Stillen in der Öffentlichkeit

Von Jessica Sillers

In den frühesten Tagen des Lebens Ihres neuen Babys können Sie glücklich sein, den ganzen Tag im Bett zu verbringen, sich zu erholen und sich mit Ihrem Neugeborenen zu verbinden. Schließlich werden sowohl Sie als auch das Baby unterwegs sein, was bedeutet, dass Sie einen Ernährungsplan erstellen müssen. Hier finden Sie alles, was Sie über das Stillen in der Öffentlichkeit mit Zuversicht wissen müssen.

Ihr gesetzliches Recht auf Stillen

Gesetze zum öffentlichen Stillen werden auf staatlicher Ebene festgelegt. Die gute Nachricht ist, dass fast jeder Staat Gesetze verabschiedet hat, die das Recht einer Mutter auf Stillen schützen:

• Neunundvierzig Staaten (alle außer Idaho), der District of Columbia und die Jungferninseln haben Gesetze, die besagen, dass eine Mutter ihr Kind an jedem öffentlichen oder privaten Ort stillen darf, an dem sie sein darf. Das bedeutet, dass selbst ein privates Unternehmen rechtlich nicht das Recht hat, Sie dazu zu bringen, das Gelände zu verlassen, in einer Toilettenkabine zu stillen oder zu verlangen, dass Sie aufhören, Ihr Baby zu stillen.
• Siebzehn Staaten und Puerto Rico gewähren stillenden Müttern die Möglichkeit, von der Jury-Pflicht befreit zu werden oder diese zu verschieben.
• Missouri state law „erlaubt es einer Mutter nach eigenem Ermessen, ihr Kind an einem öffentlichen oder privaten Ort zu stillen oder Muttermilch auszudrücken, an dem die Mutter anderweitig befugt ist.“ North Dakota “ befreit die Tat einer Frau, die ihr Kind diskret stillt, von unanständigen „Gesetzen“ und erlaubt Müttern ausdrücklich, an jedem öffentlichen oder privaten Ort zu stillen. „Diskretion“ ist gesetzlich nicht definiert.
• Kentucky, Missouri, Virginia und Washington schließen ausdrücklich das Ausdrücken von Milch als eine Form des Stillens ein, die Mütter an jedem öffentlichen oder privaten Ort tun können. Die Sprache in anderen Staaten bezieht sich auf „Stillen“, nicht „Stillen“, aber es kann etwas mehr Interpretationsspielraum geben, inwieweit das Stillen geschützt ist.
• Achtundzwanzig Staaten, der District of Columbia und Puerto Rico haben Gesetze über das Stillen / Pumpen von Rechten am Arbeitsplatz. Dies ist zusätzlich zu der Bestimmung des Federal Affordable Care Act, die besagt, dass Unternehmen mit 50 oder mehr Mitarbeitern angemessene Pausenzeiten und ein privates Zimmer, das kein Badezimmer für stillende Mitarbeiter ist, bereitstellen müssen.

Auf der Website der National Conference of State Legislatures finden Sie weitere Informationen darüber, welche Gesetze in Ihrem Bundesstaat in Kraft sind.

Machen Sie es sich bequem, in der Öffentlichkeit zu füttern

Zu wissen, dass Sie rechtlich geschützt sind, wenn es um öffentliches Stillen geht, ist eine Sache. Den Mut aufzubringen, zur Sache zu kommen, kann eine ganz andere Sache sein. Sie können sich unbehaglich oder selbstbewusst fühlen, besonders am Anfang. Erleichtern Sie sich den Weg, und bald wird sich das Stillen wie ein normaler Teil Ihres Lebens anfühlen, wo immer Sie sich gerade befinden.

Abdecken oder nicht abdecken?

Eine der Debatten, die in der öffentlichen Stilldiskussion häufig auftauchen, ist, ob stillende Eltern sich vertuschen sollten. Eine Seite argumentiert, dass die Verwendung einer Abdeckung eine Geste der Bescheidenheit ist, um andere Menschen in der Umgebung bequem zu halten. Die andere Seite protestiert, dass nicht alle Babys mit einer Abdeckung kooperieren, das Stillen natürlich ist und diejenigen, die keinen Blick auf die Brust werfen möchten, einfach wegschauen können.

