Der Leitfaden für Anfänger zur Auswahl des perfekten Fahrrads

Ich war schon immer ein Bike-Purist. Bis vor kurzem fuhr ich das gleiche Fahrrad, das ich zu meinem 10. Sicher, es hat mich immer noch dorthin gebracht, wo ich hin musste, aber es war definitiv Zeit für ein Upgrade. Als absoluter Anfänger habe ich festgestellt, dass die Auswahl des richtigen Fahrrads nicht so einfach ist, wie ich dachte. Von der Rahmengröße bis hin zu zusätzlichen Funktionen finden Sie hier Ihre perfekte Fahrt.

Wähle den richtigen Fahrradtyp basierend auf deinen Bedürfnissen

Als ich in meinen örtlichen Fahrradladen ging und sie fragten, wonach ich suchte, hatte ich keine Ahnung, was ich darüber hinaus sagen sollte: „Ein wirklich cooles Fahrrad.“ Ich wusste nicht, wo ich anfangen sollte, also sagte ich ihnen, dass ich nur etwas zum Reiten in der Nachbarschaft wollte. Schon damals entdeckte ich, dass es Optionen gab.

Die National Bicycle Dealers Association (NBDA) listet die allgemeinen Arten von Fahrrädern auf, die Sie hier in den meisten Geschäften finden können. Sie kennen wahrscheinlich den Unterschied zwischen einem Mountainbike und einem Cruiser (Bild oben), aber es gibt ein paar Typen dazwischen. Hier ist eine kurze Aufschlüsselung:

• Mountainbikes: Robust und für den Offroad-Einsatz gedacht, aber Sie können sie auch auf dem Bürgersteig verwenden.
• Rennräder: Für den Straßenverkehr gedacht, z. B. zum Fahren in der Stadt. Gebaut für Geschwindigkeit.
• Hybrid-Bikes: Eine Kreuzung zwischen Mountainbike und Rennrad. Nicht so schnell wie Rennräder und nicht so robust wie Mountainbikes, aber gut zum Pendeln.
• Cruisers: Lässiges Fahrrad zum Cruisen. Die Art von Fahrrädern, die Sie sehen, fahren Leute um Promenaden in der Nähe des Strandes.

Diese Infografik leistet auch hervorragende Arbeit, um die verschiedenen Fahrradtypen für Anfänger aufzuschlüsseln. Natürlich gibt es alle Arten von zusätzlichen, spezifischen Arten von Fahrrädern: Tandems, BMX-Bikes, Fixed-Gear-Bikes. Aber für uns Anfänger sind diese vier ein guter Anfang. Ich wollte ein gutes Transportrad, aber vielleicht sogar eines, das ich auf nahe gelegenen Wegen mitnehmen konnte, also schlug der Verkäufer einen Hybrid vor.

Berechnen Sie, wie viel Sie ausgeben möchten

Es versteht sich von selbst, dass Fahrräder teuer sein können. Diese Preise reichen ziemlich viel, obwohl, von hundert Dollar bis zu mehreren tausend, je nachdem, was Sie kaufen. Ebicycles.com sagt, dass Anfänger erwarten können, mindestens ein paar hundert Dollar auszugeben, und CostHelper bricht die Preispunkte auf (Hervorhebung unserer:)

• Der niedrige Bereich liegt zwischen 80 und 300 US-Dollar. Normalerweise sind diese grundlegenden Metallrahmen nur funktional, obwohl oft immer noch stilvoll. Target verkauft Low-Range-Modelle von zahlreichen Marken, darunter Huffy und Forge.
• Mittelklasse-Bikes kosten $ 300 bis $1.000. Diese Aluminium- oder leichteren Metallräder sind die beste Wahl für Alltagsfahrer, da ihre hochwertigeren Räder, Ketten und Pedale ihre Haltbarkeit erhöhen.
• High-End-Bikes kosten $ 1.000 und höher. Diese Modelle bestehen normalerweise aus den leichtesten Metallen, einschließlich Kohlenstoff und Titan, und sind für strengere, alltägliche oder leichte Wettkämpfe konzipiert. Fahrer können ihr eigenes Modell in einem Geschäft oder online bauen, indem sie aus verschiedenen Rahmengrößen, Farben und Radtypen wählen.

