Alles, was ein Gitarrist über Handstärke wissen sollte
Für jeden neuen Gitarristen kommt ein Punkt, an dem er die wahre Bedeutung der Handstärke entdeckt. Es ist nur eines dieser Dinge, die Gitarristen wissen. Sie werden feststellen, dass es nicht immer einfach ist, die richtigen Noten so schnell, genau oder flüssig zu treffen, wie Sie möchten. Nicht nur das, sondern Sie werden wahrscheinlich Schmerzen in Ihren Fingern spüren, begleitet von eventuellen Schwielen und möglicherweise Blasen, wenn Sie sich zu stark drücken. Dies bedeutet nicht, dass Sie ein schlechter Spieler sind oder nicht in der Lage sind, die Art von Songs zu spielen, von denen Sie immer geträumt haben. Es ist eigentlich üblich, dass fast alle Gitarristen früher oder später ihre Fingerkraft testen lassen. Alles, was es bedeutet, ist, dass die Muskeln in Ihren Händen ein wenig Bewegung brauchen.
Warum Handstärke so wichtig ist
Wenn du gerade erst mit Gitarre angefangen hast oder einfach nur deine Fähigkeiten auf die nächste Stufe bringen willst, fragst du dich vielleicht, was es braucht, um die Fähigkeiten zu haben, von denen du immer geträumt hast. Um sicher zu sein, Es gibt viele Dinge zu lernen, wenn es darum geht, Gitarre zu spielen. Theorie, Technik und Gedächtnis sind alle wichtig, aber denken Sie daran, dass die körperliche Form Ihrer Hände auch ziemlich wichtig ist.Egal, ob Sie Gitarre, Bass oder wirklich jedes Instrument lernen, das ernsthafte Fähigkeiten mit Ihren Fingern erfordert, die Handkraft ist ein wichtiger Teil, um die Anfängerstufe zu überwinden. Inzwischen sind Ihre Hände bereits daran gewöhnt, sich in eine bestimmte Richtung zu bewegen, um die alltäglichen Aufgaben auszuführen, für die Sie sie verwenden. Wenn Sie ein Instrument wie Gitarre lernen, müssen Sie Ihre Hände, insbesondere Ihre Handgelenke und Finger, oft so bewegen, dass Sie sie sonst wahrscheinlich nie bewegen würden. Bestimmte Akkorde, Skalen und Riffs werden sich beim ersten Ausprobieren unangenehm anfühlen, und es wird definitiv eine Lernkurve in Bezug auf den Zustand Ihrer Hände geben. Die gute Nachricht ist, dass Ihre Hände im Laufe der Zeit stärker werden und Sie besser Noten treffen können, die einst zu weit außer Reichweite schienen.
Techniken & Ratschläge zur Verbesserung der Handkraft
Junger Mann, der Gitarre übt, während er seine Finger streckt und im Wohnzimmer sitzt
Engagement ist unerlässlich
Wie Sie wahrscheinlich bereits wissen, erfordert das Erlernen des guten Spielens eines Instruments konsequentes Üben über einen erheblichen Zeitraum. Das Schöne an der Gitarre ist, dass je mehr Sie üben, desto mehr Übung geben Sie Ihren Händen und Fingern dabei. Es ist nicht das einzige, was Sie tun sollten, um Ihre Kraft zu verbessern, aber es ist erwähnenswert, dass das Üben ein wichtiger Teil des Prozesses ist. Schließlich werden Sie feststellen, dass sich Ihr Muskelgedächtnis verbessert, Sie werden spüren, wie Ihre Finger stärker und wendiger werden, und Songs, die einst unmöglich zu spielen schienen, werden einfacher. Effektives Üben allein kann viel bewirken, aber es gibt ein paar zusätzliche Tipps, die den Prozess erleichtern und Ihnen beim Spielen einen frühen Vorteil verschaffen können.
Denken Sie daran, sich zu dehnen
Wie bei jeder Form von Übung können Sie beim Dehnen Ihre Muskeln lockern, bevor Sie Stress ausüben. Es ist eine enorme Hilfe bei der Flexibilität und für den Zustand Ihrer Muskeln im Allgemeinen. Pre-Practice-Strecken können wirklich helfen, die richtigen Noten in einem Song zu treffen, der dich herausfordert. Mit der Zeit sollten Ihre Flexibilität und Reichweite zunehmen und Sie sollten auch etwas mehr Kraft erlangen.
