Licuado de Platano
Licuados sind Getränke auf Milchbasis, die oft als schnelles nahrhaftes Frühstück zu Hause oder häufiger auf der Flucht dienen, wo die Leute an den reichlich vorhandenen Straßenständen anhalten.
Licuados sind gemischte Milch und Früchte ähnlich wie Smoothies, aber nicht so dick. Sie sind auch als Batidos bekannt.
Wie man
Authentische Licuados herzustellen könnte nicht einfacher sein. Werfen Sie Ihre Zutaten in Ihren Mixer und mischen Sie sie 1 Minute lang, bis sie schaumig sind. Mit einer Prise Zimt servieren. Das war’s.
Dieser Licuado ist eine klassische Kombination aus Banane, Milch, Zimt und Zucker. Um Ihren Licuado etwas umfangreicher zu machen, können Sie ein paar Esslöffel Haferflocken für zusätzliche Energie hinzufügen.
Wenn Sie möchten, dass Ihr Licuado smoothieartiger wird, mischen Sie ihn mit einer Tasse Eis.
Ingredients You’ll Need
- ripe bananas
- cold milk
- sugar
- real vanilla extract
- ground cinnamon
Looks good, doesn’t it?
Enjoy!
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Banana Licuado (Batido) Recipe
Ingredients
- 2 ripe bananas
- 4 ½ cups cold milk
- ½ cup sugar
- ½ tsp. real vanilla extract
- 1 tsp. gemahlener Zimt
- 4 Cinammon-Sticks zum Garnieren optional
Anleitung
-
Banane, Milch, Zucker, Vanille und Zimt 1 Minute lang schaumig rühren.
-
Mit einer Prise Zimt und einer Zimtstange servieren.
Anmerkungen
- Wenn Sie einen dickeren Licuado bevorzugen, mischen Sie ihn mit 1 Tasse Eis.
- Optional: Fügen Sie ¼ Tasse Haferflocken hinzu, wenn Sie mischen.
- Sie können die Banane durch die Frucht Ihrer Wahl ersetzen, und es wird auch großartig sein.
Ernährung
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