Sie können auch anständige, erschwingliche Fahrräder aus zweiter Hand finden. Zum Beispiel ist der Laden, den ich besucht habe, Around the Cycle, spezialisiert auf das Recycling von alten Fahrrädern, so dass es viele Mid-Range-Optionen zwischen $ 200- $ 300 gab. Bicycle Blue Book kann Ihnen helfen, herauszufinden, welche Art von gebrauchtem Fahrrad Sie für Ihren Preis bekommen können.

Sobald Sie wissen, welche Art von Fahrrad Sie benötigen und welches Qualitätsniveau Sie suchen, ist es Zeit, sich mit den Einzelheiten zu befassen.

Stellen Sie sicher, dass Ihr Fahrrad zu Ihnen passt

Ich bin keine große Dame, also hat mein jugendliches Fahrrad den Job gemacht, aber es war immer noch viel zu klein. Ich sah nicht nur lächerlich aus, es war auch unangenehm. Es war jedoch schwierig, ein erwachsenes Fahrrad zu finden, da die meisten von ihnen wirklich groß und schwer zu manövrieren waren. Wie Around the Cycle mir erklärte, muss die Rahmengröße des Fahrrads genau stimmen, sonst kann es unangenehm und schwer zu kontrollieren sein.

Ihre ideale Rahmengröße basiert auf dem gewählten Fahrradtyp, Ihrer Körpergröße und Ihrer Schrittlänge (dem Maß vom Schritt bis zum Boden). Hier sind einige Rahmengrößentabellen, die Ihnen helfen können, den richtigen Fahrradrahmen basierend auf all diesen Faktoren auszuwählen. Oder, noch besser, verwenden Sie diesen Rechner, um Ihre Fahrradrahmengröße zu bestimmen.

Und hier ist eine kurze Faustregel: Die Rahmengröße sollte ungefähr sein .65 mal Ihre Schrittlänge. Wenn Sie eine 25″-Innennaht haben, benötigen Sie ein Fahrrad mit einem 16″ -Rahmen.

Die meisten Fahrradgeschäfte werden Ihnen sagen, was die Rahmengröße ist, aber vielleicht kaufen Sie eine von Craigslist oder bei einem Flohmarkt, und der Besitzer hat keine Ahnung. Sie können zumindest eine grobe Schätzung erhalten, indem Sie über dem Fahrradrahmen stehen und ungefähr messen, wie viele Zoll zwischen dem Fahrrad und Ihrem Schritt liegen, wie Bicycle-and-Bikes im obigen Video zeigt. Und eBicycles erklärt weiter:

Wenn Sie einen Zoll oder so zwischen dem Rahmen eines Renn-, Touren- oder Hybridfahrrads und Ihrem Schritt haben, sollte es ungefähr richtig sein. Bei einem Mountainbike sollte der Abstand zum Rahmen größer sein. Für Kinder ist der beste Weg, um sicherzustellen, dass der Rahmen die richtige Größe hat, das Kind auf dem Sitz sitzen zu lassen und in der Lage zu sein, die Fußballen auf den Boden zu legen und den Lenker bequem zu erreichen. Sie sollten auch sicherstellen, dass sie einen Abstand von 25-50 mm zwischen der Stange und ihrem Schritt haben, wenn sie über der Mittelstange stehen.

Lenker sind auch wichtig. Sie möchten sie schließlich erreichen können, also stellen Sie sicher, dass die Reichweite zwischen Ihrem Sitz und dem Lenker bequem ist. Laut REI ist die Fahrt im Allgemeinen umso komfortabler, je weiter sich der Sitz unter dem Lenker befindet. Mit höheren Lenkern können Sie jedoch mehr Kraft auf die Pedale ausüben. Die Form und Position Ihres Lenkers hängt auch vom Fahrrad ab, das Sie erhalten.

