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Einfache Garnelen-Scampi mit Weißwein und Zitrone

wie man die besten gebratenen Garnelen-Scampi macht

Bei diesem klassischen italienisch-amerikanischen Abendessen werden fleischige Garnelen in einer Knoblauchbutter-Sauce mit Zitrone und Weißwein zart gebraten. Diese einfache Garnelen Scampi ist bereit für den Tisch in 30 Minuten, mit nur 15 Minuten Kochzeit!

einfaches Garnelen-Scampi-Rezept

Ein Gericht mit Garnelen-Scampi hat etwas so Befriedigendes. Ob es die fleischigen Garnelen selbst sind, die üppige Knoblauch-Butter-Sauce, oder die göttliche Kombination der beiden zusammen, Scampi war schon immer ein Abendessen, das ich geliebt habe.

Traditionell hat meine Mutter gebratene Garnelen-Scampi als Teil unseres Weihnachtsabends mit Meeresfrüchten zubereitet. Während es jedes Jahr eines der vielen Willkommensartikel auf meinem Teller war, Ich habe mich immer auch auf Nächte gefreut, in denen das Abendessen allein Scampi war. Wahrscheinlich, weil ich Platz hatte, um mehr davon zu genießen!Als Erwachsener ist dieses einfache Garnelen-Scampi-Rezept perfekt, wenn ich ein besonderes Abendessen haben möchte, ohne viel Zeit mit Kochen zu verbringen. Dies ist ein Gericht, das gleichermaßen perfekt für eine gemütliche Winternacht zu Hause oder Sommer im Freien mit Freunden ist. Kombinieren Sie es mit einem knackigen Glas Pinot oder Sauvignon Blanc und einem Laib knusprigem Brot, und Sie haben ein Abendessen zu genießen.

rohe U15-Garnelen für Garnelen-Scampi

rohe U15-Garnelen für Garnelen-Scampi

Was ist Garnelen-Scampi?

Dieses knoblauchartige Gericht, das wir als Shrimp Scampi kennen, ist eine italienisch-amerikanische Variante eines in Italien hergestellten Gerichts. Der Unterschied besteht darin, dass sich der Begriff „Scampi“ in Europa nicht auf das Gericht selbst bezieht, sondern auf eine bestimmte Art von Krebstieren.

Auch bekannt als Langusten, Dublin Bay Garnelen und norwegische Hummer, sind „Scampi“ überhaupt keine Garnelen. Tatsächlich sehen sie einem Miniaturhummer mit einem Garnelenkopf sehr ähnlich. Ihr Geschmack und ihre Textur sind reicher und süßer als die von Garnelen und erinnern eher an Langusten.

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In Italien besteht eine von vielen Möglichkeiten, „Scampi“ zuzubereiten, darin, sie in Knoblauch, Zwiebeln, Wein und Olivenöl zu braten. Als italienisch-amerikanische Köche in die USA kamen, passten sie das Gericht mit den hier erhältlichen Garnelen an, und das beliebte Rezept für Garnelen-Scampi war geboren.

Knoblauchzehen und eine Knoblauchpresse für Scampi-Rezept

Knoblauchzehen und eine Knoblauchpresse für Scampi-Rezept

Einfache Garnelen-Scampi herstellen

Es gibt verschiedene Möglichkeiten, Garnelen-Scampi zuzubereiten, vom vollständigen Kochen des Gerichts auf dem Herd bis zum Backen, oder, in einer lustigen Sommervariante, grillen. Meine Lieblingskochmethode ist die Art und Weise, wie meine Mutter immer ihr Rezept für Garnelen-Scampi zubereitet hat, angefangen auf dem Herd bis hin zum Broiler für großartigen Geschmack.

Ich weiß, dass es im Internet viele Rezepte mit dem Titel „schnell“ und „einfach“ gibt. Dieses einfache Garnelen-Scampi ist wirklich eines der einfachsten und geschmackvollsten Garnelen-Abendessen, die Sie zubereiten können. Die Zubereitung der Zutaten dauert alle 15 Minuten (weniger, wenn Sie Ihre Garnelen auf dem Fischmarkt gereinigt kaufen) und das Kochen dauert nur noch 15 Minuten.

shrimp Scampi in einer Pfanne zum Grillen

shrimp Scampi in einer Pfanne zum Grillen

Alles, was Sie tun müssen, um dieses helle, nachsichtige Abendessen auf den Tisch zu bringen, ist Butter und Olivenöl in einer großen Pfanne zu schmelzen und Knoblauch, rote Paprikaflocken, Frühlingszwiebeln und Zitronensaft zest und trockener Weißwein. Rühren Sie Ihre Garnelen ein, braten Sie sie einige Minuten, bis sie gar sind, und beenden Sie sie mit Zitronensaft und Petersilie. Fertig!

Es mag so aussehen, als hättest du viel Butter in der Pfanne, aber vertrau mir, wenn ich sage, dass du nicht daran sparen willst. Die Knoblauch-Weißwein-Butter-Sauce ist das Markenzeichen dieses Gerichts. Du wirst genug Sauce mit den Garnelen wollen, um sie mit Nudeln zu werfen, über Reis zu träufeln oder mit einem warmen Stück Brot zu tauchen.

