22. März 2020
Beste Wechselstromtemperatur für einen guten Schlaf
Wenn Sie gut schlafen, können Sie viele gesundheitliche Vorteile für Ihren Körper, Ihre Haut und sogar Ihr Nervensystem erzielen. Eine Möglichkeit, besser zu schlafen, besteht darin, eine angenehme Temperatur für Ihr Zimmer einzustellen.
Die Experten fanden heraus, dass die ideale Schlafzimmertemperatur 25° C beträgt. Hier sind die Schritte, die Sie unternehmen können, um die perfekte Temperatur für Ihren guten Schlaf zu finden.
1. Schließen Sie alle Fenster und Türen
Damit Ihre Klimaanlage ordnungsgemäß funktioniert, müssen Sie die Türen und Fenster schließen, bevor Sie die Klimaanlage starten. Dies hilft Ihrem AC, die Temperatur auf der Fernbedienung schneller zu erreichen.
2. Stellen Sie die Temperatur schrittweise ein
Sie müssen nicht die niedrigste Temperatur einstellen, wenn Sie den Wechselstrom einschalten. Um zu beginnen, stellen Sie es auf 28 ° C. Nachdem sich Ihr Körper gewöhnt hat, Sie sich aber immer noch zu warm fühlen, senken Sie die Temperatur um 1 oder 2 Grad. Warten Sie, bis sich die Raumtemperatur geändert hat. Wiederholen Sie diesen Schritt, bis Sie die perfekte Temperatur erreicht haben.
3. Erhöhen Sie die Temperatur vor dem Einschlafen
Wenn Sie schlafen, wird Ihr Körper kälter. Deshalb werden Sie sich auch nach dem Einstellen der angenehmen Temperatur kühl fühlen. Als Lösung möchten Sie die Temperatur vor dem Einschlafen auf 2-3 Grad erhöhen.
4. Verwenden des Modus auf Ihrer Fernbedienung
Damit Ihr AC seine Temperatur entsprechend dem Zustand des Raums einstellt, können Sie den Auto-Modus anwenden. AC erkennt die Temperatur Ihres Zimmers und stellt die perfekten Grade für Sie ein.
Wenn Sie Ihre Klimaanlage nach dem Schlafen automatisch ausschalten möchten, können Sie eine Timer-Einstellung nutzen. Wenn Sie den Timer einstellen, müssen Sie nicht aufwachen, um Ihre Klimaanlage auszuschalten.
Finden Sie die perfekte Klimaanlage für Ihr Schlafzimmer
Wenn Sie eine Klimaanlage wünschen, die genau richtig für Ihren guten Schlaf ist, können Sie sich noch heute an unseren freundlichen Kundenservice wenden oder unsere nächstgelegene Niederlassung besuchen!