine Charaktereigenschaft, die Kindern hilft, gute Beziehungen aufzubauen und zu einem glücklicheren Leben als Erwachsener führt.Was bedeutet das für super wettbewerbsfähige Eltern, die wollen, dass ihre Kinder um jeden Preis erfolgreich sind, auch wenn es bedeutet, zu betrügen und gemein zu anderen zu sein? Es könnte für Eltern hilfreich sein zu wissen, dass die Forschung eindeutig gezeigt hat, dass freundliche Menschen glücklichere Menschen sind und glücklichere Menschen wiederum erfolgreicher im Leben sind. In Jobs und in zukünftigen Beziehungen, Freundlichkeit wird unsere Kinder „weiter im Leben bringen als jeder College-Abschluss.“

Die Konzentration auf Freundlichkeit muss für alle, die sich um Kinder kümmern, eine höhere Priorität haben.

In unserer wettbewerbsintensiven Kultur, in der Durchsetzungsvermögen und Leistung verherrlicht und geschätzt werden, wird die Konzentration auf die Entwicklung von Freundlichkeit oft übersehen.

An den meisten Schulen gibt es Anti-Mobbing-Poster und Redner, aber wo ist die Botschaft über die kraftvoll positive Wirkung von Freundlichkeit?Eltern und Jugendentwicklungsfachleute, einschließlich Lehrer, Trainer und Camp-Mitarbeiter, wissen, dass es weitaus effektiver ist, Dinge positiv zu formulieren und Kindern zu sagen, was sie tun sollen, als eine Liste von „Verboten“ und „Nein“. Warum hat sich diese Botschaft nicht in die Art und Weise übersetzt, wie wir Kindern beibringen, miteinander umzugehen?

Wir reden viel mit Kindern darüber, uns nicht gegenseitig zu schikanieren, aber wir reden nicht genug mit ihnen darüber, was sie stattdessen tun sollen — was natürlich ist, sich gegenseitig mit Respekt und Freundlichkeit zu behandeln. Ich schlage vor, dass wir als Eltern und Jugendentwicklungsfachleute die „Anti-Mobbing“ -Botschaft in eine „Pro-Freundlichkeit“ -Botschaft umwandeln.

Möglichkeiten, Freundlichkeit zu modellieren und zu üben

Bringen Sie Kinder dazu, sich auf Freundlichkeiten zu konzentrieren, die sie gesehen haben, indem sie sie bitten, auf freundliche Handlungen hinzuweisen, die sie gesehen oder getan haben.Brainstorming mit Kindern über Dinge, die sie für andere tun können und ihnen helfen, durch zu folgen. Konzentriere dich eher auf kleine, leichte Freundlichkeiten als auf große Dinge.Sprich mit Kindern darüber, wie sie sich fühlen, nachdem jemand etwas Gutes für sie getan hat oder nachdem sie etwas Gutes für eine andere Person getan haben.

Fragen an Kinder, um Gespräche über Freundlichkeit anzuregen

• Teilen Sie etwas mit, was sie in der vergangenen Woche von jemand anderem gesehen haben.

* Was ist das Netteste, was jemand jemals für dich getan hat?

* Was können wir für unsere Freunde tun? Geschwister? Eltern? Leute, die wir nicht kennen?

* Wie möchten Sie von Ihren Klassenkameraden und Freunden in Erinnerung bleiben?

„Sie können keinen perfekten Tag leben, ohne etwas für jemanden zu tun, der Sie niemals zurückzahlen kann.“
— John Wooden

Dieses Thema ist mir so wichtig, dass ich ihm ein ganzes Kapitel meines Buches Happy Campers gewidmet habe: Camp Secret #8: Make it Cool to be Kind. Erfahren Sie mehr über den Happy Campers Book Club und nehmen Sie an der Diskussion über Freundlichkeit in diesem Monat teil.

Weitere Ideen zur Freundlichkeit

Lesen (oder hören) Sie Wonder von R.J. Palacio

Eines unserer Lieblingsbücher zum Vorlesen im Camp ist R.J. Palacio’s Wonder. Erwägen Sie das Lesen (oder Hören – Die Audible-Version ist jetzt kostenlos, wenn Sie sich für eine kostenlose Audible-Testversion anmelden), um einzeln oder als Familie vorzulesen. Holen Sie sich Popcorn und verbringen Sie einen Familienfilmabend, um die Filmversion anzusehen, nachdem Sie mit dem Lesen fertig sind.

Gefällt dir Pinterest? Schauen Sie sich meine Freundlichkeit Bord.

Quotes