Hier sind einige gängige Lenkerformen und wofür sie verwendet werden:

• Drop bar: Gefunden auf den meisten Rennrädern. Leicht und aerodynamisch, also ideal für schnelles Fahren. Sie befinden sich in einer niedrigeren, gebeugten Position, was für Ihren Rücken unangenehm sein kann.
• Flat Bar: Häufig bei Hybridfahrrädern, manchmal bei Straßen- oder Mountainbikes. Sie ermöglichen es Ihnen, aufrecht in einer bequemeren Position zu sitzen, die Ihre Hände, Handgelenke und Schultern entlastet.
• Riser Bar: Üblich bei Mountainbikes. Sie erstrecken sich leicht nach oben und hinten und ermöglichen es Ihnen, weiter hinten zu sitzen, um nach vorne zu sehen und die Lenkkontrolle zu behalten.
• Schnurrbartstange: Auf einigen Straßen- und Hybridfahrrädern zu finden. Ein bisschen wie Drop Bars, aber der Tropfen ist nicht so tief. Laut REI „geben sie Ihnen eine Vielzahl von Handpositionen, während Sie aufrechter sitzen können als mit Fallstangen.“

Sobald Sie sich entschieden haben, welche Art von Fahrrad Sie möchten und welche Passform Sie benötigen, ist es Zeit zu entscheiden, was Sie von seinen Funktionen erwarten: Zahnräder, Radgröße, Federung und Bremsen.

Kennen Sie Ihre Zahnräder, Federung und Bremstyp

Als ich ein Kind war, waren 10-Gang-Fahrräder die schicksten, die man sich wünschen kann. Heutzutage kommen Fahrräder mit allen möglichen Gängen, und es gibt eine Menge, die hineingeht — genug, um einen völlig separaten Beitrag zu schreiben. Als Anfänger sollten Sie laut REI Folgendes wissen:

Um es einfach zu halten, sind die wichtigsten Dinge, die Sie beachten sollten, Ihr Fitnesslevel und das Gelände, in dem Sie fahren werden. Wenn Sie viele Hügel fahren und das Klettern schwierig finden, sollten Sie sich für mehr Gänge entscheiden. Wenn Sie ein starker Radfahrer sind oder nur flaches Gelände fahren, benötigen Sie nicht so viele niedrige Gänge, um einen Hügel hinauf zu fahren, sodass Sie mit weniger Gängen davonkommen, wodurch Ihr Fahrrad leicht bleibt.

Möglicherweise möchten Sie auch die Federung Ihres Fahrrads berücksichtigen. Die Federung soll Sie gut suspendiert halten, wenn Sie in einem rauen, zerklüfteten Gebiet fahren. Wenn Sie ein Mountainbike suchen, möchten Sie wahrscheinlich eines mit Voll- oder zumindest Vorderradaufhängung. Die Vollfederung hilft Ihnen, die Kontrolle zu behalten und die Traktion zu erhöhen. Die Vorderradaufhängung absorbiert Stöße und sorgt für eine reibungslose Fahrt. Wenn Sie ein Rennrad bekommen, enthält Ihr Fahrrad möglicherweise überhaupt keine Federung.

Schließlich gibt es die Bremsen. Es gibt eine Reihe von verschiedenen Arten von Bremsen, und sie alle haben Vor- und Nachteile. Hier sind die häufigsten:

• Felgenbremsen: Beläge, die an den Felgen des Rades haften. Sie sind einfach und leicht zu warten, aber sie können die Felge verschleißen und sie könnten weniger effektiv sein, wenn die Felge nass oder schlammig ist.
• Scheibenbremsen: Dies sind Bremsen, die an der Radnabe befestigt sind und diese greifen. Sie können komplizierter zu inspizieren und zu ersetzen sein als Felgenbremsen, aber sie funktionieren besser bei verschiedenen Wetterbedingungen.
• Rücktrittbremsen: Dies sind die Bremsen, die funktionieren, wenn Sie rückwärts treten. Es ist nicht viel Wartung erforderlich, und sie sind gut für Kinder, die möglicherweise nicht viel Handkraft haben. Sie sind jedoch möglicherweise nicht ideal, wenn Sie bergab fahren.
• Trommelbremsen: In die Radnabe integriert. Sie sind wartungsarm und witterungsbeständig. Wenn sich die Trommel jedoch abnutzt, müssen möglicherweise auch die Nabe und das Rad ausgetauscht werden.