Die Antwort lautet: Tun Sie, was sich für Sie und Ihr Baby richtig anfühlt! Manche Frauen fühlen sich sicherer mit einer Abdeckung. Andere bevorzugen den einfacheren Zugang und den Augenkontakt zwischen Mutter und Baby, den Nursing sans Cover bietet. Die Meinungen von Familie, Freunden und Fremden sind nicht so wichtig wie die Auswahl der Option, mit der Sie sich am besten fühlen.

Erfolgreiche öffentliche Pflegestrategien

Bereit für eine Schritt-für-Schritt-Anleitung zur Pflege außerhalb Ihres Hauses?

Tun:

1. Praxis zu Hause. Stillen hilft Ihnen und Ihrem Baby oft dabei, die Verriegelungstechnik zu verbessern, sich zu verbinden und Ihre Milchversorgung herzustellen. Wenn Sie erfahrener werden, wird das Jonglieren mit einem hungrigen Baby beim Aufknöpfen und Öffnen zur zweiten Natur.
2. Gehen Sie zu einem Treffen der Laktationsunterstützungsgruppe. Sie sind von anderen stillenden Müttern und stillenden Fachleuten in einem einladenden Raum umgeben.
3. Suchen Sie zuerst nach babyfreundlichen Räumen. Der Entbindungsladen im Einkaufszentrum, die Kinderabteilung in der Bibliothek, der Zoo. Ein wenig Lärm und Hektik kann eine gute Sache sein, um die Aufmerksamkeit der Menschen von Ihnen abzuhalten.
4. Tragen Sie ein pflegefreundliches Oberteil. Bei der Taufe meines Babys habe ich den Fehler gemacht, ein hochgeschlossenes Kleid mit Reißverschluss hinten zu tragen. Der Priester lud mich ein, meine Tochter zu füttern, wenn sie weinte, aber mir wurde klar, dass ich mich bis zur Taille hätte ausziehen müssen. In der Kirche. Wenn ich ein Do-Over haben könnte, würde ich ein Button-Down-Shirt und eine Strickjacke oder einen Stillbezug wählen, damit ich stillen kann, während ich sowohl meine als auch die Bescheidenheitsstandards der Einstellung erfülle.
5. Konzentriere dich auf dein Baby. Wenn dir jemand einen schmutzigen Blick gibt, während du deinem Baby ins Gesicht schaust, weißt du, was passiert? Sie sehen nicht einmal den sauren Ausdruck der anderen Person. Nur weil jemand in der Nähe die öffentliche Krankenpflege missbilligt, bedeutet das nicht, dass es Ihr Problem werden muss.
6. Bereiten Sie sich vor, wenn Sie mit dem Flugzeug reisen. Nach den TSA-Vorschriften können Sie Muttermilch in Handgepäck mitnehmen, auch wenn Sie ohne Ihr Baby fliegen. Drucken Sie die Richtlinien aus, die dies angeben, und verwenden Sie Beutel mit gefrorenem Gemüse, um die Milch kalt zu halten, ohne ein matschiges Durcheinander zu verursachen.

Nicht:

1. Krankenschwester in einem Badezimmer. Es ist umständlich und nicht besonders hygienisch.
2. Werden Sie konfrontativ oder unhöflich. In einen Streit zu geraten, löst nichts. Behalten Sie den Komfort und die Sicherheit Ihres Babys als Ihre Hauptpriorität.
3. Übernimm den Raum anderer Leute. Krankenpflege im Zug oder Flugzeug? Kein Problem, solange Sie die Person neben Ihnen nicht bitten, die Wickeltasche zu halten, während Sie einrasten, oder sie in die Rippen stoßen, während Sie versuchen, die Wiege zu halten.

