SARMs konnten ziemlich ’neue‘ Ergänzungen in der Bodybuildingwelt betrachtet werden, aber sie sind wirklich für einige Zeit für mögliche Anwendung in den Umständen wie Muskelverschwendungskrankheiten studiert worden.
Natürlich haben viele Sportler diese Forschung aufgegriffen und sie verwendet, um die Leistung zu steigern oder ihren Körper für bessere Platzierungen in einem Wettbewerbsumfeld zu verbessern. Diese nicht-steroidalen SARMs können einen Platz in einem Muskelaufbau- oder Fettabbauprogramm haben, und die Ergebnisse können noch beeindruckender sein, wenn sie richtig gestapelt werden.
Hier werden wir einige der besten Stapel für gemeinsame Ziele skizzieren, einschließlich der besten SARMs für Bodybuilding sowie empfohlene PCT-Ergänzungen.
Warum SARMs stapeln?
Es gibt einige Gründe, warum Sie SARMs stapeln möchten. Wenn Sie ein absoluter Neuling sind, empfehlen wir Ihnen wahrscheinlich, mit nur einem SARM zu beginnen, um Ihre individuelle Reaktion zu bewerten und festzustellen, welche Eigenschaften dieses Produkts Ihnen gefallen (oder nicht).Von hier aus ist das Stapeln von SARMs der logische Weg, um Ihre Nutzung voranzutreiben, wenn Sie ein Plateau erreichen oder nach etwas Härterem suchen. Dies bedeutet auch, dass Sie die Belohnungen von zwei separaten SARMs ernten können. Zum Beispiel könnte der Höhepunkt eines mageren, trockenen Gewinns sein, während der Höhepunkt eines anderen eine verbesserte Erholung sein könnte.
Stapeln bedeutet auch, dass Sie eine niedrigere Dosis von jedem verwenden können, was zu einem geringeren Risiko von Nebenwirkungen führen kann als eine hohe Dosis einer Verbindung. Dies gilt insbesondere, wenn Sie etwas nicht-Hormonelles wie Cardarine oder mk-677 implementieren (die eigentlich keine SARMs sind, aber dazu später mehr).
Was sind die besten SARMs?
Ostarine (bester SARM insgesamt)
Ostarine hat die humanste Forschung aller SARM. Es ist unglaublich versitile, ob Schneiden oder Füllstoffe, und Nebenwirkungen sind sehr mild bei niedrig-moderate Dosen, wenn sinnvoll eingesetzt. Wenn Sie noch nie SARMs verwendet haben, wäre dies unsere erste Wahl.
Andarine (beste Wahl für Frauen)
Andarine ist ein relativ mildes SARM, das eine der besseren Entscheidungen für Frauen ist. Auch bekannt als S4, kann es Gewinne in Magermasse und recomp unterstützen.
LGD-4033 (ideal für Füllstoffe)
Ligandrol gilt als 11x stärker als Ostarine und hilft Ihnen, Muskeln und Größe in kurzer Zeit zu gewinnen. Der perfekte Schritt für alle, die sich in einer Massephase befinden.
Radarine
Radarine oder Testolone, ist eins des populärsten SARMs. Es ist beliebt für seine Vorteile für Leistung, Erholung und ermöglicht es Ihnen, Muskeln mit einer erhöhten Rate zu gewinnen. Radarine kann als Standalone für Ihren ersten Zyklus oder gestapelt verwendet werden.
YK-11 (das stärkste SARM)
Wenn Sie SARMs für einige Zeit benutzt haben und mit den oben genannten Wahlen und dem Stapeln experimentiert haben, überbrückt YK-11 den Abstand zwischen SARMs und Prohormonen. Ein unglaublich starker SARM, immer mit umfassender Zyklusunterstützung verwenden und die Nutzungsdauer so kurz wie möglich halten.
Ibutamoren
Iburamoren (MK-677) ist kein SARM, sondern ein GH-Sekretagogum und hat eine starke appetitanregende Wirkung und kann durch die Erhöhung des Wachstumshormons beim Schlafen und Erholen helfen. Perfekt zum Stapeln auf einer Masse.
