Handtherapie nach Karpaltunnelchirurgie | UPMC HealthBeat

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Haben Sie jemals Taubheitsgefühl, Schmerzen oder Kribbeln in Ihrer Hand erlebt? Obwohl es durch eine vorübergehende Verletzung verursacht werden kann, können anhaltende Schmerzen und Taubheitsgefühl auf das Karpaltunnelsyndrom hinweisen. Dieser Zustand betrifft etwa drei bis sechs Prozent der erwachsenen Bevölkerung und die Symptome beginnen in der Regel allmählich ohne spezifische Verletzung.

Karpaltunnelsyndrom

„Das Karpaltunnelsyndrom wird durch Druck auf den Nervus medianus am Handgelenk verursacht, der die Empfindungen des Daumens, des Zeigefingers, des Mittelfingers und der ihr Ringfinger „, sagte Kimberly Maguire, MS, OTR / L, CHT, CRS, Facility Director und Ergotherapeutin in der Oakland Hand Therapy Clinic der UPMC Centers for Rehab Services. „Schilddrüsenerkrankungen, Schwellungen und hormonelle Veränderungen aufgrund einer Schwangerschaft, die Verwendung von Vibrationswerkzeugen wie Presslufthämmern und die wiederholte Verwendung von Händen und Handgelenken im täglichen Leben können ein höheres Risiko für die Entwicklung eines Karpaltunnelsyndroms darstellen.“

Wenn die Symptome schwerwiegend werden, kann eine Operation erforderlich sein, um den Nervus medianus zu entlasten. Die Handtherapie nach der Operation kann Ihnen helfen, schneller zu heilen und eine optimale Funktion zu erreichen. Während der Handtherapie werden Übungen durchgeführt, um die Nervenheilung zu verbessern, den Bewegungs- und Kraftbereich zu erhöhen, die Bildung von Narbengewebe zu reduzieren und Schwellungen zu verringern.

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Ergotherapie

„Je nach Patient beginnt die Ergotherapie ungefähr eine Woche nach der Operation und wird zwei- bis dreimal pro Woche für vier bis sechs Wochen fortgesetzt“, sagte Kimberly. „Zu Beginn umfasst Ihre Therapie eine Weichteilmassage und Modalitäten zur Bekämpfung von Schwellungen. Da Sie möglicherweise noch Stiche haben, führen Sie mildere Übungen durch, die sich auf die Verbesserung Ihres Bewegungsumfangs konzentrieren, indem Sie Ihre Finger beugen, strecken, die Hand öffnen und schließen und Ihr Handgelenk bewegen. Paraffinwachs, Whirlpools, Massage, um Flüssigkeiten aus dem betroffenen Bereich zu drücken, Ultraschall und elektrische Stimulation können ebenfalls verwendet werden.“

Je weiter Sie in Ihrer Therapie voranschreiten, desto mehr konzentrieren sich Ihre Übungen auf die Stärkung Ihrer Handmuskulatur und die Stabilisierung Ihrer Gelenke. Sie können therapeutischen Kitt quetschen und dehnen und Handgelenkslocken mit kleinen Gewichten machen, um Ihre Hand zu stärken. Diese Aktivitäten helfen beim Heilungsprozess, erhöhen Ihre Fähigkeit, Aktivitäten des täglichen Lebens auszuführen, an Hobbys teilzunehmen und bereiten Sie auf Ihre Rückkehr zur Arbeit vor. Ihre Therapeuten zeigen Ihnen auch eine Vielzahl von Techniken, um zukünftige Probleme mit Ihrer Hand zu vermeiden.

Wenn Sie anhaltende Taubheit, Schmerzen oder Kribbeln in Ihrer Hand verspüren, sprechen Sie mit Ihrem Arzt oder Ergotherapeuten über eine Karpaltunnelsyndrom-Untersuchung. Erfahren Sie mehr über die Handtherapie bei UPMC Centers for Rehab Services.