Das ist, was mehr als 40 Jahre im Wert von Ausbildung aussieht. Mike O’Hearn — viermaliger Mr. Universe, Schauspieler und Bodybuilding-Ikone – hat kürzlich ein nebeneinander liegendes Foto auf Instagram gepostet, auf dem sein Körperbau in den Jahren 1983 und 2020 verglichen wird. Irgendwie ist O’Hearn mit 51 noch zerrissener als vor fast drei Jahrzehnten.
Auf dem Foto von 1983 ist O’Hearn erst 14 Jahre alt — und es besteht kein Zweifel, dass der ikonische Bodybuilder ein radikal anderes Aussehen hatte als die anderen Kinder auf dem Spielplatz. Während Sie O’Hearns junges Alter auf dem Foto von 1983 niemals erraten würden, würden Sie auf dem Foto von 2020 definitiv nicht vermuten, dass er 51 Jahre alt war.
In der Bildunterschrift des Fotovergleichs spricht O’Hearn die Bedeutung der Konsistenz in der Fitness an. Der 51-jährige Titan schreibt, er habe 42 Jahre lang trainiert und 37 Jahre auf der Bühne als Profi-Bodybuilder „weltweit vernichtet“.
Aber O’Hearn schreibt weiter, dass der wichtigste Teil der Fitness in seinem Leben nie der zerrissene Körperbau war. Vielmehr ist es der Einfluss, den das Training auf seine psychische Gesundheit hatte, besonders in den schweren Zeiten des Lebens.
„Es war wichtiger zu trainieren, wenn ich traurig, deprimiert, kein Geld oder das Leben war, als hätte es mich niedergeschlagen“, schreibt er. „Es ist wichtiger, zu diesem Zeitpunkt zu trainieren als zu jeder anderen Zeit. Ich war neun Jahre alt, als ich das verstanden habe.“
Ja, O’Hearn begann mit dem Training, als er gerade neun Jahre alt war. Und wenn man sich seinen zerfetzten Körper mit 51 Jahren ansieht, ist dieses jugendliche Engagement für das Auffüllen überhaupt keine Überraschung.