Cardarine
Cardarine ist die zweite Verbindung auf dieser Liste, die eigentlich kein SARM ist. Cardarine wirkt über den PPAR-Weg, um die Ausdauer zu erhöhen, ein gesundes Lipidprofil zu fördern und den Fettabbau zu unterstützen.
Mass GH (best value SARM)
Mass GH ist eine Kombination aus MK-677 und LGD, perfekt für diejenigen, die mit kleinem Budget an Größe gewinnen möchten. Steigern Sie den Appetit, fühlen Sie sich im Fitnessstudio stärker und erholen Sie sich zwischen den Sitzungen besser mit diesem Stapel!
Was ist der beste SARMs-Stapel? Hier ist unsere Top-4-Liste
Es gibt keinen besten SARMs-Stack, aber es gibt SARMs, die sich besser ergänzen als andere und möglicherweise besser auf Ihr Ziel zutreffen. Während alle SARMs arbeiten, indem sie auf die Androgenrezeptoren abzielen, haben einige leicht unterschiedliche Ergebnisse, die möglicherweise besser für Fettabbau, Muskelaufbau, Erholung, Ausdauer oder Appetit geeignet sind.
Bester SARMs-Stapel für Anfänger, die mit Bodybuilding beginnen
- Andarine S-4
- Cardarine
Dieser Stapel ist ideal für diejenigen, die nur SARMs verwenden möchten, da er den mildesten SARM, Andarine, mit Cardarine kombiniert, einem nicht-hormonellen Präparat, das häufig in einer Diätphase verwendet wird, aber das ganze Jahr über von Nutzen sein kann.
Andarine
Andarine, auch bekannt als S4, ist eine gute Wahl für einen ersten SARM. Andarine kann Muskelverlust auf einer Diät verhindern, mageres Muskelwachstum anregen und Stärke und Ausdauer unterstützen. Andarine, zusammen mit Ostarine, ist die sicherste Wahl für Frauen (bei einer sehr niedrigen Dosis), die sich entschieden haben, den SARM-Weg zu nehmen und das Risiko der Entwicklung von Nebenwirkungen minimieren wollen.
Cardarine
Das Wichtigste an Cardarine ist, dass es KEIN SARM ist. Anstatt an Androgenrezeptoren zu arbeiten, arbeitet Cardarine auf dem PPAR-Weg als PPAR-Rezeptoragonist. Cardarine ist eine ausgezeichnete Wahl für diejenigen, die schauen, um Fitness-Level, Ausdauer und Erholung zu erhöhen. Also, wenn Sie eine Diät halten, kann Cardarine Sie dabei unterstützen, Ihr hochintensives Cardio so gut wie möglich zu machen, oder wenn Sie gewinnen, kann es Ihnen helfen, durch diese höheren Wiederholungssätze zu kommen.Außerhalb des Fitnessstudios könnte Cardarine weitere Vorteile für Gesundheitsmarker wie Blutzucker, Lipidprofil, Blutdruck und Entzündungen haben. Die Verwendung bestimmter anaboler Substanzen kann diese verzerren, so dass Cardarine tatsächlich dazu beitragen kann, einen Teil des angerichteten Schadens zu mildern.
Stenabolic könnte als Alternative zu Cardarine in Betracht gezogen werden, wenn das Ziel darin besteht, Fett zu schneiden.
Bester SARMs-Stapel zum Schneiden / Fettabbau
- Ostarine
- Cardarine
Wir glauben, dass der Ostarine- und Cardarine-Stapel der beste Stapel für Fettabbau und Muskelmasse ist. Dieser komplette Schneidstapel bedeutet, dass Sie nicht nur Ihre hart verdienten Muskeln festhalten können, während Sie Fett verlieren, sondern auch neues Muskelgewebe aufbauen. Es unterstützt auch Ihre Cardio-Leistung und ermöglicht es Ihnen, während des Trainings mehr Fett als Treibstoff zu verbrennen.
