Ihr Knie verdreht sich, Sie hören ein Knallen und jetzt haben Sie Knieschwellungen und Schmerzen beim Gehen oder beim Beugen Des Knies. Vielleicht wurdest du von einem anderen Spieler getroffen und hast Blutergüsse, aber keine Schwellung. Sind das schwere Knieverletzungen? Wann sollten Sie nach einer Knieverletzung einen Sportmediziner aufsuchen? Lassen Sie uns 5 Dinge durchgehen, nach denen ausgebildete Fachkräfte suchen, um festzustellen, ob Ihre Knieverletzung schwerwiegend ist.
Als aktiver Athlet oder Wettkämpfer wissen Sie, dass schwere Knieverletzungen häufig sind. Sowohl Kontakt- als auch berührungslose Knieverletzungen können schwerwiegend sein. Dieser Beitrag behandelt fünf Anzeichen, nach denen Sie suchen müssen, um festzustellen, ob Sie eine schwere Knieverletzung haben. Im Allgemeinen ist der häufigste und besorgniserregendste Befund eine sofortige, signifikante Schwellung.Auch wenn sich die meisten Verletzungen, die ich im Büro sehe, als mild herausstellen, ist es wichtig, dass Sie wissen, was die Warnzeichen sind, um nach einer potenziell schweren Knieverletzung zu suchen.
Ihr Knie ist geschwollen
Schwellungen im Knie unmittelbar oder kurz nach einer Verletzung sind ein häufiges Anzeichen dafür, dass Sie möglicherweise eine schwere Knieverletzung erlitten haben. In vielen Fällen ist die Schwellung auf Blut zurückzuführen. Die Blutung hört auf, aber die Schwellung bleibt bestehen. Blut im Gelenk wird Hämarthrose genannt. Blut im Kniegelenk kann aufgrund von Entzündungen starke Schmerzen verursachen. Wenn wir vermuten, dass Sie Blut in Ihrem Kniegelenk haben, bedeutet das oft, dass Sie eine schwere Verletzung erlitten haben. Die Blutung ist in der Regel durch etwas im Inneren des Knies reißen.
Häufige Ursachen für Schwellungen nach einer schweren Knieverletzung sind:
- Ein Riss der ACL
- Patella- oder Kniescheibenluxation
- Ein Meniskusriss: speziell ein Eimergriffriss.
- Ein MCL-Riss
- Verletzung des Gelenkknorpels.
Über 70% der Athleten mit einem geschwollenen Knie, die beim Laufen und Schwenken einen Knall verspürten, haben einen ACL-Riss oder eine Patellaluxation. Patella (Kniescheibe) Versetzungen sind häufiger als Sie denken. Sie alle fürchten einen ACL-Riss. Aber die meisten von Ihnen sind überrascht, wenn wir Sie im Büro sehen und Ihnen sagen, dass Ihre Kniescheibe ausgerenkt ist. Die meisten dislozierten Kniescheiben reduzieren sich spontan auf dem Feld. Das bedeutet, dass die Kniescheibe von selbst wieder einrastet.
Patellaluxationen können genauso weh tun wie ein ACL-Riss. Da Patellaluxationen eine so häufige Sportverletzung sind, haben wir diesen Beitrag geschrieben, um viel detaillierter auf sie einzugehen.
Bei einem der oben genannten Probleme wird es den meisten von Ihnen sehr schwer fallen, ohne starke Knieschmerzen zu gehen. Krücken, Vereisung und Elevation sind in diesen Fällen von Vorteil. Diese Kniegelenksverletzungen müssen für eine Röntgenaufnahme ausgewertet werden. Frakturen sind selten, aber sie treten auf. Sehr wenige Knieverletzungen erfordern eine Zahnspange, es sei denn, Sie möchten sie aus Komfortgründen verwenden. Der wichtigste Grund für einen Sportmediziner nach einer Verletzung, die Schwellungen verursacht, ist die Suche nach diesen häufigsten schweren Verletzungen.
Viele dieser schweren Kniegelenksverletzungen sollten eher früher als später untersucht werden. Die Erstbehandlung wird eine zuverlässige Untersuchung sein, um zu einer Diagnose zu gelangen, auf die eine MRT folgt, um die Diagnose zu bestätigen. Je nachdem, was wir denken, dass Sie verletzt haben, können wir Ruhe, Physiotherapie oder Operation in Betracht ziehen.
