Die Debatte zwischen nahrungsbasierter und synthetischer Vitamin-C-Supplementierung ist ein heißes Thema, aber die Forschung von Dr. Susanne Humphries hat dazu beigetragen, dieses wichtige Thema zu beleuchten. Laut der Vitamin C Foundation „ist das, was allgemein Vitamin C, das Ascorbat-Ion oder einfach Ascorbinsäure genannt wird, das wahre Vitamin C.“ Humphries entdeckte, dass synthetisches Vitamin C in Form von oralem Natriumascorbatpulver tatsächlich die effizienteste und gut verträglichste Option ist. In meiner eigenen Praxis empfehle ich Natriumascorbat als Option für meine Patienten, die hohe Dosen von Vitamin C zur Bekämpfung von Krankheiten und chronischen Krankheiten erhalten möchten.
Vitamin C kommt in Obst und Gemüse wie Paprika, Erdbeeren, Zitrusfrüchten, dunklem Blattgemüse, Brokkoli und ausgewählten Kräutern wie Koriander und Petersilie vor. Ohne die Bedeutung dieser Nahrungsquellen zu verringern, besteht in Zeiten akuter Erkrankungen wie Grippe und Keuchhusten ein Bedarf an einer hochdosierten Supplementierung, um chronischen Erkrankungen wie Herzerkrankungen und hohem Cholesterinspiegel vorzubeugen und oxidative Schäden bei übermäßigem Stress oder toxischer Exposition wie Quecksilber zu reduzieren. Neue Forschung zeigt auch die Vorteile von IV Vitamin C, um Komplikationen von Patienten mit Sepsis auf Intensivstationen zu reduzieren. Darüber hinaus gibt es Vorteile für die Verwendung von IV Vitamin C in Verbindung mit herkömmlichen Methoden zur Behandlung bestimmter Krebsarten.
In Bezug auf die Dosierung ist die Antwort für jeden Einzelnen einzigartig. Die empfohlene Tagesdosis (oder RDA) für Vitamin C beträgt 75 mg / Tag – das absolute Minimum, das zur Vorbeugung von Skorbut erforderlich ist. Als Menschen haben wir nicht die Fähigkeit, Vitamin C selbst zu produzieren und müssen es durch Nahrung oder Nahrungsergänzung zu sich nehmen. Wenn wir Menschen mit anderen Primaten vergleichen, die kein Vitamin C produzieren, und die Mengen, die sie für eine optimale Gesundheit benötigen, ist die RDA für den Menschen nicht ausreichend. Zum Beispiel sind Gorillas auch nicht in der Lage, Vitamin C selbst zu produzieren, verbrauchen aber ungefähr 4.500 mg / Tag Vitamin C. Im Gegensatz dazu sind Ziegen in der Lage, Vitamin C selbst zu produzieren und können in Stresszeiten bis zu 100.000 mg / Tag Vitamin C produzieren und werden selten krank. Für eine optimale Gesundheit des Menschen, insbesondere in Zeiten von Stress und bei der Bekämpfung von Krankheiten, ist eine wirksame hochdosierte Vitamin-C-Supplementierung eine Notwendigkeit.
Eine allgemeine Basislinie für eine Vitamin-C-Supplementierung liegt zwischen 3.000 und 5.000 mg / Tag in geteilten Dosen, wobei die Dosis reduziert wird, wenn sich ein weicher Stuhl entwickelt. Es ist wichtig zu bedenken, dass die Dosierung je nach Person und behandeltem Zustand variabel ist. Anforderungen für einige können so hoch wie 10.000 mg oder mehr pro Tag sein. Die orale Dosierung ist durch Durchfall begrenzt. Hohe Dosen von Vitamin C können eine IV-Therapie erfordern. Personen, die extrem hohe Dosen von Vitamin C benötigen, werden von der IV-Therapie stark profitieren, da sie den Darm umgeht, so dass die Absorption effizienter und erträglicher ist.
Das Bio Energy Medical Center bietet eine hochdosierte Vitamin C IV-Therapie und eine Multivitamin-Ernährungs-IV-Therapie an, die auch hochdosiertes Vitamin C enthalten kann. Rufen Sie unser Büro an oder besuchen Sie unsere Website für weitere Informationen.
Maria L. Gahry, DNP, RN, FNP-BC Maria ist Ärztin für Krankenpflege (DNP) mit Board-Zertifizierung als Family Nurse Practitioner (FNP) und Graduate Certificate in Komplementär- und Alternativmedizin. Als FNP, die sich über die gesamte Lebensspanne um Familien kümmert, konzentriert sich die Grundlage ihrer Praxis auf den Einsatz integrativer und ganzheitlicher Methoden zur Vorbeugung von Krankheiten und zur Behandlung von Krankheitsursachen. Maria glaubt, dass die Beziehung zu ihren Patienten eine partnerschaftliche Zusammenarbeit sein sollte, wobei die Ziele für eine optimale Gesundheit vom Patienten definiert werden. Maria erwarb 2009 ihren Bachelor of Science in Krankenpflege an der Wayne State University. Sie absolvierte das DNP-Programm der Wayne State University im Dezember 2015 und trat im Frühjahr 2016 dem Bio Energy Medical Center bei. Ihre Doktorarbeit konzentrierte sich auf das Screening und die Behandlung von Schilddrüsenerkrankungen, die sie für ein oft übersehenes Gesundheitsproblem hält, das die Entwicklung vieler anderer Gesundheitsprobleme beeinflusst.