Ostarine
Ostarine mk-2866 ist eine gute Wahl für Anfänger bis Fortgeschrittene und ist derzeit das am meisten erforschte SARM, das wir haben. Während zum Zeitpunkt des Schreibens dieses, SARMs nicht für Gebrauch durch FDA freigegeben worden sind, zeigt Ostarine das meiste Versprechen mit Dosen von 3mg, die selektive Aktion zeigen (obgleich selbstverständlich die Bodybuildinggemeinschaft neigt, für höheres zu entscheiden). Zu den Vorteilen von Ostarine gehört die Neuzusammensetzung des Körpers in Form von Muskelmasse und reduziertem Körperfett. Es wurde tatsächlich mit dem anabolen Steroid Anavar verglichen. Mit einer Halbwertszeit von etwa 24 Stunden ist Ostarine perfekt, um nur einmal pro Tag zu dosieren.
Cardarine
PPAR-Delta-Agonisten wie Cardarine gw-501516 können die Fettsäureoxidation über die Glykolyse erhöhen, was bedeutet, dass Fette, nicht gespeicherte Kohlenhydrate, als Brennstoff für das Training verwendet werden. Dies hat viele Vorteile für die Muskelausdauer und die Körperzusammensetzung, daher wird Cardarine oft als Fatburner angesehen. Wenn Gewichtsverlust das Ziel ist, kann Cardarine gut mit stimulierenden Fettverbrennern gestapelt werden, um den Energieverbrauch weiter zu erhöhen und Ihr Kaloriendefizit zu erhöhen.
Beste SARMs für Füllstoffe in der Größe
- YK-11
- Radarine
- MK-677
Dies ist ein ziemlich schwerer Dreifachstapel, der am besten für diejenigen gespeichert ist, die bereits zyklen von einem oder zwei der Produkte mit positiven Ergebnissen zuvor enthalten. Dies ist der ultimative Stapel, der Ihnen beim Muskelaufbau hilft, wenn er mit ausreichender Kalorien- und Proteinzufuhr und intensivem Krafttraining kombiniert wird. Wir würden vorschlagen, dies für 8 Wochen laufen zu lassen und dann mit einem gründlichen PCT zu folgen.
YK-11
YK-11 ist am besten für fortgeschrittene Bodybuilder reserviert, die ernsthafte Größe anstreben. Wenn es um Muskelaufbau geht, werden nur Prohormone YK-11 überstrahlen, das viele als das stärkste SARM betrachten. Wenn Sie YK-11 verwenden, können Sie ähnliche Effekte zu anderem SARMs erwarten, aber es hat wirklich die Struktur eines Steroids. Es ähnelt DHT, einem natürlich vorkommenden Hormon im Körper, das für die männliche Entwicklung entscheidend ist. Weitere Highlights von YK-11 sind die Myostatin-Hemmung und die Erhöhung der Knochendichte.
Radarine (RAD-140)
Radarine, alias Testolone, ist mit der Anwendung des exogenen Testosterons verglichen worden. Es erhöht die Proteinsynthese, Kraft und Ausdauer und stapelt sich gut mit anderen SARMs. In einem Stapel wie diesem empfehlen wir, täglich mit 10 mg Radarine zu beginnen.
MK-677
MK-677 oder Ibutamoren ist eine zweite Verbindung, die oft mit einem SARM verwechselt wird, wenn es sich tatsächlich um ein GH-Sekretagog handelt. Während selektive Androgenempfängermodulatoren an jenen Empfängern arbeiten, arbeitet ibutamoren, um Wachstumshormon und Insulin ähnlichen Wachstumsfaktor 1 (IGF-1) durch anregendes Ghrelin zu erhöhen, um Hormonspiegel für besseres Wachstum und Wiederaufnahme zu optimieren. Auswirkungen davon sind eine bessere Schlafqualität und gesteigerter Appetit, ideal für Zeiten, in denen das Essen gedrängt und die Trainingsleistung hart getrieben wird! MK-677 kann ein wenig Wasserretention verursachen, so ist am besten für Füllstoffe reserviert.
Bester SARMs-Stapel für Stärke
- Ligandrol
- Radarine
Wir würden vorschlagen, diesen Zyklus für einen 8-wöchigen Zyklus zu laufen, um Stärke in Verbindung mit einem progressiven Überlastungsmodell des Widerstandstrainings zu maximieren. Neben dem Aufbau von Kraft können Sie einen muskelaufbauenden Effekt von Ihrer Fähigkeit erwarten, die Muskeln mit schwererem Gewicht zu belasten und sich zwischen den Trainingseinheiten besser zu erholen.