Beginnen Sie vor jedem Training mit ein paar Minuten Hand- und Handgelenkstreckung. Es gibt viele Möglichkeiten, dies zu tun, so fühlen sich frei, so viele zu versuchen, wie Sie möchten. Um die Dinge einfach zu halten, können Sie mit nur diesen beiden für Ihre Finger und Handgelenke beginnen.
1. Ziehen Sie jeden Finger so weit wie möglich zurück, ohne sich unwohl zu fühlen, und halten Sie ihn etwa zehn Sekunden lang gedrückt.
2. Drücken Sie für Ihre Handgelenke beide Hände zusammen und halten Sie sie etwa auf Brusthöhe. Bewegen Sie dann Ihre Ellbogen mit den Händen immer noch zusammen auf und ab, damit Ihr Handgelenk ein gutes Training erhält.
Sie müssen dies nur ein paar Minuten vor jedem Training tun, um sich einen anständigen Vorteil zu verschaffen. Vermeiden Sie es, sich zu irgendeinem Zeitpunkt unwohl zu fühlen, da dies nicht nur Ihre Spielfähigkeit beeinträchtigt, sondern auch Ihre Muskeln unangenehm wund machen kann.
Verwenden Sie Greifer und Handübungen sorgfältig
Obwohl sie ideal erscheinen mögen, haben handspezifische Übungen ihre Höhen und Tiefen. Einerseits macht es den Aufbau der Handkraft schneller und effektiver, aber es kann sich auch negativ auf Ihr Spiel auswirken, wenn es falsch gemacht wird. Zum Beispiel können Greifer großartig sein, um Ihre Finger- und Handgelenksmuskeln zu stärken, aber sie neigen auch dazu, sie viel steifer zu machen. Da Sie die gleichen Bewegungen immer wieder wiederholen, um Kraft aufzubauen, werden Ihre Muskeln in einen bestimmten Zustand versetzt, der sie tatsächlich weniger flexibel machen kann. Das soll nicht heißen, dass Handübung alles schlecht ist, nur dass es ein Balanceakt ist.Eine Übung, die gut funktioniert, ohne Ihre Muskeln übermäßig zu versteifen, besteht darin, Ihre Hand einfach so weit wie möglich zu schließen und zu öffnen. Sie können langsam anfangen, aber versuchen Sie es so schnell wie möglich zu tun, ohne sich selbst zu besteuern. Sobald Sie loslegen, werden Sie es auch in Ihren Armmuskeln spüren. Das ist in Ordnung, aber achten Sie darauf, sich nicht zu weit zu drücken, wenn Sie anfangen, sich wund zu fühlen. Denken Sie auch daran, dass Sie Ihre Hand beim Üben der Gitarre trainieren werden. Sie sollten sich eine beträchtliche Zeitspanne zwischen Handübung und Übung geben, besonders wenn Sie beide jeden Tag machen. Sie möchten nicht, dass eine Aktivität Ihre Hände für die andere abnutzt.
Schärfen Sie Ihre Gitarrenfähigkeiten
Wie bei jedem Instrument ist das Erlernen der Gitarre nicht gerade einfach, aber die Belohnung ist die Zeit und Mühe wert, die Sie investieren. Sie können anfangen, mit bestimmten Akkorden oder Skalen zu kämpfen, aber der Tag, an dem Sie sie endlich beherrschen, ist eine einprägsam erfreuliche Erfahrung. Von allen Gründen, ein Instrument zu lernen, umfasst die Gitarre sie alle. Es ist eine Fähigkeit, die Sie in mehrfacher Hinsicht zu einem besseren Menschen machen kann, als Sie sich vorstellen können, einschließlich der einfachen Tatsache, dass Sie selbst Musik machen können.
An der Grace Music School besteht unser Ansatz darin, jede Lektion an den Standort des Schülers anzupassen und eine pflegende und ermutigende Umgebung zu schaffen, in der er wachsen kann. Wir wissen, dass jeder das Potenzial hat, ein besserer Musiker zu werden, und der beste Weg, dieses Potenzial freizusetzen, besteht darin, es einfach auf den richtigen Weg zu führen. Unter unseren vielen Programmen bieten wir Gitarrenunterricht für Schüler jeden Alters. Bitte kontaktieren Sie uns für weitere Informationen und melden Sie sich noch heute für den Unterricht an!