Was in Bezug auf die öffentliche Reaktion zu erwarten ist

Möglicherweise haben Sie sensationelle Geschichten von stillenden Müttern gelesen, die wegen Stillens belästigt oder beschämt wurden. Die Sache ist, Diese Geschichten machen großartige Schlagzeilen, aber sie sind relativ selten. Insgesamt ist die öffentliche Meinung laut einer SummerStyles-Umfrage, die auf der Website der Zentren für die Kontrolle und Prävention von Krankheiten (CDC) veröffentlicht wurde, sehr für das Stillen. Etwas mehr als 85% der Befragten empfinden das öffentliche Stillen als positiv oder neutral.
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Die meisten Menschen werden eine Mutter, die ihr Baby stillt, nicht bemerken oder sogar ihre Unterstützung aussprechen. Die Chancen stehen gut, wenn du jemanden siehst, der dir in den Weg schaut, während du stillst, Sie wurzeln für dich! (Sie wollen keine Aufmerksamkeit, auch nicht die positive Art? Etwas sagen wie: „Danke. Genieße den Rest deines Tages“, kann signalisieren, dass du gerne in Ruhe gelassen werden möchtest.)

Sie können feststellen, dass die Einstellungen etwas variieren, je nachdem, wo Sie im Land leben oder reisen. Der Stillbericht 2016 der CDC zeigte, dass die Stillraten stark variieren. In Kalifornien stillen etwas mehr als die Hälfte der Mütter nach 3 Monaten ausschließlich. In Mississippi sind es nur 21,4%. Das soll nicht heißen, dass Sie in Mississippi kritisiert und in Kalifornien akzeptiert werden, sondern darauf hinweisen, dass die Erwartungen darüber, ob und wie lange gestillt werden soll, von Region zu Region unterschiedlich sein können.

Wenn dich jemand kritisiert oder belästigt:

1. Ignoriere die Person wenn möglich. Du bist nicht verpflichtet zu antworten oder dich zu rechtfertigen.
2. Denken Sie daran, Sie haben Recht. Wenn es hilfreich erscheint, erklären Sie ruhig, dass Sie gesetzlich berechtigt sind, Ihr Baby zu stillen.
3. Bitten Sie darum, mit einem Manager zu sprechen. Wenn ein Angestellter versucht, Sie in einem Badezimmer zu pflegen oder das Gelände zu verlassen, kann ein Vorgesetzter eine Quelle der Hilfe sein.
4. Suchen Sie nach Menschen, die Sie unterstützen können. In einigen Fällen können Mitarbeiter, Sicherheitsbeamte oder sogar andere Passanten zu Ihrer Verteidigung kommen.
5. Wenn Sie das Gefühl haben, dass die Person, die Sie kritisiert, die Situation eskalieren kann, gehen Sie. Ihre Sicherheit und die Ihres Babys steht an erster Stelle.
6. Kooperieren Sie mit Polizeibeamten oder anderen Mitgliedern der Strafverfolgungsbehörden. Strafverfolgungsbeamte sollten verstehen, dass Ihre Rechte gesetzlich geschützt sind. Wenn sie falsch informiert sind oder Sie bitten zu gehen, tun Sie das Beste für Ihre Sicherheit und die Ihres Babys. Sie können später einen Bericht beim Leiter der Strafverfolgungsbehörden einreichen, wenn Sie der Meinung sind, dass ein Beamter eine Situation nicht richtig gehandhabt hat.Â

Stillen kann eine schöne Art sein, sich zu verbinden und Ihr Baby zu füttern. Wenn Sie Ihre Rechte kennen und eine bequeme Fütterung planen, können Sie Ihre Stillbeziehung genießen, wo immer Sie sich gerade befinden.

http://www.ncsl.org/research/health/breastfeeding-state-laws.aspx

https://www.cdc.gov/breastfeeding/data/healthstyles_survey/index.htm

https://www.cdc.gov/breastfeeding/pdf/2016breastfeedingreportcard.pdf

HAFTUNGSAUSSCHLUSS:
Ameda ist bestrebt, Ihnen genaue und nützliche Informationen zum Stillen zu präsentieren. Dieser Artikel kann Informationen und Ideen enthalten, die nicht unbedingt die Ansichten von Ameda sind. Es stellt keinen medizinischen Rat dar. Wenn Sie Fragen haben, wenden Sie sich bitte an Ihren Arzt.