Ligandrol (LGD-4033)
Ligandrol LGD 4033 ist zweifellos eines der beliebtesten SARMs, und das aus gutem Grund. Ligandrol bringt schnelle Kraftverbesserungen und beugt Knochendegeneration vor, so dass Sie ein geringeres Verletzungsrisiko haben, wenn Sie im Fitnessstudio immer stärker werden.
Radarine
Radarine / Testolon allein ist anaboler als Testosteron mit einem anabolen zu androgenen Verhältnis von 90:1, dies bedeutet, dass es Sexualtrieb und Muskelwachstum schnell verbessert. Die Ergebnisse werden besonders bei Männern in ihren 30ern und älter bemerkenswert sein, die vielleicht einen gewissen Rückgang ihrer eigenen Testosteronspiegel vor der Verwendung erlebt hatten.
PCT nach einem SARMs-Zyklus
Die Post Cycle Therapy (PCT) nach der Anwendung von SARMs variiert je nach verwendetem SARMs, Dosis und Zyklusdauer. Im Allgemeinen können Sie jedoch aufgrund der selektiven Natur von SARMs in der Regel eine erfolgreiche PCT mit rezeptfreien Nahrungsergänzungsmitteln durchführen, was bedeutet, dass Nebenwirkungen weniger wahrscheinlich sind und weniger schwerwiegend sein können, wenn sie eintreten.
Erstens möchten Sie einen starken Testosteron-Booster wie Activate Xtreme von Driven Sports zur Hand haben, um Ihren Körper dabei zu unterstützen, seine endogene Testosteronproduktion anzukurbeln und einen gesunden natürlichen Testosteronspiegel wiederherzustellen. Testosteronunterdrückung kann ein Risiko mit jeder hormonellen Ergänzung sein, also ohne Blutarbeit, um den Hormonstatus nach dem Zyklus zu bestätigen, ist das Beste, was Sie tun können, genau auf Ihren Körper zu achten und ihm zu helfen, wo Sie können.Als nächstes, wenn Sie höhere Dosen oder stärkere SARMs verwenden, möchten Sie vielleicht etwas Östrogenkontrolle bereit haben, wie Alchemy von Hydrapharm. Alchemie hemmt das Enzym Aromatase, so dass Testosteron nicht in Östrogen umgewandelt werden kann. Seine Wirkung unterstützt auch eine Verringerung des Cortisols und erhöht das Testosteron auf andere Weise als ein Testosteron-Booster.Schließlich möchten Sie vielleicht SARMs mit natürlichen Muskelaufbauern fahren, um sich in die bestmögliche Position zu bringen, um die im Zyklus erzielten Gewinne aufrechtzuerhalten und weiter voranzukommen. Zu unseren Favoriten für Magermasse gehören Adamantine von Hydrapharm und sogar Nahrungsergänzungsmittel mit einzelnen Inhaltsstoffen wie Kreatin und Phosphatidsäure.
SARM-Stacks: Unser Fazit
Wenn es darum geht, den richtigen SARMs-Stack für Sie auszuwählen, sollten Sie vor allem berücksichtigen, welche Erfahrungen Sie bereits mit SARMs gemacht haben und was Sie von Ihrem Zyklus erwarten.
Unser allgemeiner Rat wäre:
- Verwenden Sie die niedrigste Dosis und Zyklusdauer, die von der Marke empfohlen wird, um zu beginnen
- Nicht-SARMs wie Cardarine oder MK-677 können leicht hinzugefügt werden, um Ihren Stapel zu unterstützen
- Halten Sie PCT immer bereit, wenn der Zyklus abgeschlossen ist
- Bleiben Sie während des Zyklus und danach auf dem Laufenden
- Seien Sie geduldig und stellen Sie sicher, dass Ihre Ernährung und Ihr Training auf Ihr Ziel abgestimmt sind!