Ihr Knie ist „gesperrt“ Und Sie können es nicht begradigen
Wenn Sie eine Knieverletzung hatten und das Bein nicht vollständig strecken können, haben Sie möglicherweise ein „gesperrtes Knie“.“ Ein gesperrtes Knie ist einfach ein Knie, das sich nicht vollständig strecken kann. Es gibt verschiedene Gründe, warum ein gesperrtes Knie auftreten kann. Bei einigen Patienten können Schwellungen und Entzündungen verhindern, dass Sie das Knie vollständig begradigen. In anderen Fällen ist ein Meniskusriss in die Mitte des Gelenks gekippt und verursacht eine mechanische Verriegelung. Sie können es nicht mit dem Meniskus in dieser Position begradigen.
Viele Athleten, die ein gesperrtes Knie haben, werden es auch sehr schmerzhaft finden, das Knie zu beugen. Sie können beim Biegen scharfe Knieschmerzen verspüren, die auftreten können, wenn sich diese Eimer mit Meniskusrissen bewegen. Die häufigste Ursache für ein gesperrtes Knie ist ein einzigartiger Meniskusriss, der als Eimergriffriss bezeichnet wird. Ein Eimergriffriss gilt als schwere Knieverletzung und erfordert eine Operation, um den Riss zu reparieren oder zu reparieren. Der Grund, warum diese Tränen ernst sind, ist, dass ein großes Stück der Meniskusrisse umkippt und in der Mitte des Kniegelenks stecken bleibt. Sie brauchen diesen Meniskus, um das Knie zu schützen. Die überwiegende Mehrheit der Eimer-Griff Tränen können repariert werden. Je früher wir mit dem Behandlungsprozess beginnen, desto besser kann das Ergebnis nach einer Meniskusreparatur sein.
Obwohl wir diskutieren Eimer Griff Tränen hier. Nicht alle gesperrten Knie haben einen Eimergriffriss. Bei älteren Athleten treten typischerweise ein Lappenriss oder verschiedene Arten von Meniskusrissen auf. Diese Arten von Tränen sind auch wichtig, um frühzeitig zu identifizieren. Die meisten Eimer Griff Tränen sind reparierbar. Der zerrissene Eimergriff sollte möglichst nicht vom Knie entfernt werden. Diese Tränen, die ein gesperrtes Knie verursachen, sind oft sehr groß. Wenn das Stück entfernt und nicht repariert wird, haben Sie eine erhebliche Chance, Arthrose zu entwickeln. Diese Eimer Griff Tränen erfordern keine Notoperation, aber sie sind dringend, und Sie sollten einen Sportmediziner sehen, wenn Sie das Gefühl haben, dass etwas Sie daran hindert, Ihr Knie ganz zu strecken.
Ihr Knie fühlt sich instabil an oder Sie haben einen Knall gespürt
Die meisten ACL-Risse und Patellaluxationen entstehen durch eine verdrehte, nicht -kontaktverletzung. Eine typische Geschichte ist, dass Sie sich stark drehten oder drehten und einen Knall verspürten. Wie bereits erwähnt, werden sich die meisten Patellaluxationen von selbst reduzieren oder an ihren gewohnten Platz zurückkehren. Aber wenn Ihre Patella ausgerenkt bleibt, wird das Knie seltsam aussehen.
Wenn Sie ein lautes Knallen verspürten oder hörten, während Sie sich drehten oder drehten, um einem anderen Spieler auszuweichen, haben Sie möglicherweise Ihre ACL zerrissen. Andere Ursachen für das Knallen sind eine Patella- oder Kniescheibenluxation. Wenn Sie einen lauten Knall in Ihrem Knie gefühlt oder gehört haben, besteht eine hohe Wahrscheinlichkeit, dass Sie eine schwere Knieverletzung haben. Die meisten ACL-Verletzungen und Patellaluxationen sind kontaktlose Verletzungen. Ein Running Back dreht sich zum Head Upfield. Ein Stürmer, der sich seitlich bewegt, um der Verteidigung auszuweichen. Dies sind vertraute Geschichten, wenn wir Highschool- und College-Athleten sehen, die ihre ACL gerissen haben.
Dieser Beitrag befasst sich weiter mit der sofortigen Behandlung von vermuteten ACL-Verletzungen.
Eine weitere schwere Knieverletzung nach einem lauten Knall ist eine Patellaluxation. Sie sind häufiger als die meisten Leute denken. Jeder hat von einem ACL-Riss gehört, aber die meisten sind sich nicht bewusst, dass die Patella oder Kniescheibe dislozieren kann. Viele Patellaluxationen werden sich spontan reduzieren oder wieder einrasten. Das bedeutet, dass die Patella nur für ein oder zwei Sekunden ausgerenkt war. Patienten mit einer Patellaluxation benötigen häufig eine MRT, um festzustellen, ob Sie den Knorpel an der Patella verletzt haben, als er ausgerenkt wurde. Eine Operation zur Reparatur der Patellabänder ist bei einer ersten Dislokation in der Regel nicht erforderlich. Dieser Beitrag enthält weitere Informationen zu Patellaluxationen.
