Psoriasis-Arthritis Fuß Symptome und Behandlung

Für manche Menschen, Fußschmerzen ist der schlimmste Teil der Psoriasis-Arthritis.“Psoriasis-Arthritis kann die Gelenke der Füße und Knöchel beeinflussen, und es kann auch die Strukturen beeinflussen, die diese Gelenke unterstützen“, sagt M. Elaine Husni, MD, MPH, der stellvertretende Vorsitzende der Rheumatologie und der Direktor des Arthritis and Musculoskeletal Center an der Cleveland Clinic in Ohio.Laut der National Psoriasis Foundation (NPF) leiden etwa 50 Prozent der Menschen mit Psoriasis-Arthritis an Enthesitis, einer Entzündung der Enthesen (an der Stelle, an der Bänder oder Sehnen mit Knochen verbunden sind). Häufige Stellen für Enthesitis sind die Fußsohlen und die Achillessehne. Schmerzen und Steifheit, die durch Enthesitis verursacht werden, können bereits beginnen, bevor Gelenke betroffen sind.Wenn bei Ihnen Psoriasis diagnostiziert wurde, informieren Sie Ihren Arzt, wenn Sie Steifheit, Schmerzen, Schwellungen, Rötungen oder andere Symptome an einem oder beiden Füßen oder Knöcheln verspüren — Anzeichen dafür, dass Sie möglicherweise Psoriasis-Arthritis und Enthesitis entwickelt haben.

Psoriasis-Arthritis Fußsymptome

„Fuß- und Knöchelsymptome von Psoriasis-Arthritis können mit Verletzungen verwechselt werden“, bemerkt Dr. Husni. „Aber in den meisten Fällen beginnen Psoriasis-Hautsymptome vor Arthritis-Symptomen, was die Diagnose erleichtert.“Fast ein Drittel der Menschen mit Psoriasis haben auch Psoriasis-Arthritis, nach dem NPF. Nicht jeder mit Psoriasis-Arthritis entwickelt jedoch zuerst Psoriasis, und manche Menschen mit Psoriasis-Arthritis bekommen nie Psoriasis. Es kann für Sie schwieriger sein, die richtige Diagnose einer Psoriasis-Arthritis der Füße oder Knöchel zu stellen, wenn Sie keine Hautpsoriasis haben.

Psoriasis-Arthritis Füße Probleme können gehören:

Plantarfasziitis Die Plantarfaszie befindet sich an der Unterseite des Fußes und ist ein dichtes Band aus Bindegewebe oder Ligament, das die Ferse mit der Vorderseite des Fußes verbindet. Plantarfasziitis ist eine Entzündung dieses Gewebebandes, die Schmerzen in der Fußsohle verursachen kann, erklärt Husni. Plantarfasziitis mit Fersensporn (ein knöchernes Wachstum, das häufig bei Plantarfasziitis auftritt) ist eine häufige Ursache für Fußschmerzen bei Psoriasis-Arthritis. Sie können Schmerzen an der Unterseite des Fußes in der Nähe der Ferse spüren, besonders wenn Sie morgens Ihre ersten Schritte machen.

Achillessehnenentzündung Enthesitis, die den Bereich betrifft, in dem die Achillessehne am Knochen anhaftet, wird als Achillessehnenentzündung bezeichnet. Dieser Zustand verursacht Schmerzen bei Psoriasis-Arthritis im hinteren Teil des Unterschenkels in der Nähe der Ferse. Der Schmerz wird schlimmer mit Übung, die Knöchel Bewegung beinhaltet, und es kann auch Zärtlichkeit und Schwellung sein.Daktylitis Manchmal als „Wurstsehne“ bezeichnet, ist Daktylitis die Schwellung der Sehne, die entlang der Länge eines Zehs oder Fingers verläuft. „Diese Schwellung kann dazu führen, dass Zehen oder Finger wie Würste aussehen“, erklärt Husni. Etwa 40 Prozent der Menschen, die mit Psoriasis-Arthritis leben, leiden laut NPF an Daktylitis. Der Zustand betrifft eher Zehen als Finger.Nagel- und Hautveränderungen Menschen mit Psoriasis und Psoriasis-Arthritis können eine Form der Hautpsoriasis haben, die als pustulöse Psoriasis bezeichnet wird und durch kleine, mit Eiter gefüllte Beulen sowie Rötung und Empfindlichkeit an den Fußsohlen gekennzeichnet sein kann. Psoriatische Nagelkrankheit kann dazu führen, dass Zehennägel entsteint werden oder sich vom Nagelbett abheben, sagt Husni.Fußdeformitäten Unbehandelt kann Psoriasis-Arthritis zu langfristigen Fußveränderungen führen. Dazu gehören verkürzte oder krallende Zehen, Beugung des großen Zehs nach oben und etwas Einrollen des Knöchels mit Abflachung des Mittelfußbogens (des Querbogens am Fußballen), so die Psoriasis and Psoriatic Arthritis Alliance.