SARMs Stapel FAQs
Welches ist das beste SARM für den Muskelaufbau?
Der universell ‚beste‘ SARM für den Muskelaufbau ist wahrscheinlich Ligandrol. Dieses ist 12x stärker als Ostarine und starke magere Muskelgebäudeeffekte der Ausstellungen.
Welche SARMs können Sie stapeln?
Es gibt mehrere Möglichkeiten, SARMs zu stapeln! Im Zweifelsfall halten Sie sich an mildere SARMs wie Ostarine oder Andarine für die Basis Ihres Stapels und fügen Sie eine nicht-hormonelle Ergänzung wie MK-677 oder Cardarine hinzu, bevor Sie ein weiteres SARM hinzufügen, um Nebenwirkungen in Schach zu halten.
Welcher SARM ist der stärkste?
Von den SARMs, die hier bei Predator Nutrition zu finden sind, würden wir YK-11 als das stärkste SARM im Angebot betrachten. YK-11 ist ein extrem starkes SARM, das wirklich eine Steroidnomenklatur trägt. Die Effekte von YK-11 können mit Prohormonen und tatsächlichen anabolen Steroiden wirklich verglichen werden. Wir würden immer On-Cycle-Support mit einem YK-11-Zyklus empfehlen.
Welcher ist der beste RAD 140 Stack?
Radarine könnte leicht mit einem anderen SARM wie Ligandrol gestapelt werden. Sie können auch eine Ergänzung hinzufügen, die auf den PPAR-Weg abzielt, wie Cardarine, oder die Wachstumshormonsekretion wie Ibutamoren erhöht.
Was ist der beste LGD 4033 Stack?
Wir würden empfehlen, LGD mit Testolone oder Ibutamoren für einen effektiven Muskelaufbau und Stärke zu stapeln, die Stapel erhöhen.
Können RAD 140 und Cardarine stapeln?
Diese beiden Produkte lassen sich durchaus stapeln! Cardarine ist nicht hormonell und handelt nicht nach den Androgenempfängern, also kann als getrennt von einem SARM wie RAD 140 angesehen werden. Diese beiden Produkte würden synergistisch zusammenarbeiten, um das Fitnessniveau und die Ausdauer zu verbessern.
Können Sie SARMs mit Steroiden stapeln?
SARMs könnten theoretisch mit Steroiden gestapelt werden, aber seien Sie sich bewusst, dass es keine Forschung dazu gibt, also würden wir dies nur fortgeschrittenen Benutzern von Hardcore-Ergänzungen vorschlagen. Wenn Sie einen solchen Stapel verwenden, verwenden Sie immer die Zyklusunterstützung und beginnen Sie mit einer niedrigen Dosis jeder Verbindung.
Können Sie SARMs mit Prohormonen stapeln?
SARMs können mit Vorsicht mit Prohormonen gestapelt werden. Wir empfehlen eine natürliche Weiterentwicklung Ihrer Zyklusdesigns. Verwenden Sie eine Ergänzung nach der anderen und nach einigen Zyklen können Sie die niedrigste wirksame Dosis eines anderen SARM / Prohormons hinzufügen, um den Stapel voranzutreiben. Cardarine oder Ibutamoren hingegen können zu jedem Stapel hinzugefügt werden, da sie nicht unter eine dieser Kategorien fallen.
Können Sie SARMs mit Testosteron-Boostern stapeln?
Es wäre sinnvoller, einen Testosteron-Booster nach dem Zyklus zu verwenden, aber es würde sicherlich nicht schaden. Während eines Zyklus einer Ergänzung, die Testosteron künstlich erhöht, kann die natürliche Produktion unabhängig von der Verwendung eines Boosters heruntergefahren werden. Testosteron-Booster können helfen, die endogene Produktion nach dem Zyklus anzukurbeln.
Was ist das beste Sarms-Unternehmen?
Es lohnt sich immer, eine SARMs-Marke zu erforschen, bevor Sie ihnen Ihr hart verdientes Geld aufgrund der Menge an Fälschungen auf dem Markt geben. Wir empfehlen Marken wie Fusion Supplements oder Olympus Labs, die hier bei Predator Nutrition erhältlich sind.