Je nach Fahrrad haben Sie möglicherweise keine große Auswahl an Bremsen, aber es ist gut, zumindest mit den Bremsen Ihres Fahrrads vertraut zu sein.

Passen Sie die Passform an und machen Sie eine Probefahrt

Als ich mein Fahrrad herausholte und der Verkäufer meinen Sitz einstellte, war ich verwirrt. Meine Füße konnten kaum den Boden berühren, und das schien nicht richtig zu sein. Er erklärte mir, dass sie den Boden nicht berühren sollten. Idealerweise sollten meine Knie beim Treten nur leicht gebeugt sein und mein Bein ganz nach unten. Bicycle Universe erklärt warum:

Wenn Sie in die Pedale treten und Ihr Bein ganz nach unten ist (Pedal ist in 6:00 Position), sollte Ihr Knie leicht gebeugt sein. Wenn Ihr Bein gerade ist (Knie gesperrt), ist Ihr Sitz zu hoch. Wenn dein Knie sehr gebeugt ist… ihr Sitz ist zu niedrig. Jedes Problem kann Ihre Knie verletzen, und eine zu kurze Sitzhöhe raubt Ihnen die Kraft und erschwert das Fahren…In normaler Fahrposition mit den Pedalen parallel zum Boden sollte sich Ihr vorderes Knie (von fast der Vorderkante) direkt über der Pedalspindel (der Mitte des Pedals) befinden. Dies vermeidet Knieschmerzen.

Sie fügen hinzu, dass Ihr Sitzwinkel auch nicht nach unten kippen sollte. Auch wenn sich das im Schritt angenehm anfühlt, werden Sie sich nach vorne lehnen und Ihre Hände, Arme und Ihren Nacken belasten.

Nehmen Sie Ihr Fahrrad für eine Probefahrt. Wenn Sie dies tun, gibt es einige wichtige Dinge, auf die Sie bei eBicycles achten müssen:

• Komfort: Fühlen Sie sich mit der Haltung des von Ihnen ausgewählten Fahrrads wohl? Wenn es sich um einen Hybrid handelt, ist es in Ordnung, aufrecht zu sitzen? Wenn es sich um ein Rennrad handelt, das Sie für den Pendelverkehr verwenden, werden Sie in der Zeit, die Sie zur Arbeit benötigen, bequem in die Pedale treten können?
• Fähigkeit, mit dem Gelände umzugehen: Idealerweise sollten Sie Ihr Fahrrad auf verschiedenen Oberflächen testen. Sehen Sie, wie es mit Ecken, Hügeln und Abfahrten umgeht.
• Tragfähigkeit: Wenn du vorhast, Sachen mit dir auf deinem Fahrrad zu tragen, willst du sehen, wie es geht, wenn du eine Last auf dir hast. Wenn es sich um ein leichtes Fahrrad handelt, fällt es Ihnen möglicherweise schwer, es zu fahren. Wie eBicycles vorschlägt, benötigen Sie möglicherweise Zubehör wie einen Abschleppanhänger oder nur ein schwereres Hybrid- oder Mountainbike.

Vielleicht möchten Sie auch mehrere Fahrräder testen, um ein Gefühl für verschiedene Stile zu bekommen. Es gibt eine große Auswahl, und der Prozess kann kompliziert sein, wenn Sie kein Fahrradenthusiast sind. Dies sind nur die Grundlagen, aber sie sollten Ihnen den Einstieg erleichtern und ein Fahrrad auswählen, das perfekt zu Ihren Bedürfnissen und Ihrem Komfort passt.

Diese Geschichte wurde ursprünglich am 23.6.16 veröffentlicht und am 3.10.19 aktualisiert, um gründlichere und aktuellere Informationen bereitzustellen.