So lindern Sie Psoriasis-Fußsymptome

Die Behandlung von Psoriasis-Arthritis-Symptomen bei Füßen umfasst viele der Therapien, die bei der Behandlung von Psoriasis-Arthritis an anderer Stelle eingesetzt werden. Ziel der Therapie ist es, Entzündungen und Schmerzen bei Psoriasis-Arthritis zu lindern und dauerhafte Behinderungen zu vermeiden.

Die Behandlung kann von gelegentlichen nichtsteroidalen Antirheumatika (NSAIDs) bis hin zu stärkeren Medikamenten wie krankheitsmodifizierenden Antirheumatika (DMARDs) und Biologika reichen, erklärt Husni.

Selbstmanagement ist ein weiterer wichtiger Bestandteil der Pflege von Psoriasis-Arthritis-Füßen. Probieren Sie diese 10 einfachen Strategien aus, damit sich Ihre Füße am besten anfühlen und aussehen.

• Vermeiden Sie belastende Übungen, die Ihre Füße schmerzen lassen. „Wenn deine Füße anfangen zu schmerzen, musst du sie verlassen“, sagte Husni.
• Holen Sie sich Hilfe von einem Physiotherapeuten oder Podologen zusammen mit Ihren Psoriasis-Ärzten. Sie können spezielle Fußpflege bieten und beraten Sie über die besten Schuhe für Psoriasis-Arthritis Füße.
• Lassen Sie Ihre Füße sowohl in der Länge als auch in der Breite messen. Dies wird Ihnen helfen, die richtigen Schuhe zu wählen.
• Stellen Sie sicher, dass Ihre Schuhe breit genug und lang genug sind, um Platz für Schwellungen zu schaffen. Füße in Schuhe ohne Wackelraum zu schieben bedeutet, dass Sie ständigen Druck auf Nägel und Gelenke ausüben, was Schmerzen und Nagelprobleme verstärken kann, sagt der NPF.
• Stellen Sie sicher, dass Ihre Schuhe eine gute Bogen- und Fersenunterstützung haben. „Sie können rezeptfreie Einlegesohlen aus der Apotheke ausprobieren oder Orthesen speziell anfertigen lassen“, sagt Husni.
• Suchen Sie nach Knöchelunterstützung. Wenn Sie Schwäche oder Psoriasis-Arthritis-Schmerzen in Ihren Knöcheln haben, holen Sie sich Schuhe mit hoher Knöchelunterstützung oder ziehen Sie Knöchelschienen in Betracht.
• Machen Sie einige Dehnübungen für Psoriasis-Arthritis. Versuchen Sie, flach mit ausgestreckten Füßen vom Ende des Bettes zu liegen. Halten Sie Ihre Beine still, bewegen Sie Ihre Füße auf und ab und dann im Kreis; Wiederholen Sie dies insgesamt 10 Mal. Machen Sie Ihre Fußdehnungsübungen mindestens einmal am Tag.
• Probieren Sie einen Stock oder Krücken aus. Wenn Sie ein schmerzhaftes Fußfackeln haben, sollten Sie einen Stock oder Krücken verwenden, bis die Entzündung nachlässt.
• Massieren Sie Ihre Füße. Um Plantarfasziitis Schmerzen zu lindern, versuchen Sie, die Unterseite Ihres Fußes hin und her über eine Wasserflasche zu rollen (dies funktioniert am besten, wenn das Wasser eiskalt oder gefroren ist), empfiehlt die Arthritis Foundation.
• Versuchen Sie ein Fußbad. „Fußnässe können helfen, Schmerzen zu lindern“, bemerkt Husni. „Sie können ein heißes oder kaltes Bad nehmen – was auch immer sich besser anfühlt.“

Zusätzliche Berichterstattung von Julia Califano.