Auf der Suche nach mehr 30 Minuten Garnelen Abendessen? Probieren Sie diese einfachen Garnelen und Grütze (mit Bier!) aus Champagner schmeckt oder Honig Walnuss Garnelen aus House of Nash isst.

Scampi-Rezept für gebratene Garnelen serviert

Scampi-Rezept für gebratene Garnelen serviert

Welche Garnelengröße sollte ich für dieses Scampi-Rezept verwenden?

Ich verwende gerne U/15 Garnelen („unter 15 Garnelen pro Pfund“) für Scampi. Durch ihre größere Größe fühlen sie sich zum Abendessen reichhaltig an und bleiben unter dem Broiler schön saftig.

Um mehr über die Anzahl der Garnelen zu erfahren und worauf Sie auf dem Fischmarkt achten sollten, lesen Sie mein Referenzhandbuch zu Garnelengrößen.

Sie können dieses einfache Garnelen-Scampi-Rezept sicherlich mit kleineren Garnelen zubereiten und es vielleicht sogar vorziehen, wenn Sie das Gericht über Spaghetti servieren. Für die beste Textur ist die kleinste, die ich jemals benutze, Jumbo oder 21/25.

Kleinere Garnelen benötigen weniger Zeit unter dem Broiler. Beginnen Sie nach ein paar Minuten zu überprüfen und kochen Sie, bis die Garnelen fest, undurchsichtig und rosa sind. Überkochen Garnelen gibt ihnen eine gummiartige, trockene Textur, so beobachten sie genau!

Garnelen-Scampi-Rezept

Einfache Garnelen-Scampi

In nur 30 Minuten können Sie zarte Garnelen in einer knoblauchartigen Weißwein-Buttersauce zum Abendessen genießen. Dieser italienisch-amerikanische Dinnerklassiker eignet sich gleichermaßen für das Abendessen an einem gemütlichen Abend wie für die Unterhaltung der Gäste.

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Course: Main Course
Cuisine: Italian
Prep Time: 15 minutes
Cook Time: 15 minutes
Total Time: 30 minutes

Servings: 4 to 6 servings (depending on if you’re serving with pasta)
Estimated Calories Per Serving: 459kcal
Autor: Amanda Biddle

Ingredients

  • ▢ 6 tablespoons unsalted butter
  • ▢ 1/4 cup olive oil
  • ▢ 4 large cloves garlic , minced
  • ▢ 1/8 to 1/4 teaspoon red pepper flakes (optional, to taste)
  • ▢ 1/4 cup scallions , thinly sliced
  • ▢ 1 tablespoon grated lemon zest
  • ▢ 1 teaspoon kosher salt
  • ▢ 1/2 teelöffel frisch gemahlener schwarzer Pfeffer
  • ▢ 1/4 Tasse trockener Weißwein
  • ▢ 1-1/2 Pfund rohe Garnelen der Größe U15 (entkernt, geschält, Schwanz an)*
  • ▢ 1 Esslöffel frischer Zitronensaft
  • ▢ 1/4 Tasse italienische Petersilienblätter , gehackt

Anleitung

  • Vorheizen Broiler mit Rack 6-Zoll aus dem Element.
  • In einer großen, broilersicheren Pfanne bei mittlerer Hitze Butter und Olivenöl schmelzen, bis die Schaumbildung nachlässt. Fügen Sie Knoblauch- und Paprikaflocken hinzu (falls verwendet) und rühren Sie etwa 1 Minute lang, bis sie duften. Frühlingszwiebeln, Zitronenschale, Salz und Pfeffer unterrühren. Wein hinzufügen, Hitze leicht reduzieren und 2-3 Minuten köcheln lassen.
  • Vom Herd nehmen und Garnelen hinzufügen, werfen, um sie mit der Buttermischung zu beschichten. Garnelen in einer einzigen Schicht anordnen. Die Pfanne in den Ofen stellen und die Garnelen pro Seite 3-4 Minuten braten, bis sie rosa und undurchsichtig sind. Nicht überkochen.
  • Zitronensaft und Petersilie unterrühren. Über Nudeln, Reis oder mit knusprigem Brot servieren, um in die Buttersauce einzutauchen.

Anmerkungen

Wenn Sie keine Garnelen der Größe U15 beziehen können, ist dieses Rezept auch köstlich mit extra Jumbo (16/20) und Jumbo (21/25). Kleinere Garnelen benötigen weniger Zeit unter dem Broiler, also überprüfen Sie sie nach 2-3 Minuten auf Garheit.

Ernährung Schätzung

Kalorien: 459kcal | Kohlenhydrate: 2g | Protein: 35g | Fett: 32g | Gesättigte Fettsäuren: 12g | Cholesterin: 473 mg | Natrium: 1911 mg |Kalium: 184 mg | Vitamin A: 940IU | Vitamin C: 16,8 mg |Calcium: 261 mg | Eisen: 4 mg
Über unsere Rezepte:Bitte beachten Sie, dass unsere Rezepte mit dem in den USA üblichen Messsystem entwickelt wurden und nicht für das Kochen und Backen in großer Höhe getestet wurden.
Schlüsselwörter: gegrillt, klassisch, italienisch, schnell
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