Sie haben eine erhebliche Schwäche beim Versuch, Ihr Knie zu strecken
Eine starke Schwäche beim Versuch, das Knie zu strecken, kann auch einige Tage nach der Verletzung bedeuten, dass Sie eine schwere Sehnenverletzung erlitten haben. Häufige Ursachen für Schwäche sind Patellaluxationen, Patellasehnenrisse und Quadrizepssehnenrisse. Patellasehnen- und Quadrizepssehnenrisse sind im Jugend- oder Hochschulsport nicht üblich, aber wir werden jedes Jahr einige davon sehen.
Bei älteren Wochenendkriegern, die sich fragen, warum ihr Knie nach einer schweren Verletzung schwach ist, sind Patellasehnen- und Quadrizepssehnenverletzungen weitaus häufiger. Wenn Sie über 35 Jahre alt sind und beim Abstoßen beim Tennis oder Basketball einen lauten Knall in Ihrem Knie verspürt haben, müssen Sie berücksichtigen, dass Sie Ihre Patella- oder Quadrizepssehne (n) ernsthaft verletzt haben.
Nach einer Verletzung einer dieser großen, kritisch wichtigen Sehnen werden Sie feststellen, dass sich das Knie instabil anfühlt. Sie werden denken, dass das Knie Ihr Gewicht nicht tragen kann, ohne nachzugeben. Sie sollten sofort von einem Sportmediziner untersucht werden, um die Art der Verletzung zu bestimmen, die Sie hatten. Sowohl Quadrizeps- als auch Patellasehnenverletzungen erfordern eine Operation, um diese großen essentiellen Sehnen zu reparieren.
Wir diskutieren das Management von Patellasehnenverletzungen in diesem Beitrag. Die Behandlung von Quadrizepssehnenrissen ist sehr ähnlich.
Patellaluxationen treten vor allem bei jüngeren Sportlern auf. Die meisten Patellaluxationen treten auf, wenn das Knie gebeugt ist, der Athlet sich verdreht und dann auf die Innenseite des Knies geschlagen wird. Die Patella rastet normalerweise wieder ein, aber der Schaden ist angerichtet. Jeder Verdacht auf eine Patellaluxation sollte von einem Sportmediziner untersucht werden, da Patellaluxationen Verletzungen des Knorpels oder der Bänder verursachen können, die die Patella an Ort und Stelle halten.
Sie haben erhebliche Schwierigkeiten beim Gehen
Natürlich machen viele Knieverletzungen das Gehen schmerzhaft und schwierig. Für Menschen mit schweren Knieverletzungen ist es normalerweise sehr schwer, wenn nicht unmöglich zu gehen. Sie müssen oft vom Feld geholfen werden und benötigen Krücken. Jeder, der auf Krücken gelegt wird, sollte eine schwere Knieverletzung haben, bis ein Orthopäde Sie bewertet. In vielen dieser Fälle ist eine dringende Röntgenaufnahme nützlich, um eine Fraktur auszuschließen, wenn der Athlet das Knie nicht belasten kann.
Nachricht zum Mitnehmen: Worauf Sie achten sollten, wenn Sie befürchten, dass Sie eine schwere Knieverletzung haben könnten.
- Ihr Knie ist geschwollen
- Sie haben einen Knall gespürt
- Ihr Knie ist gesperrt und wird sich nicht strecken
- Sie haben eine erhebliche Schwäche, wenn Sie versuchen, das Knie zu strecken.
- Sie haben anhaltende, erhebliche Schwierigkeiten beim Gehen oder beim Belasten Ihres Beins.
Knieverletzungen sind in allen Sportarten üblich. Die meisten Knieverletzungen sind mild, und der Athlet kann erwarten, relativ bald wieder zu spielen. Das Erkennen der schweren oder schweren Knieverletzungen und das schnelle Handeln können den Unterschied ausmachen, wenn es darum geht, Sie wieder ins Spiel zu bringen und das Risiko weiterer Schäden zu minimieren.Haftungsausschluss: Diese Informationen dienen Ihrer Ausbildung und sollten nicht als medizinischer Rat in Bezug auf Diagnose- oder Behandlungsempfehlungen angesehen werden. Einige Links auf dieser Seite können Affiliate-Links sein. Lesen Sie den vollständigen Haftungsausschluss.