Entgegen der landläufigen Meinung werden Antibiotika nichts gegen Erkältung oder Grippe tun, da sie durch Viren und nicht durch Bakterien verursacht werden. Ihre beste Wette ist, nur die Symptome zu behandeln und lassen Sie es durch Ihr System passieren. Der beste Weg, dies zu tun, besteht darin, hydratisiert zu bleiben und sich ausreichend auszuruhen. Wenn Ihnen das nicht proaktiv genug ist, kann die Erkältungsmedizin möglicherweise helfen.
Es gibt drei Hauptkategorien der Erkältungsmedizin: abschwellende Mittel, Hustenmittel und Expektorantien. Einige der beliebtesten Marken kombinieren zwei oder mehr dieser Maßnahmen zur Linderung mehrerer Symptome. Schauen Sie sich die Flaschen an, bevor Sie kaufen; Es ist wichtig zu wissen, welcher Mechanismus Ihren Symptomen helfen kann.HINWEIS: Wenn Ihr Husten mehrere Wochen anhält, Sie Fieber von 101 ° F oder höher haben, Sie dicken gelben oder grünen Schleim (oder Blut) husten oder keuchen, ist es Zeit, das Robitussin abzulegen und einen Arzt zu rufen.
ABSCHWELLENDE MITTEL (SUDAFED)
Abschwellende Mittel wirken, indem sie Entzündungen in Nase und Atemwegen reduzieren und so damit du atmest.
Gut bei: Verstopfter Nase und anderen Verstopfungen der oberen Atemwege (Gesicht und Hals)
Hilft nicht bei: Husten, Schnupfen
Achtung: Nehmen Sie kein abschwellendes Mittel länger als drei Tage ein. Wenn Sie dies tun, können Sie einen Rebound-Effekt erleben, der Sie verstopfter machen kann, als Sie es von Anfang an waren.
HUSTENMITTEL (HALLEN, DELSYM, ROBITUSSIN DM)
Hustenmittel wirken, indem Sie Ihren Computer herunterfahren hustenreflex. Dies mag wie eine gute Sache erscheinen, besonders wenn Sie tagelang gehackt haben, aber Husten ist die Art und Weise, wie Ihr Körper versucht, grobe Dinge in Brust und Hals loszuwerden. Es gibt auch sehr wenig Beweise dafür, dass Hustenmittel tatsächlich funktionieren (obwohl es auch wenig Beweise dafür gibt, dass sie nicht funktionieren).
Gut für: Möglicherweise Husten unterdrücken, damit Sie schlafen können
Hilft nicht bei: Verstopfte Nase, tatsächlich eine Erkältung schlagen
Achtung: Viele Hustenmittel enthalten einen Zusatzstoff namens Dextromethorphan (das „DM“ in Robitussin DM), der Ihre Herzfrequenz beschleunigen kann. Wenn Sie Herzprobleme oder Bluthochdruck hatten, nehmen Sie diese Medikamente nicht ein, bevor Sie mit Ihrem Arzt gesprochen haben.
EXPECTORANTS (MUCINEX)
Es ist genau dort im Namen: Expectorants helfen, die Masse in Ihrem Schleim zu verdünnen körper, damit Sie es husten und ausspucken können. Trinkwasser kann auch dabei helfen.
Gut für: Eine Brust voller Schleim
Nicht gut für: Alle, die auf engstem Raum arbeiten — die Ergebnisse werden eher viszeral sein
Achtung: Wie Hustenmittel gibt es wenig Hinweise darauf, dass Expektorantien tatsächlich helfen. Achten Sie auf Ihren Husten. Wenn Sie das Gefühl haben, dass das Medikament nicht hilft, gibt es keinen Grund, es weiter einzunehmen.
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