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How to talk dirty: a therapist’s guide to phone sex

Egal, ob Sie von Ihrem Partner oder in einer Fernbeziehung eingesperrt sind, Sie fragen sich vielleicht, wie Sie das Gespräch und den Funken am Leben erhalten können.

Beim Sex im wirklichen Leben werden wir oft von Instinkt und Erregung getrieben. Jedoch, mit Sex über einen Laptop oder ein Telefon, Es kann schwieriger sein zu wissen, was zu tun ist und in die Zone zu gelangen. Jede Leistungsangst wird oft verschärft, ebenso wie jede Angst vor Spott oder Ablehnung.

Die gute Nachricht ist, dass ein wenig vorausschauendes Denken und Diskussionen für Sicherheit sorgen können. Es auszuprobieren (auch wenn es sich etwas unangenehm anfühlt) kann eine lustige Bindungserfahrung sein.

Es gibt sehr viele Möglichkeiten, Dirty Talk zu machen. Die Sprache, die Sie verwenden, hängt davon ab, wie wohl Sie sich fühlen, wie Sie sich in diesem Moment fühlen, der Status und das Stadium Ihrer Beziehung, Wie Sie sich beide gerne ausdrücken und womit Sie sich wohl fühlen.

Denken Sie daran, nur das zu tun, womit Sie sich wohl fühlen. Vielleicht möchten Sie experimentieren, um herauszufinden, was Ihre Grenzen sind. Haben Sie keine Angst, Ihre Grenzen zu stoppen oder anzupassen, während Sie gehen.

Hier sind einige Dinge zu beachten:

Wähle dein Medium

Während sich Sex wie eine natürliche Handlung anfühlen kann, die von Lust und Erregung angetrieben wird, kann es schwierig sein, sich in Stimmung zu bringen, wenn Sie dies über einen kleinen Laptopbildschirm tun. Telefonieren kann befreiender sein als ein Bildschirm. Und unterschätzen Sie nicht die Kraft eines flirty oder sexy Text als Vorspiel.

Wählen Sie Ihr Medium
Peathegee IncGetty Images

Machen Sie Ihrem Partner ein Kompliment

Machen Sie allgemeine Komplimente darüber, wie sexy oder attraktiv Sie Ihren Partner finden. Beispielsweise:

  • ‚Du bist so heiß / sexy/wunderschön‘
  • ‚Ich liebe deinen Körper / Brust / Kurven / Bauch / Hintern / Arme / Muskeln‘.

Denken Sie daran, dass einige Komplimente besonders geschlechtsspezifisch sind und bei einigen stören können. Wenn Sie sich nicht sicher sind, entscheiden Sie sich für weniger binäre Optionen: Brust statt Brüste, wunderschön statt gutaussehend.

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Sprechen Sie über Erregung

Sagen Sie ihnen, wie erregt Sie sind oder wie erregt sie zu sein scheinen. Anzeichen von Erregung bei sich selbst oder Ihrem Partner zu beobachten, kann eine große Herausforderung sein. Die meisten Penishalter schwellen mit Stolz an, wenn darauf hingewiesen wird, dass ihr Penis hart ist, während Vaginas ihr Vergnügen zeigen können, indem sie nass werden. Verwenden Sie Ihre Fantasie und die Sprache, mit der Sie und Ihr Kind sich wohl fühlen. Zum Beispiel könntest du sagen ‚du bist so hart‘ oder ‚Ich bin so nass‘.

wie man Dirty Talk macht
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Dinge aufpeppen

Überlegen Sie, wie Sie gekleidet sind. Wirst du deine alltäglichen Sachen tragen? Wirst du dich verkleiden? Ziehst du dich aus? Wenn Sie beide masturbieren, können Sie beschreiben, was Sie tun und wie es sich anfühlt, oder so tun, als ob die Hand Ihres Partners Sie daran erinnert, dass Sie ihnen etwas antun.

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Umfassen Sie das Unangenehme

Es kann sehr verbindend sein, Ihre Verwundbarkeit gemeinsam anzuerkennen. Bringen Sie Ihren inneren Kritiker zum Schweigen. Wenn Sie ein wahrer DHARMA sind, Ihr Partner jedoch mit seinen Beschreibungen etwas klobiger ist, kann es hilfreich sein, etwas Empathie für ihn zu haben. Und das Loslassen Ihrer perfektionistischen Vorstellung davon, wie es gehen sollte, könnte dazu führen, dass Sie mehr Spaß haben, als Sie erwarten würden.

Zuletzt aktualisiert: 21-04-2020

Sarah BerrySex- und Beziehungstherapeutensarah Berry ist eine akkreditierte und erfahrene Sex & Beziehungstherapeutin, die Einzelpersonen, Klienten und Gruppen bei Fragen rund um Geschlecht, Sexualität und Beziehungen hilft.
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