Wenn Sie sich durch kontaminiertes Wasser oder Lebensmittel krank fühlen, sollten Sie sofort einen Arzt aufsuchen, um zu überprüfen, ob Sie E coli ausgesetzt waren. Da es keine Medikamente oder Behandlungen gibt, die die Infektion heilen können, muss Ihr Körper letztendlich E. coli alleine bekämpfen.Die meisten Erwachsenen erholen sich innerhalb einer Woche von der Infektion, während dieser Zeit können jedoch schwere Bauchkrämpfe, blutiger Durchfall und Erbrechen auftreten. Es ist wichtig, sich viel auszuruhen und viel Flüssigkeit zu trinken, um Austrocknung und Müdigkeit vorzubeugen. Es gibt keine Heilung für eine E.Coli-Infektion, aber es gibt Möglichkeiten, Ihrem Körper bei der Bekämpfung der Krankheit zu helfen.
E.coli Home Recovery Heilmittel:
- Trinken Sie klare Flüssigkeiten. Trinken Sie viel klare Flüssigkeiten, einschließlich gereinigtes Wasser, klare Suppen und Brühen, Gelatine und Säfte. Vermeiden Sie Apfel- und Birnensäfte, Koffein und Alkohol. Hydratisiert zu bleiben hat einen zusätzlichen gesundheitlichen Vorteil bei der Bekämpfung von Infektionen.
- Bettruhe. Minimieren Sie alle Aktivitäten und bleiben Sie so viel wie möglich im Bett. So viel Schlaf und Ruhe wie möglich zu bekommen, ist ein Schlüsselfaktor für die Genesung von einer Infektion.
- Fügen Sie nach und nach Lebensmittel hinzu. Wenn Sie bereit sind, feste Nahrung zu sich zu nehmen, halten Sie sich zunächst an ballaststoffarme Lebensmittel. Probieren Sie Soda Cracker, Toast, Eier oder Reis.
- Vermeiden Sie bestimmte Lebensmittel. Milchprodukte, fetthaltige Lebensmittel, ballaststoffreiche Lebensmittel oder stark gewürzte Lebensmittel können die Symptome verschlimmern.
- Vermeiden Sie Medikamente gegen Durchfall. Anti-Durchfall-Medikamente verlangsamen Ihr Verdauungssystem und verhindern, dass Ihr Körper Giftstoffe loswird.
Wenn Anzeichen einer mäßigen Dehydration wie trockener Mund, tränenlose Augen, dunkler Urin oder Benommenheit auftreten, suchen Sie sofort einen Arzt auf. Dies ist besonders wichtig für Babys, Kleinkinder, schwangere Frauen und Senioren, die schwerere Blut- und Nierenprobleme wie Fieber und Schwäche aufweisen können. Vergessen Sie nicht, immer rückwärts zu arbeiten, um die Quelle der E.coli-Infektion zu bestimmen, um andere zu schützen und immer Richtlinien für den sicheren Umgang mit Lebensmitteln zu befolgen, um die Ausbreitung der Krankheit zu verhindern.
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