Papaya ist die Frucht aller Jahreszeiten. Obwohl es eine süße Frucht ist, mögen nicht viele ihren leicht bitteren Unterton. Während es Leute gibt, die rohe Papaya genießen, gibt es einige, die den Geruch, den Geschmack und den Anblick davon einfach nicht ertragen können. Der Grund, warum diese Frucht immer noch auf unseren Teller gezwungen wird, ist, dass sie sich hervorragend für die allgemeine Gesundheit eignet. Es ist ein Superfood, das aufgrund seiner vielen Vorteile Teil unserer täglichen Ernährung sein muss. Es ist eine gemischte Tüte mit Nährstoffen, Phytonährstoffen und Vitaminen, die es zu einer gesunden Quelle der täglichen Ernährung macht. Es ist nicht nur vorteilhaft für die Gesundheit, sondern fördert auch eine bessere Haut und Haare. Leider hat dieses Allrounder-Essen immer noch nicht viele Abnehmer.
Papaya ist in der Gesundheitsbranche wegen seines hohen Gehalts an einem bestimmten Enzym namens Papain beliebt. Es ist zwar ein Lagerhaus für lebenswichtige Nährstoffe und krankheitsbekämpfende Eigenschaften, birgt aber auch einen stechenden Geruch und einen unangenehmen Geschmack. Wenn Papaya auf den Feldern wächst, wird ihre Epidermis (äußere Hautschichten) geschnitten, aber die Frucht wächst nach dem Schnitt weiter und verändert schließlich ihre innere Struktur und Textur, was den bitteren Nachgeschmack in die Frucht bringt.
Papaya ist besonders schwer zu transportieren, sobald sie gereift ist. Seine Außenhaut wird matschig und weich und wird wahrscheinlich zerkleinert. Daher werden diese Früchte meistens gepflückt, bevor sie vollständig gereift und versandt sind. Wenn sie danach reifen, entwickeln sie einen etwas unangenehmen Geschmack.
Trotz des abstoßenden Geruchs und des leicht bitteren Geschmacks, der übrigens nicht immer vorkommt, ist diese Frucht eine Fundgrube des Wohlbefindens. Es ist ein Lebensmittel, das Ihren Darm auf natürliche Weise reinigt und das Verdauungssystem reibungslos am Laufen hält. Es hilft beim schnelleren Abbau von Lebensmitteln und hilft bei der Gewichtsabnahme. Es schützt vor lebensbedrohlichen Krankheiten wie Herzproblemen und Diabetes.
Mit diesen und weiteren Vorteilen wird empfohlen, auf jeden Fall gegessen zu werden. Aber was tun gegen diesen Geruch? Und dieser beißende Geschmack ist kaum zu übersehen! Nun, hier ist ein genialer Trick, der Ihr Problem löst und Sie diese Wunderfrüchte ohne Abneigung genießen lässt –
Fügen Sie einfach einen Schuss Limettensaft hinzu. Das war’s.
Tatsächlich verleiht Limette der Frucht eine frische Würze, die ihren schlechten Geruch abtötet und auch ihre Bitterkeit neutralisiert. Wenn Sie sich immer noch nicht dazu bringen können, es roh wie andere Früchte zu essen, überlegen Sie sich interessante Gerichte, die Papaya und Zitrone enthalten.
Papaya-Zitronen-Salat
Fixiere einen leichten und gesunden Salat mit Papaya, Zitrone und einigen Nüssen für eine knusprige Ergänzung.
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Papaya-Zitronensalat
Papaya- und Zitronengetränk
Mischen Sie Papaya mit Minzblättern, etwas Wasser und einem Schuss Zitronensaft. Trinken Sie dieses erfrischende Getränk, um sich diesen Sommer abzukühlen.
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Papaya-Zitronengetränk
Papaya-Zitronen-Dessert
Papaya zerdrücken, Limettensaft, Zucker und andere Zutaten Ihrer Wahl darüber streuen. Einfrieren und später als Dessert genießen.
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Papaya-Zitronen-Dessert
Lassen Sie uns nicht auf die zahlreichen gesundheitlichen Vorteile der Papaya für gesunden Körper, Haut und Haare verzichten. Probieren Sie diese Hacks aus und nutzen Sie die Früchte dieser Frucht.
Über Neha GROVERLIEBE fürs Lesen weckte ihre Schreibinstinkte. Neha ist schuldig, eine tiefe Fixierung auf alles Koffeinhaltige zu haben. Wenn sie ihr Gedankennest nicht auf den Bildschirm schüttet, können Sie sehen, wie sie liest, während Sie Kaffee schlürft.Für die neuesten Lebensmittelnachrichten, Gesundheitstipps und Rezepte, wie Sie uns auf Facebook oder folgen Sie uns auf Twitter und YouTube.